باید قوانین شما برای کودک، «اندک» و «شفاف» باشد. هر وقت یک قانون تبدیل به عادت شد، قانون جدیدی وضع کنید. اما هر روز کودک را با قوانین پیچیده بمباران نکنید! ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#پرسمان_تربیتی مشکل شدید کودک سال اول در یادگیری ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

بسیاری از والدین با رفتارهای غلط،محدودیتها و سختگیریهای فراوان خلاقیت و هنرمندی کودکان را ازبین می برند. هر کودکی یک هنرمند است،مساله مهم "هنرمند ماندن" است! ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🍀🍂🍀🍂🍀 🍂🍀 یکی از جملات سمی والدین هنگامی که کودک در حال انجام یک کار می‌باشد این است: «اینجوری نیست که، ببین باید این طوری درست کنی و انجام بدی!». گفتن این جمله به کودک این احساس را می دهد که تو بلد نیستی و همیشه از من بپرس و هیچ وقت فکر نکن. کودکانی که زیاد این جمله را می شنوند، در سنین بالا برای هر کاری از والدین خود سوال می کنند که این کار را چگونه انجام دهم و لحظه ای تفکر و درنگ نمی کنند! اما جملهٔ جایگزین چیست؟ بهترین جملهٔ جایگزین این است که: «بزار فکر کنیم ببینیم چه طوری درستش کنیم؟، آهان فکر کنم این روش درسته.» با این کار به کودک آموزش می دهید که تو هم می توانی فکر کنی و راه حل مناسب را پیدا کنی. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

‌ بسیاری از اوقات دلیل گرفتاری و بیماری من و شما یا عیب و ایراد کار پرورش و تعلیم و تربیت بچه ها، پدر و مادرانی هستند که: بیش از حد مسئول اند یا اصلا مسئول نیستند. یا به دلیل بیش از حد مسئول بودن در یک زمینه هایی، ناچار در جنبه های دیگر زندگیِ فرزندشان، کمتر مسئول هستند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

پدﺭ ﯾﺎ ﻣﺎﺩﺭﯼ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﺍﺯ ﺳﺨﻨﺎﻥ ﻧﯿﺸﺪﺍﺭ ﻭ ﻃﻌﻨﻪ ﺁﻣﯿﺰ ﺍﺳﺘﻌﺪﺍﺩ ﺫﺍﺗﯽ ﺩﺍﺭﺩ، ﺧﻄﺮ ﻭ ﺗﻬﺪﯾﺪﯼ ﺟﺪﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺳﻼﻣﺖ ﺭﻭﺍﻧﯽ ﮐﻮﺩﮎ ﺑﻪ ﺣﺴﺎﺏ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ. ﺍﯾﻦ ﭘﺪﺭ ﯾﺎ ﻣﺎﺩﺭ مانند ﺟﺎﺩﻭﮔﺮﯼ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﺍﺯ ﻭﺍﮊﻩ ﻫﺎ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺑﺎ ﺑﯿﺎﻥ ﺍﯾﻦ ﻭﺍﮊﻩ ﻫﺎ، ﻣﺎﻧﻌﯽ ﺩﺭ ﺑﺮﺍﺑﺮ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﺍﺭﺗﺒﺎﻁ ﻣﻮﺛﺮ ﺑﺮﻗﺮﺍﺭ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﻣﺎﻧﻊ ﺍﺯ ﭘﺪﯾﺪ ﺁﻣﺪﻥ ﺭﺍﺑﻄﻪ ﺍﯼ ﻣﺜﺒﺖ ﺑﯿﻦ ﭘﺪﺭ ﻭ ﻣﺎﺩﺭ ﺑﺎ ﮐﻮﺩﮎ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#اصول_پدری_و_مادری تلاش برای آن که الگویی نمونه یا یک مثال اخلاقی قوی باشید والدین اولین و قوی ترین الگو یا معلم اخلاق برای کودکانشان هستند. بنابراین مطمئن شوید همان رفتارهای اخلاقی را که از کودکتان انتظار دارید ، انجام دهید تا آنها از شما فراگیرند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#چیدمان_اتاق_کودک 🔮راهنماي دکوراسيون اتاق کودک: 💎 نقطه ي کانوني تعيين کنيد ☝️ اولين قدم در دکوراسيون اتاق کودک اين است که يک نقطه کانوني مشخص کنيد. يک نقطه ي کانوني هم موضوع و هم استحکام طرح شما را مشخص مي کند! همانگونه که هر نقاشي موضوع خاصي دارد هر دکوراسيون هم بايد يک نقطه ي کانوني داشته باشد که توجه بيننده را به خود جلب کند! ☝️ نقطه ي کانوني در دکوراسيون اتاق کودک شما مي تواند ست تخت خواب بچه، يک قطعه ي هنري يا ترکيبي از قابهاي کوچک و دکوراسيون هاي ديواري باشد! ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

