دروغ وقتی کودک قطعاً دروغ می گوید ، واکنش ما نباید غیراخلاقی و دارای هیجان شدید باشد ما می خواهیم کودکمان بداند که نیازی ندارد به ما دروغ بگوید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

‍ الفبای رشد کودکان 🔠👧🏻🔠👦🏻🔠 ✅ ویتامین A : ضروری برای بینایی و تشخیص رنگ، تقویت سیستم ایمنی و مقابله با میکروب ها وعفونت ها، موثر در افزایش رشد قد کودکان 🔻منابع غذایی هویج، سبزیجات نارنجی رنگ، گوجه فرنگی، زردآلو، طالبی، شلیل، هلو، جگر، زرده تخم مرغ، کره حیوانی، شیر و لبنیات پرچرب ✅ ویتامین B : موثر درسوخت وساز، پیشگیری از ابتلاء کودک به کم خونی 🔻منابع غذایی: غلات کامل، مرغ، ماهی، گوشت، سبزیجات برگ سبز تیره و لبنیات، جوانه ها ✅ ویتامین C : التیام سریع خراش ها و زخم ها، دفع آسان، درمان عطسه وسرفه، 🔻منابع غذایی پرتقال، نارنگی، لیمو، توت فرنگی، گوجه فرنگی، طالبی و فلفل قرمز شیرین، هندوانه، ✅ ویتامینD: استحکام استخوان ها ودندان ها، کمک به جذب بهتر کلسیم 🔻منابع غذایی شیر غنی شده، غلات، ماهی سالمون و تخم مرغ، ویتامینD از طریق تابش اشعه ی ماوراء بنفش نور خورشید به پوست ، در بدن تولید می شود. درتولید ویتامینD در بدن، این عوامل موثر اند: الف – شدت تابش نور خورشید به پوست ، ب – مدت زمان تابش ،ج – كیفیت تابش نورخورشید بنابراین سه مورد باید نور خورشید بصورت ملایم ، به مدت نیم ساعت در روز، به طور مستقیم ( نه از پشت شیشه) به پوست كودك بتابد تا مقدار كافی ویتامینD در بدن تولید شود. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

کودک خشمگین رفتار با کودک خشمگین، چگونه با او مواجه شوید؟ - 💎مطمئن شوید که از لحاظ موقعیت بدنی با آن کودک در یک سطح هستید و نشان دهید که می توانید خشم خود را کنترل کنید. اگر احساس خشم برای کودکی ترسناک است، دیدن اینکه شما با وجود این احساسات قوی، پریشان نشده اید و این که شما نیاز کودک به توجه را انکار نمی کنید، کمک بزرگی محسوب می شود. عدم پذیرش خشم واقعی ممکن است منجر به اضطراب و ناکامی های آیندۀ کودک شود. - 💎از مهارت های همدلی خود استفاده کنید، کودک چه حسی دارد؟ این کودک از شما چه می خواهد؟ -💎اضطراب کودک را تصدیق کنید. واضح است که با گفتن: می بینم که عصبانی هستی کودک می فهمد که شما متوجه اضطراب وی شده اید و این اضطراب را جدی گرفته اید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

با فرزندان خود وقت صرف کنید ⚠️ کمی دست از کار بکشید و فرصتی را صرف فرزندان خود کنید؛ فرزندان شما این از خودگذشتگی شما را می بینند و آن را هرگز فراموش نمی کنند؛ هر چه بیشتر به فرزندان خود برسید، از ناحیه آنها رضایت خاطر بیشتری پیدا می کنید؛ تنها خرج آنها را به دوش کشیدن کافی نیست. والدین باید با فرزند خود و به خاطر او، وقتی را به اتفاق بگذارنند؛ به اتفاق بازی کنند؛ برایش کتاب بخوانند؛ در انجام تکالیف مدرسه به او کمک کنند؛ از او درباره دوستانش بپرسند؛ زیاد حرف نزنند و گوش شنوا باشند تا دریچه های دل فرزند به روی شما گشوده شود. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🍀🍂🍀🍂🍀 🍂🍀 #داد_زدن 👈داد زدن به فرزندتان یاد می‌دهد تا زمانی که داد نزدنید جدی نیستید اگر سعی دارید فرزندتان را از انجام کاری متوقف کنید یا ساکتش کنید، مدام داد و فریاد زدن راه درستش نیست. اگر به آرامی واکنش نشان دهید، اطمینان و عشق را در فرزندتان پرورش خواهید داد. اما عکس این موضوع هم صدق می‌کند؛ اگر مدام با داد و فریاد زدن کارتان را پیش ببرید، مغز فرزندتان وارد حالت جنگ و گریز خواهد شد. در بیشتر موارد ما به این امید سر بچه‌ها داد می‌زنیم که آنها یاد بگیرند دفعه‌ی بعد بدون داد زدن ِ ما، کاری را انجام بدهند یا ندهند. اما چیزی که واقعیت دارد کاملا برعکس است! یعنی ما به آنها یاد می‌دهیم تا زمانی که سرشان داد نزنیم، جدی نیستیم. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💕 پدر و مادر از سه اصل باید همیشه بهره‌مند و برخوردار باشند: اصل اول: منصفانه عمل کنند. اصل دوم:محکم عمل کنند اصل سوم: دوستانه عمل کنند ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

تحقیقات نشان می دهد به میزانی که والدین داد بزنند، فرزندشان کمتر به حرف آنها گوش می دهند. ممکن است همان لحظه بترسند و اطاعت کنند اما والدین مجبورند هربار بلندتر از دفعه قبل داد بزنند تا فرزندشان را مجبور به اطاعت کنند. در اکثر مواقع والدینی که داد می زنند از حرف گوش کن نبودن فرزندشان گله دارند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

📌امام صادق علیه‌السلام فرمود: هركه مسلمانى را غذا دهد تا سير شود، از پاداش آخرت او جز خدا، پروردگار جهانيان، هیچ‌کس، حتى فرشته مقرّب و پيامبر مرسل، خبر ندارد. 🔻خانواده‌‌های بسیاری هستند که از عهده مخارج خانواده و تأمین معیشت خود برنمی‌آیند و از سوی دیگر به دلیل آبرومندی امکان بیان مشکلات و مسائل خود را ندارند. 🔸به نیت 12 امام و 14 معصوم علیه‌السلام تصمیم گرفته‌ایم با استعانت از خداوند متعال دست یاری به سمت شما دوست عزیز دراز کرده و تقاضای لطف، محبت و یاری کنیم تا تعدادی بسته غذایی تهیه کرده و در اختیار نیازمندان قرار دهیم. 🛒 ارزش هر بسته غذایی تقریبا 300 هزار تومان است که می‌توانید از 1000 تومان تا هر قدر که صلاح می‌دانید در این امر خیر ما را یاری فرمایید. 🔖 کمک‌های نقدی خود را می‌توانید به شماره کارت: 5041721077710649 بانک قرض‌الحسنه رسالت به نام محمد هاشم نعمت الهی واریز فرمایید تا به نیابت از شما بسته های غذایی خریداری و در اختیار خانواده‌های شناسایی شده قرار گیرد. 🌹🌹🌹

‍ اِسموتی میوه ای (معجون های میوه ای) اگر کودکان تان خوردن صبحانه را دوست ندارند، صبح ها اسموتی برایشان آماده کنید. اسموتی مخلوطی از میوه های فصل است که به صورت یخ زده همراه با چند قالب یخ درون میکسر (مخلوط کن) ریخته شده و آماده مصرف می شود. بسیاری از کودکان صبح ها حالت تهوع دارند زیرا بدن شان برای صبح زود بیدار شدن و مدرسه رفتن آمادگی ندارد. به همین دلیل می توانید برای تامین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز فرزندان تان، میوه های یخ زده را با جو دو سر پرک یا سبوس جو دو سر به همراه ماست، شیر و یا آب میوه مخلوط کرده و اسموتی خوشمزه ای را برای کودکتان آماده کنید. برای دریافت ویتامین های بیشتر، حتی می توانید کمی هم سبزیجات به مخلوط اسموتی اضافه کنید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

محمد حسین,محمدمهدی و محمدحسن نیکخواه از تهران #پویش_آشنایی_با_سردار_دلها ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡••  @farzande_nikoo

‍ اِسموتی میوه ای (معجون های میوه ای) اگر کودکان تان خوردن صبحانه را دوست ندارند، صبح ها اسموتی برایشان آماده کنید. اسموتی مخلوطی از میوه های فصل است که به صورت یخ زده همراه با چند قالب یخ درون میکسر (مخلوط کن) ریخته شده و آماده مصرف می شود. بسیاری از کودکان صبح ها حالت تهوع دارند زیرا بدن شان برای صبح زود بیدار شدن و مدرسه رفتن آمادگی ندارد. به همین دلیل می توانید برای تامین انرژی و مواد مغذی مورد نیاز فرزندان تان، میوه های یخ زده را با جو دو سر پرک یا سبوس جو دو سر به همراه ماست، شیر و یا آب میوه مخلوط کرده و اسموتی خوشمزه ای را برای کودکتان آماده کنید. برای دریافت ویتامین های بیشتر، حتی می توانید کمی هم سبزیجات به مخلوط اسموتی اضافه کنید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🎶 قصه "افسانه ای از کره" ❣با صدای پگاه قصه گو 🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋🦋 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo