🎬 کلیپ #دکتر_انوشه "دعای من اجابت نشد" بس دعاها کان زیان است و هلاک از کرم می نشنود یزدان پاک #حکمت ╔═🍃🌺🍃══════╗ 🆔 @anoosheh_azizi ╚══════🍃🌺🍃═╝

5روش جلوگیری از پرخوری (عصبی): 1-راه رفتن🚶 هنگامی که عصبی می شوید تنفس و راه رفتن در هوای آزاد به شما کمک بسیاری میکند زیرا  اکسیژن رسانی به بدن بسیار کاهش پیدا میکند و همین امر باعث کند شدن روند تولید ATP در بدن  و احساس گرسنگی در شما می شود. 2 )آب خوردن💧 استفاده از یک تا دو لیوان آب زمانی که عصبی می‌شوید یا استرس دارید به شما در کم کردن اشتها و همچنین ریلکس شدن کمک زیادی می‌کند. 3 )استفاده از سبزیجات کم‌کالری مانند هویج و کرفس در کم کردن اشتها کمک می‌کند. 4 )خوردن شیرموز🍌🍼 علاوه برتأمین انرژی اشتها را سرکوب می‌کند و روند عضله‌سازی را بهتر می‌کند و در نتیجه توده چربی در بدن کم می شود. 5)استفاده از چای سبز🍵 علاوه بر داشتن آنتی اکسیدان باعث کاهش اشتهای کاذب می‌شود. @asreezohor

سلام لطفا اینو بذارید داخل گروهاتون. اللهمَّ صل همه محمد و آل محمد و عجل فرجهم اللهمَّ صل همه محمد و آل محمد و عجل فرجهم اللهمَّ صل همه محمد و آل محمد و عجل فرجهم

🌹زندگی‌تون به زیبایی صورت و سیرت زیبای شهید رضا حق شناس. شهیدی از لشکر ویژه ۲۵ کربلا که نماز شبش بیش از چند ساعت طول می‌کشید... . 📩 قسمتی از وصیت‌نامه #عارف #شهید رضا حق شناس ( #شهادت #اسفند ۶۶ #عملیات #والفجر ۱۰_منطقه #خرمال ):▫️تو ای مادرم که بهشت زیر پای شماست! مادرم، مادرم! دلیری و صبر تو را به همسنگرانم گفتم و آن­ها بس افتخار می­ورزیدند که این­چنین مادری دارم و از شما می­خواهم بعد از شهادتم این کارها را بکنید. هرگاه جنازه ­ام را آوردند، گلاب به رویم بپاش و جای زخم را ببوس حتی اگر قابل بوسیدن نباشد و دست را بر روی زخم بمال و آن­گه دست­ها را به سوی آسمان بلند کن و از صمیم دل بگو خدایا امانتی داشتم به تو سپردم، از تو طول عمر امام را می­خواهم. #شهیدانه

فیلم/ چادرهای آوارگان در نوار غزه غرق شد! https://www.shahrekhabar.com/news/173536362025879

اونی که میگی آمریکا زور داره قدرت داره میکشه ؛ "ایران چه کاره اس ؟ اگر این بچه‌ی تو یا خواهر تو بود‌ که توسط همون زورگو‌کشته میشد باز هم می گفتی "ایران چه کاره اس؟ #متن خبر: کودک معصوم فلسطینی به دلیل ترس شدید از صدای انفجارهای ناشی از بمباران و تخریب خانه‌ها در شهر غزه و مناطق شمالی آن قلبش از تپش ایستاد @asreezohor

❇️ ١٠٠ فروند هواپیما در دولت شهید رئیسی وارد کشور شده است. ❇️ پورفرزانه رئیس سازمان هواپیمایی کشوری پزشکیان اعلام کرد: ١٠٠ فروند هواپیما در دولت شهید رئیسی وارد کشور شده است. 🔻🔻🔻 در دورانی که میگفتن بدون برجام ورود هواپیما به کشور محاله، شهید رئیسی بدون در بوق و کرنا کردن در ٣٠ ماه ١٠٠ هواپیما وارد کشور کرد. یه زمانی ٣ هواپیما وارد کشور کردند چند روز جشن گرفتند. #کانال «#راه_ابراهیم »

نهم دی ماه روز بصیرت و میثاق امت با ولایت مبارک باد

🎥 بغض احمد نجفی بر سر مزار #شهیدسلیمانی #اخبار_مقاومت_اسلامی

ارز، کالا نیست که متعلق به مالک آن باشد و او به هر قیمتی که دلش خواست، کالایش را بفروشد. قیمتی که فروشنده ارز روی ارز می‌گذارد، ارزش پول یک ملت را تعیین می‌کند. سپردن تعیین نرخ ارز به بازار، یعنی سپردن تعیین ارزش پول مردم به توافق خریداران و فروشندگان ارز؛ یعنی قیمت‌گذاری روی ارزش پول ۸۶ میلیون ایرانی توسط چند هزار خریدار و فروشنده ارز. @syjebraily