‍ #چقدر_آبمیوه_به_فرزندم_بدهم؟ یکی از عادت های بد کودکان زیاده‌روی در نوشیدن آب‌میوه است به‌گفته دکتر ناتالیا استاسنکو (متخصص تغذیه)، «زیاده‌روی در مصرف آب‌میوه اصلا برای بدن درحال رشد کودکان مناسب نیست. این کار می‌تواند معده کودکان خُردسال را موقتا پُر کند و اشتهای آنان را برای خوردن وعده‌های غذایی از بین ببرد. نکته دیگر این‌که آب‌میوه‌ها،‌ انرژی پایدار مورد نیاز برای رشد و تکامل کودکان را هم فراهم نمی‌کنند. از نظر تغذیه‌ای، آب‌میوه‌ها حاوی قند زیادی هستند و با توجه به همین نکته، اصلا برای مصرف روزانه مناسب محسوب نمی‌شوند». این متخصص تغذیه توصیه می‌کند که کودکان ۱ تا ۶ سال، هیچ وقت بیشتر از ۱۷۰ میلی‌لیتر در روز از آب‌میوه‌ها استفاده نکنند. میزان مصرف آب‌میوه برای کودکان بالای ۶ سال هم نباید بیشتر از ۳۴۰ میلی‌لیتر در روز باشد. روش مقابله با این عادت: کودکان نوپا و خُردسال باید از فنجان برای نوشیدن آب‌میوه استفاده کنند، نه ظرف‌های دیگر. دکتر استاسنکو می‌گوید: «اگر قصد دارید که آب‌میوه به کودک بدهید، این کار را به زمان وعده‌های غذایی اصلی یا زمان میان‌وعده موکول کنید. این کار هم آسیب‌پذیری دندان‌ها را به حداقل می‌رساند و هم مانع از تخریب اشتهای کودکان می‌شود. چند ترفند: به‌جای آب‌میوه، میوه کامل به کودک بدهید. همیشه روی میز غذا، یک پارچ آب بگذارید. آب‌میوه‌ها را با استفاده از آب، رقیق کنید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

⁉️کدام کودکان به گفتاردرماني نياز دارند؟ کودک يک ساله گفتار را به‌صورت تک‌کلمه شروع مي‌کند. وقتي سنش به يک سال و نيم مي‌رسد، تعداد کلمات افزايش مي‌يابد و در 2 سالگي مي‌تواند جمله‌هاي 2 کلمه‌اي بگويد. به‌تدريج دامنه کلمات و جمله‌ها و گفتار پيوسته کودک کامل‌تر مي‌شود. هر کودکي رشد زبان را مثل ساير توانايي‌هاي رشدي- حرکتي در سن مشخصي پشت سر مي‌گذارد و همان‌طور که مثال زدم، در هر مرحله نشانه‌هايي از رشد زبان بروز مي‌کند. توجه به اين نشانه‌ها مشخص مي‌کند کودک تاخير گفتاري دارد يا نه. مثلا اگر در 2 سالگي هنوز کودکي قادر به بيان تک‌‌کلمه نيست، بايد والدين به گفتاردرمانگر مراجعه کنند. ⁉️يعني فقط داشتن گفتار مهم است؟ قابل‌فهم نبودن کلماتي که کودک مي‌گويد به گفتاردرماني نياز ندارد؟ همزمان با رشد زبان، صداهاي توليدشده در گفتار هم دقيق‌تر و مفهومي‌تر مي‌شوند. «م»، «ب» و «د» جزو صداهايي هستند که زودتر ظاهر مي‌شوند و صداهايي مثل «ک» و «گ» و «س» و «ز» ديرتر ظاهر مي‌شوند و آخرين صدا، «ر» هست. رشد اين صداها نيز بايد مورد توجه قرار گيرد. برخي کودکان صداها را به وضوح بيان نمي‌کنند و گفتار نامفهومي دارند. متاسفانه زماني والدين به اين موضوع دقت مي‌کنند که فرزندشان وارد پيش‌دبستاني شده و اولياي مدرسه متوجه مشکل گفتاري کودک مي‌شوند. اين تاخير و بي‌توجهي در تحصيل کودک مشکل‌آفرين خواهد شد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

‌ تلويزيون، كامپيوتر، و وسايلي كه بزرگسالان به آن توجه ميكنند رقيب بزرگي براي كودكان هستند پس طبيعيست كه تلاش كنند به آنها آسيب برسانند. "نه" گفتن برگ برنده شماست. آنها را صرف مراقبت از وسايل منزل نكنيد. كودكان دانشمندان كوچكي هستند كه بايد محل زندگي خود را كشف كنند. هنگامي كه خرابكاري ميكنند يادتان باشد كه اين شما بوديد كه فراموش كرده ايد محيط را امن نگه داريد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#تغذیه 💧اگر کلسیم به مقدار کافی در بدن مادر موجود نباشد، جنین کلسیم مورد نیاز خود را از استخوان های مادر بر می دارد. 💧کلسیم موجود در محصولات لبنی و شیر سویا به استخوان سازی در جنین کمک می کند. لبنیات همچنین دارای ویتامین های A، D و پروتئین می باشند. 💧بعضی از پنیرها با وجودی که پاستوریزه هستند، توصیه می شود که خانم های باردار مصرف نکنند، مانند: پنیر فتا. 🥛منابع کلسیم 🔹لبنیات، کلم پیچ، دانه ها، سالمون قوطی شده، ساردین، دانه های خردل، بروکلی، انجیر، اب تره فرنگی، جوی دو سر، الو بخارا، مارچوبه، دانه کنجد، دانه سویا و جعفری. 🥛4 واحد یا بیشتر از این محصولات مصرف کنید. 🔹هر واحد شامل: 1 لیوان شیر بدون چربی 1 لیوان ماست 56 گرم پنیر ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo