خوردن تخم مرغ در صبحانه باعث سیر نگاه داشتن طولانی مدت، کاهش وزن، تامین پروتئین، رشد مغز و حافظه، حفاظت از بینایی و افزایش ندادن سطح کلسترول میشود. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

▫️️ احترام به کودک را جدی بگیرید .... بعضی از والدین ممکن است کودک خود را دوست داشته باشند ولی به او احترام نگذارند. نکته مهمی که والدین باید به آن دقت کنند این است که دوست داشتن کودک کافی نیست، بلکه لازم است شما برای او احترام قائل باشید. احترام مانند دوست داشتن، هم از طریق بیان و هم از طریق عمل نشان داده می شود. شما می‌توانید با گوش دادن فعال به حرفهای کودک، برقراری تماس چشمی، توجه به گفته‌های کودک بدون آنکه برای اتمام سخنانش بی‌صبری نشان دهید، کمک کردن به کودک در یافتن کلمات مناسب برای توضیح دادن و به زبان آوردن هیجاناتش و قطع نکردن حرفهای او؛ هم‌چنین پرسیدن سوالاتی مانند “منظورت از این چیزی که گفتی….چیست؟”یا “راجع به این مسئله ….. چه فکر می‌کنی؟” و بدین‌وسیله احترامی را که او بدان نیاز دارد برآورده سازید. شما هم‌چنین می‌توانید با تشویق کاری که او انجام می‌دهد احترام خود را نسبت به او نشان دهید، حتی اگر این کار کامل و بی‌نقص نباشد. دراین‌ صورت او فرصت می‌یابد تا عقاید خود را بدون ترس از تمسخر و استهزا نمودن بیان کند. احترام به کودک اضطراب و تنش او را کاهش خواهد داد. از طرف دیگر، اگر شما خیلی آسان‌گیر باشید و اجازه دهید به ديگران آسيب بزند يا به حقوق ديگران تجاوز كند، او هرگز رفتار مسئولانه نسبت به دیگران را نخواهد آموخت و در نتیجه مورد احترام نیز واقع نخواهد شد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

سعی نکنید فرزند اول را از فرزند دوم دور کنید. والدین با تصور اینکه فرزند اول ممکنه به فرزند دوم آسیب برساند فرزند دوم را دور نگه میدارند، این کار باعث بروز حسادت در فرزند اول میشود. ⁣ ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

اضطراب اجتماعی از کودکی شروع می‌شود! کودکان قبل از اینکه بتوانند جمله کاملی را بگویند، می‌توانند قضاوت مثبت یا منفی دیگران درباره خودشان را تشخیص دهند. روانشناسان بر این باورند که کودکان نوپا به نظرات دیگران حساس هستند و زمانی که دیگران آنها را تماشا می‌کنند، رفتار خود را مطابق با آن نظر، تغییر می‌دهند. کودکان در دو سالگی نه تنها نسبت به ارزیابی دیگران آگاه هستند، بلکه می‌توانند رفتار خود را برای به‌دست آوردن پاسخ مثبت تغییر دهند. مطالعات قبلی، این رفتار را در چهار تا پنج سالگی ثبت کرده بود، اما مطالعات جدید نشان داده است که این سطح آگاهی، بسیار زودتر شروع می‌شود پس باید بیشتر مراقب بیان کلامی و غیر کلامی خود با کودک خود باشیم. ‌ ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

ایده تزیین پفیلا برا بچه ها😊 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

پدر و مادر حرفه‌ای بچه‌‌ی باعرضه بار می‌آورند نه شاگرد اول. برایشان مهم است بچه راحت بتواند زیپ کاپشنش را بالا بکشد و بند کفش را ببندد. وقتی سر جلسه‌‌ی امتحان، خودكارش ننوشت اشكش در نیاید و راهی پیدا کند. میوه‌هایی كه مادر برایش می‌گذارد، توی كیفش نگندد. وقتی معلمش یا ناظمش دنبال داوطلبی می‌گردند زیر میز قایم نشود. غذا خوردنش كه تمام شد دل آدم به‌ هم نخورد از دیدن ظرف غذایش. وقتی بزرگتری خواست از او سوال‌های اضافی بپرسد راحت بپیچاندش. تا به خاطر نیم‌ نمره‌ امتحانی جلوی میز معلم عجز و التماس نكند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

یکی از دلایل مهم ایجاد فاصله میان فرزندان و والدین و به تبع آن از بین رفتن صمیمیت و اعتماد فرزندان به والدین ، این است که : والدین بازی کردن با فرزندان را از برنامه فرزندپروری خود حذف کرده اند . بازی های مورد علاقه و متناسب با سن فرزندتان را در برنامه فرزندپروری تان قرار دهید . ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

افسردگی مادر و پدر و تاثیر آن روی کودک بازه زمانی 6 تا 10 سالگی، دوره ای است که کودک بیشترین تاثیر را از همسالانش می پذیرد و این دورانی است که کودک هنوز به حمایت و راهنمایی های والدینش احتیاج دارد.» مادر یا پدر افسرده نمی تواند نیازهای روانی کودک را برطرف کند و بازخورد مثبتی را در رگ های او به جریان بیاندازد و به همین دلیل فرزندان دو برابر بیشتر از فرزندان مادران سالم سراغ سیگار، مواد مخدر و رفتارهای بزهکارانه و مخاطره آمیز می روند. نقش پدران افسرده افسردگی پدران هم روی سوق دادن نوجوانان به سمت رفتارهای بزهکارانه تاثیر می گذارد اما تاثیرش کمتر از افسردگی مادران روی بچه ها است. زیرا مادران بیشتر با بچه ها وقت می گذرانند و مراقب آن ها هستند. پدر یا مادر بودن، یکی از چالش برانگیزترین شغل های این کره خاکی است. پدر و مادر مسئولیت های متعدد و مختلفی در زندگی دارند و همین امر موجب می شود دچار استرس و اضطراب شده یا به سمت افسردگی بروند برای همین اگر والدین علائم افسردگی مثل مشکلات خواب، تغییر در اشتها، احساس ناامیدی یا فکر کردن به خودکشی را در خود دیدند، باید سراغ درمان بروند. با دارو و درمان های روانشناختی، می توان افسردگی را درمان کرد. رفتن به سمت درمان، بهترین کاری است که مادر یا پدر می تواند برای خانواده و فرزندانش انجام دهد.» ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

در صورتی که والدین بتوانند فرزند بزرگتر را مسئولیت پذیر نسبت به برادر یا خواهر کوچکترش قرار دهند به گونه ای که احساس حسادت نکند او همچون خود والدین دلسوزانه کودک داری خواهد کرد ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💕 #والدین کمی عقب بایستید و دخالت نکنید❗️ 🔸اگر کودکتان هنگام راه رفتن زمین خورد یا اگر دیدید که دو کودک بر سر اسباب بازی با هم درگیر شده اند سریعاً دخالت نکنید. کودکان برای رشد جسمی و ذهنی نیاز به فرصت و فضا دارند به ویژه در شرایطی که دچار مشکل می شوند. وقتی که خودشان مشکلاتشان را حل کنند در آینده انسان های توانمندتری خواهند بود. 🔸اگر چه عقب نشستن و نگاه کردن برای والدین بسیار سخت است اما کلیدی ترین نکته در توانمند سازی کودکان به شمار می رود. فقط زماني دخالت كنيد كه به هم آسيبي ميزنند يا از شما كمك ميخواهند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

در کودکي باید خواندن یاد گرفت و در جواني باید خواند تا یاد گرفت، برای اینکه در جواني به را حتی بخوانیم در کودکي یادگیریي باید همراه با شور و شوق و لذت باشد. خواندن را براي کودک باید لذت بخش و نتیجه را رضایت بخش کرد. کودک را باید کتاب خوان بار اورد نه درس خوان. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

یادم باشد قبل از اینکه با فرزندم قرار بگذارم که چه کاره شود،‌ به او یاد دهم که خوب عاشق شود... نه دکتر و نه مهندس، نه نابغه ریاضیات و نه تکنسین ماهر الکترونیک و حسابدار و نه فوق تخصص قلب و مخترع سامانه‌های موشکی… او باید خوب عاشقی کند و بجای النگو و خانه‌ی زیبا... برای معشوقش قشنگ بخندد ‌و جرات کند که روزی چند بار به او بگوید:‌ "دوستت دارم" کسی که نداند چگونه باید بگوید دوستت دارم، و نداند درد دل ِ معشوق‌اش را چگونه باید دوا کند، مهندس و دکتر و نابغه و مخترع میخواهد بشود که چه...! ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo