چگونه از #خشم خود استفاده کنیم؟ وقتی بچه بودیم به ما نیاموختند که چگونه با خشم به عنوان واقعیتی از زندگی برخورد کنیم. ما را وادار کرده بودند که وقتی خشمگین می شویم، احساس گناه بکنیم و وقتی ابراز خشم می کنیم، خودمان را گناهکار بحساب آوریم. این عقیده را در ذهنمان جا داده بودند که خشمگین بودن یعنی بد بودن . در واقع خشم تنها یک گناه نبود بلکه جنایت هم بحساب می آمد. ما سعی می کنیم در رفتار با کودکان خود بردباری بخرج بدهیم؛ در واقع، آن قدر بردباری و احساس می کنیم داریم منفجر می شویم. می ترسیم که خشممان آسیبی به فرزندانمان برساند به همین خاطر، همان گونه که يك غواص نفسش را در آب حبس می کند خشممان را در درون خود حبس می کنیم. با وجود این، در هر کدام از آن دو نمونه بردباری و یاخشم انجام این کار حد و اندازه ای دارد. شاید در باطنمان از آن آگاه باشیم ولی نتوانیم از بروز آن جلوگیری کنیم خشم در زمانهای متوالی و موقعیتهای قابل پیش بینی طغیان می کند، با وجود این، همیشه ناگهانی و غیر منتظره به نظر می رسد. اگرچه ممکن است زمان خشم طولانی نباشد، اما خشم در آن لحظه، همیشگی و فناناپذیر به نظر می آید. وقتی از کوره در می رویم و خلق و خوی معمولی خود را از دست می دهیم، طوری عمل می کنیم که گویی سلامت فکری خود را از دست داده ایم. به فرزندان خود چیزی می گوییم و یا طوری با آنها برخورد می کنیم که وقتی بخواهیم همان رفتار را در برابر دشمنان در پیش بگیریم، ابتدا تردید می کنیم. به آنها فحش می دهیم، بر سرشان داد می کشیم و آنها را مورد حمله قرار می دهیم و وقتی جارو جنجال به پایان می رسد، احساس گناه می کنیم و به طور جدی تصمیم می گیریم که هرگز این کار را تکرار نکنیم. اما چیزی نمی گذرد که خشم دوباره ظاهر می شود و مقاصد و نیات نيك مارا بی اثر می سازد. و بار دیگر، به آنها که زندگی و دارایی مان را صرف آسایش و سعادتشان کرده ایم، وحشیانه حمله ور می شویم. تصمیمهایی که ما می گیریم تا دوباره خشمگین نشویم، نه تنها پوچ هستند بلکه از آن هم بدتر، آتش خشم را بیشتر دامن می زنند. خشم، همچون يك گردباد، واقعیتی از زندگی است که وجود آن را باید پذیرفت و آنگاه برای مقابله با آن آماده شد. خانه صلح آمیز و بدون جنگ، همچون دنیای بی جنگ مورد امید، از این طریق حاصل نمی شود که تغییری ناگهانی در ماهیت بشر فراهم اید و دنیا گلستان شود. برای ایجاد صلح و آرامش در خانه می بایست از يك سری روشها و روندهای حساب شده استفاده کرد و بدین ترتیب تنشها را پیش از آنکه به انفجار ختم شوند، کاهش داد. در تربیت کودك، خشم والدین هم سهمی برای خودش دارد. در واقع، اگر والدین نتوانند در لحظاتی معین خشمگین بشوند، نشان خواهند داد که نسبت به کودکشان بی تفاوت هستند. بروز ندادن خشم از طرف والدین خوبی آنها را ثابت نمی کند. روی هم رفته، والدینی که نسبت به فرزندانشان بی تفاوت نیستند ، نمی توانند از خشم پرهیز کنند. کودکان نمی توانند در برابر طغیانهای خشم که همراه با بی حرمتی است بی تفاوت باشند و آن را تحمل کنند اما می توانند خشمی را که می گوید : “ صبر من هم اندازه ای دارد “ تحمل و درک کنند. «برگرفته از کتاب رابطه بین والدین و کودکان نوشته دکتر هایم جی گینات »

برخی کودکان تحمل باختن در بازی را ندارند چگونه تحمل آنان را بالا ببریم؟ ۱. دلیل این امر اینست که آن‌ها خودباوری و اعتماد به نفس پایینی دارند. و احساس منفی درباره خود دارند که باید تلاش نمود تا اعتماد به نفس او را بالابرید. ۲. او را با خواهر و برادر و همسالانش مقایسه نکنید. درباره برد و باخت و اینکه لازم نیست انسان همیشه برنده شود و برد و باخت نوبتی است به او توضیح دهید. ۳. هرگز به‌ گونه‌ای با کودک بازی نکنید که همیشه برنده شود بگذارید گاهی باختن را هم تجربه کند. و در آن زمان برد قبلیش را به او یادآوری کنید. ۴. بیشتر بازی‌های غیر رقابتی را در لیست بازی‌هایش قرار دهید. ۵. رفتار والدین در مسئله برد و باخت نیز بسیار تأثیرگذار است.مثل اظهار ناراحتی یا اعطای جایزه و ... . ۶. بهتر است بی‌اهمیت بودن باختن را در روش الگویی به‌صورت عملی به او بیاموزید.

در خانواده ایی که سفره ارزش است و زمانی که سفره پهن می شود، اول پدر و مادر می نشینند و غذا می خورند. اما در خانواده ایی که سفره ارزش ندارد مادر دایماً باید داد بزند، بابا غذا یخ کرد بیاین دیگه....یکی میاد یکی نمیاد یکی قهر میکنه و... چون از اول در این خانواده سفره ارزش نبوده. من نمیگم خوبه یا بده اما وقتی ارزش خانواده ی شما مشخص نیست و بچه نمیاد که بشینه سر سفره، پس دیگه داد و بیداد نکنین.! تنبیه و مجازات یک مهارت هستند تشویق هم یک مهارت است باید یاد بگیریم اما در ذیل ارزش واقع شده اند اگر ارزش را نشناسیم مهارت به دردمان نمی خورد. تنبیه، تشویق و مجازات ذیل ارزش ها ی احترام و مسؤلیت هستند و با توجه به این دو ارزش باید اتفاق بیفتد. حرمت ها حفظ شود. مسؤلیت ها انجام شود. من مسؤل تربیت فرزندم تا وقتی که کودک است، هستم پس به مسئولیتم عمل می کنم و اگر تنبیه می کنم به دلیل مسئولیتی است که به عهده دارم، پدر شدم مادر شدم. با توجه به رعایت حرمت ها، در تنبیه نباید حرمتها بشکنند. احترام کودک و خانواده همه باید برقرار باشد. حال ببینیم وقتی تنبیه را ذیل دو ارزش احترام و مسؤلیت انجام می دهیم چه اتفاقی می افتد؟؟؟ تنبیه در این حالت سازنده است چون اصلاً تخریب ندارد فحاشی و کتک و خشونت ندارد پس سازنده است. هدایت در مسیر رشد است. "عزیزم از جاده داری دور میشی برگرد"، ایجاد شخصیت مطلوب است. تنبیه سازنده در کودک اقتدار ایجاد می کند، ومهمترین مسئـله این است که کودک درون کنترل می شود.

دو اشکال اساسی در آموزش دین باید از نیاز انسان شروع کنیم... استاد پناهیان 🌺 @IslamLifeStyles @javanehitanhamasir

#سوال_شما #مشاوره_رایگان سلام ۲۸ ساله هستم و یک پسر ۹ساله و دختر ۴ساله دارم و یک توراهی پسرم مدتیه به شدت با خواهرش بد برخورد می کنه دعوا می کنه مثل دوتا بچه کوچیک سر اسباب بازی یا وسایل و یاهرچیز دیگه می گم مثلا به خواهرت بده ازت یاد بگیره ولی اهمییت نمی ده وقتی خواهرش یه اشتباهی می کنه می گه ببخشید می گه نمی بخشمت حتی گریه می کنه می گه ببخش می گه نه خیلی دعوا می کنن سرهر چیزی پسرم خیلی شوخ شده به جای اینکه فهمیده تر بشه بچه تر شده به شدت اعصابم ضعیف شده خسته شدم پسرم از باباش خیلی حساب می بره در عین حال باباشو بیشتر دوست داره ولی پدرش به خاطر شرایط کاری زیاد خونه نیس و مسعولییت بامنه لطفا راهنماییم کنین با اومدن بچه سوم می ترسم شرایطم سخت تر بشه که حتما می شه خودم خیلی کم صبر بی حوصله و بی اعصاب شدم 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 #پاسخ سلام علیکم و رحمت الله خدا قوت به شما مادر مهربان🌹 لجبازی و بد قلقی در بچه‌ها دلالیل مختلفی دارد. 🔸الگو پذیری از بزرگتر ها 🔸به هم ریختگی مزاج 🔸عدم دقت و حوصله والدین به مباحث تربیتی 🔸عدم اعتماد به نفس، که به واسطه رفتار اطرافیان و به هم ریختگی مزاج پدید می‌آید. 🔸احساس حسادت به خواهران و برادران دیگر 🔸احساس کمبود توجه کردن از طرف والدین و...... #راهکار 🔹لطفا برای فرزندتان وقت بیشتری بگذارید. با توجه به شرایطی که دارید و آمدن فرزند سوم، باید بیشتر دقت کنید که فرزند بزرگتان احساس کمبود محبت و کمبود توجه نکند. 🔹هنگام دعوا بین دو فرزند، به هیچ وجه از خواهرش چون کوچک تر است، طرفداری نکنید. بلکه به حرف هر دو گوش کنید و هر دو را آرام کنید. 🔹از پدرش بخواهید که حتما برایش وقت بگذارد و با او بازی کند. اگر امکانش هست، خانوادگی بازی کنید، حتی اگر شده، برای نیم ساعت. 🔹حتما برایش مشاوره#اصلاح_مزاج بگیرید 🔹حتما جهت تهیه جدول تربیتی و راهکارهای بیشتر، مشاوره #تربیت_فرزند بگیرید. البته در یک جلسه#مشاوره، به هر دو بررسی خواهد شد و راهکار مناسب خواهیم داد✅ ان شاءالله موفق باشید🌹 #مشاور_خانواده #تربیت_فرزند #همسرداری #سیاست_های زنانه #ازدواج #اصلاح_مزاج #احکام خاص بانوان #مسایل اعتقادی (فرجام‌پور) آی دی ارسال سوالات و نوبت دهی مشاوره تلفنی @masoomi56 http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 اسراردرون

🌺💥 برگزاری جشن ادب، محفلی برای تربیت شخصیت‌های قدرتمند. با حضور استاد پناهیان

سلام 🌹 در خدمتتون هستم با بحث مشاوره در رابطه با 👇 ✴️خانواده و مشکلات خانوادگی ✴️همسرداری ✴️سیاست‌های زنانه ✴️تربیت فرزند ✴️ازدواج ✴️اصلاح تغذیه ✴️مسائل اعتقادی (فرجام‌پور) جهت تنظیم نوبت به ای دی زیر پیام بدید 👇👇 @masoomi56 مبحث نکات و سیاست های همسرداری و طب اسلامی را در این کانال پیگیر باشید👇👇 http://eitaa.com/joinchat/2376597514Cd7df27c490 کانال فرم های مشاوره https://eitaa.com/joinchat/3032088595Cbc12a9d09e

#نظر_شما استاد خوبم طاعات قبول درگاه حق میخواستم از همه زحمات شما تشکر وقدردانی کنم صحبتای شما خیلی من آرام کرد .خدارو شکر همسرم هم خیلی بهتر شده خیلی فرق کرده همش فکر میکنم از دعای خیر شما بوده بعد از مشاوره با شما صادقانه تمام حرفای دلم رو به همسرم گقتم البته با نوشتن .نتونستم مستقیم حرفامو بگم ولی همسرم خیلی تحت تاثیر قرار گرفت .خدا شاهده میگم این فقط یه معجزه بوده واقعا سپاس فقط میتونم دعاتون کنم شماهم حتما منو دعا کنید🙏🌺❤️ 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 خدا را شکر🌹 همه از لطف خداست🌺 التماس دعا🌺

#از_سفیر_ابلیس_تا_سفیر_پاکی 80 #فصل یازدهم من احساس میکنم تموم نماز هام باطله... اما یه نمازم کاملا درست بوده و خدا قراره بخاطر همون نمازم... تموم نمازهامو قبول کنه... میدونی کدوم نمازو میگم ؟ همون نمازیو میگم که تو بازداشتگاه خوندم ! آره... همون نماز شاید از نگاه من مزخرف ترین نماز بود... اما حساب کتاب من با حساب کتاب خدا زمین تا آسمون متفاوته ! اون نماز از نگاه خدا کاملا مردود قبول بود ! شاید یه نمازی از نگاه شما خیلی بد و بی کیفیت و بی حضور قلب باشه... اما شاید از نگاه خدا بهترین نمازت باشه... اصلا ما حق نداریم بگیم نمازمون قبول بود یا نبود... این چیزا دست خداست ! و خدا هم خیلی لطیف و مهربونه ! راستی ؟ تو اصلا میتونی لطیف و مهربون بودن خدارو باور کنی ؟ اگه نمیتونی که من اصلا باهات حرفی ندارم... چون تو کلا از بیخ باورات نسبت به خدا مشکل داره...من چی بگم خب... هیچی نگم بهتره... اینجوری هر چقدر نماز بخونی میگی خدا قبول نمیکنه...نه بخاطر اینکه نمازت مشکلی داره...نه... چون تو کلا خدارو نشناختی... خدا نمازتو با تموم اشکالاتت میپذیره... خدا دوستت داره... خدا درکت میکنه... خدا همین که اومدی سر سجاده لبخند میزنه... خدا از کمترینِ تو کلی خوشحال میشه... خدا کمترینِ تورو هم این دنیا و هم اون دنیا بیشترین میده ! این خدارو باور کن...نه اون خدایی که همش استرس میده و اصلا هم قانع بشو نیست ! دستنویس #داداش_رضا #زندگینامه_واقعی @asraredarun اسرار درون

#از_سفیر_ابلیس_تا_سفیر_پاکی 81 #فصل یازدهم اگه تو یه رکعت حواست 10 بار پرت میشه و یکمی تلاش کردی و امروز حواست 9 بار تو یه رکعت پرت شد خیلی خوشحال باش... چون این نماز تو صد در صد قبوله... تو داری تلاش میکنی و این خیلی با ارزشه... خدا مثل بعضی ها نتیجه گرا نیست ! خدا تلاش بندشو میبینه... اگه تو نماز همیشه بدنتو میخاروندی و الان یه بار کمتر خاروندی خوشحال باش... چون این نمازت کاملا قبوله... چون تو داری در سطحی که هستی رشد میکنی... اینه اون خدای واقعی که خیلی دوست داشتنیه... اگه تو نماز همش چشات اینور اونور بود...اگه بتونی الان فقط یه کوچولو چشت به مهر باشه کلی پیش خدا این کارت پاداش و اجر داره... خدا قدم های کوچولوتو تشویق میکنه و عاشقانه دوست داره... خدا حضورتو دوست داره... خدا برای روحت ارزش قائله... لطفا درگیر فرعیات نشو که اصل رو فراموش کنی... اصل یعنی تو از خدایی و خدا وجودتو دوست داره... اینکه نماز با تمرکز بخونیم رو برامون بد تفسیر کردن... باعث شدن کمال گرا بشن عموم مردم. شما نیازی نیست نماز با تمرکز بخونید. فقط در حد خودت سعی کن فکرت اینور اونور نره و تلاش کن زیاد تکون نخوری و خودتو نخارونی.. و جلوی خدا مودب باشی ...همین... زیاد حساس نشو. حساس نباش ... خواهش میکنم اعمال خودتو بی ارزش و پست نبین...خدا دوست نداره اینجوری تورو ببینه. همش بگو خدا کم منو زیاد میده و به خدایی تو ذهنت قدرت بده که تورو واسه خودت میخواد... بیشتر از اینکه به اعمالت نگاه کنه و عشقش شرطی باشه... همین که تو بهش نظر میکنی خدا کلی ذوق میکنه ... 😢 از خدا نترس...خدا لو لو نیست... خدا عشقه...عشق ! ❤️❤️❤️👆 دستنویس شبانه #داداش_رضا #زندگینامه_واقعی @asraredarun اسرار درون

┄┅─✵💖✵─┅┄ #بسم_الله_الرحمن_الرحیم اِلهی یا حَمیدُ بِحَقِّ مُحَمَد یا عالی بِحَقِّ علی یا فاطِرُ بِحَقِّ فاطمه یا مُحْسِنُ بِحَقِّ الحسن یا قدیمَ الاِ حسان بِحَقِّ الحُسَیْن عَجِّلْ لِوَلیِّکَ الْفَرَجَ صاحبَ العصرِ والزَّمان سلام صبحتون بخیر🌹 @asraredarun ┄┅─✵💖✵─┅┄

‌‌‌‌‌‌‌┄✦۞✦‌‌✺‌﷽‌‌‌✺✦۞✦┄ #حدیث_نور ✨حضرت مهدی عجل‌الله‌تعالی‌فرجه‌الشریف فرمودند: ما در رعایت حال شما هیچ کوتاهی نمی‌کنیم و یاد شما را از خاطر نمی‌بریم وگرنه محنت و دشواریها شما را فرا می‌گرفت و دشمنان شما را از بُن و ریشه قلع و قمع می‌ساختند.✨ موضوع: #حضرت_مهدی_عج #حمایت #دشواری‌ها #قلع_و_قمع #اللهم_عجل_لولیک_الفرج @asraredarun ‌‌‌‌‌‌‌┄✦۞✦✺💠✺✦۞✦┄

❣ #سلام_امام_زمانم ❣ 🍃صبحت بخیر ای غزل ناب دفترم ای اولین سروده و ای شعر آخرم 🍃صبحی که یادتو در آن شکفته شد گویا تلنگری زده بر صبح محشرم تعجیل درظهورش #صلوات #اللهم_عجل_لولیک_الفرج @asraredarun ❀🍃✿🍃❀ ❀🍃✿🍃❀

🔻 چرا خدا از جهنم حرف میزنه؟ #تصویری @Panahian_ir

#این_جمعه_هم_گذشت و نبودنت به یادم آورد که مدتهاست که خواب غفلتم به درازا کشیده است ... شرمنده‌ام مولا جان😔💔 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج @asraredarun اسرار درون

#استوری السَّلامُ عَلَيْكَ يَا حُجَّةَ اللّٰهِ وَدَلِيلَ إِرادَتِهِ (سلام بر تو ای حجّت خدا و راهنما به سوی اراده‌اش) 📚 زیارتِ آلِ یاسین @asraredarun اسرار درون

#کلیپ_تصویری ✍️سخنرانی استاد عالی 🎬موضوع: امام زمان به فکر ما هستی؟ 【 الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج 】 ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @asraredarun اسرار درون

#از_سفیر_ابلیس_تا_سفیر_پاکی 82 فصل یازدهم همین... حرفام تموم شد... ببینید بچه ها...نه اینکه بخوام بگم جزئیات دین مهم نیست... نه.... مهمه... اما بعضیا انقد که غرق چیزای ریز تو دین هستن به اصول توجه نمیکنن... بنظرم خدا انقد مهربونه ک یه جوون تو سن و سال ما پاشه به هرگناهی پشت کنه و نمازشو بخونه خدا خوشحال میشه... 👆😘❤️ تا فصل بعدی خدانگهدار... دستنویس شبانه #داداش_رضا #زندگینامه_واقعی @asraredarun اسرار درون

#از_سفیر_ابلیس_تا_سفیر_پاکی 83 #فصل دوازدهم سلام .خیلی از بچه ها ازم میپرسن : داداش رضا ؟ من توبه کردم ... اما بخاطر گذشتم و حق الناس هایی که رعایت نکردم الان کلی احساس گناه دارم.... همش هم یاد آوریش بهم احساس بد میده... شاید براتون جالب باشه.... اما این سوال خیلی ازم میشه... بخاطر همین میخوام تو این لحظه درمورد جبران حق الناس باهاتون صحبت کنم️❤ حس میکنم تجربه هام خیلی به دردتون میخوره من خودم کلی حق الناس داشتم و دارم و ممکنه بعدا داشته باشم... اما انصافا خیلی تو این مسئله منطقی فکر میکنم... از نگاه من همه ماها حق الناس داریم و هیچکس نیست که ادعا کنه و بگه : من حق الناسی ندارم! امکان نداره! همه دارن... به جز پیامبرا و معصومین بقیه آدما کم و بیش حق الناس دارن ... پس فکر نکن مرغ همسایه غازه... متاسفانه بعضی از مبلغ های دین ما که سلطان دادن احساس گناه هستن طبق معمول همیشه و عادتشون میان بین شما و خدا اختلاف میندازن و میگن : خدا اگه ببینه حق الناس داری کلا هیچ محلی بهت نمیده و رهات میکنه و تموم دعاهاتو رد میکنه و میگه برو که اصلا صداتو نمیخوام بشنوم ! هه... درصورتی که خدا هرگز اینجوری نیست... دستنویس شبانه #داداش_رضا #زندگینامه_واقعی @asraredarun اسرار درون