#افزایش_قد کودکان به صورت طبیعی: ← خوردن #فرنی با زعفران به‌عنوان دسر ← #سوپ با عصاره ی پای مرغ ظهرها ← خوردن شیر با پودر #سنجد شبها ← خوردن ماست با #دارچین عصرها ← خوردن هندوانه با #زنجبیل صبحها ← خوردن 14 عدد برنج صبح ناشتا ← خوردن 10 عدد تخم شنبلیله ← خوردن 12 عدد تخم سیاهدانه شبها موقع خواب ← خوردن #تخم_بلدرچین با سالاد #جوانه_گندم صبحها ← سبزیجات: کلم بروکلی،گوجه،اسفناج، هویج، شاهی، لوبیا سبز ← میوه ها: توت سیاه، گیلاس ← آجیل: تخم کدو،پسته، گردو، فندق ← گوشت ها: گوشت گوساله، گوشت بوقلمون ← حبوبات: نخود،لپه ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🍳تخم مرغ، بهترین غذای #چاق_کننده نوزاد از #هشت_ماهگی می‌توانید زرده تخم مرغ پخته را برای کودک آماده کنید. از #یکسالگی به بعد هم دستگاه گوارش کودک برای هضم تخم مرغ پخته کامل آماده است و به همین دلیل می‌توانید آن را به صورت ساده یا در ترکیب با سایر مواد غذایی در اختیار نوزاد و کودک قرار دهید 🍳 #تخم_بلدرچین نسبت به تخم مرغ5برابرفسفر،7برابرآهن دارد.منبع غنی امگا3 بوده موجب #افزایش_ضریب_هوشی کودک میشود.از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا ۲عدد کامل مجاز است. 🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها است ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

بہ لبخندتان اجازہ دهید تا دنیایتان را تغییر دهد ولے بہ دنیایتان اجازہ ندهید ڪہ لبخندتان را تغییر دهد 💞روزتان پر لبخند💕 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🍊⁣⁣پرتقال بهترین میوه دوران بارداری 🍊⁣ پرتقال سرشار از ویتامین های B,C دارای آهن ، کلسیم ، فسفر ، پتاسیم ، سدیم و مس است.خوردن میوه ها و سبزی هایی که ویتامین ث دارند رنگ نوزاد را زیبا میکند. 🍊 #پرتقال در بهبود بینایی جنین و حفاظت از نوزادان در برابر انواع مختلف بیماری‌های مرتبط با چشم و پوست بسیار مفید است 🍊گفته شده است که خوردن 2 عدد پرتقال، به صورت روزانه در بعد از ظهرها، از اول تا ماه هشتم بارداری، نه تنها باعث می شود که مادران سالم و زیبا باشند، بلکه پوست کودک را نیز سفید و بور میکند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔺قانون دو دقیقه! یه قانون خوب که میتونه کلی کمکتون کنه👌 🔹طبق این قانون شما حق ندارین، کارهایی که انجامشون کمتر از دو دقیقه طول می‌کشه رو پشت گوشت بندازین! 🔹به طور مثال، شستن بشقاب غذایی که خوردین، مرتب کردن روتختی بعد از بیدار شدن، آویختن لباس از چوب‌رختی، مسواک زدن، شستن دست و صورت بعد از رسیدن به خانه بعد از یک روز کاری و … 🔹انجام دادن این کارهای ساده و دو دقیقه‌ای کمک می‌کنه تا خونه و زندگی‌تون همیشه مرتب باشد و پوست، مو و ظاهر مناسب‌تری داشته باشین ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

‍ # غذای_کمکی 💠حریره چهار مغز💠 (از یک سالگی) این حریره برای #افزایش_وزن کودکان و #کمخونی خیلی مفیده نسبت مغزها برای تهیه پودر چهار مغز👇👇 ♦️گردو 1 عدد ♦️فندق 2 عدد ♦️بادام 3 عدد ♦️پسته 4 عدد 🔰مواد لازم برای تهیه حریره: ♦️پودر چهار مغز: دوقاشق غذا خوری ♦️شیر: یک پیمانه ♦️شکر یا عسل: یک قاشق مربا خوری ♦️خامه : یک قاشق مربا خوری 💎همه مواد را با هم مخلوط میکنیم و در ظرف مناسبی رو حرارت میگذاریم و مرتب هم میزنیم تا سر نرود.مادر و کودکی عزیز حریره را می جوشانیم تا به غلظت مناسب برسد. 📝نکته: اگر از عسل به جای شکر استفاده میکنیم باید بعد از سرد شدن اضافه کنیم. حرارت باعث از بین رفتن کیفیت #عسل میشود. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

وقتى يك بچه داره راه رفتن ياد ميگيره و ۵۰ بار زمين ميخوره، هرگز با خودش فكر نميكنه شايد من براى اينكار ساخته نشدم…! چرا انقدر زود خسته می شید؟! ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

خنده‌های تو، کودکی‌ام را به من می‌بخشد، و آغوش تو، آرامشی بهشتی، و دست‌های تو، اعتمادی که به انسان دارم، چقدر از"نداشتنت"می‌ترسم! مادرم دوستت دارم #مادرم روزت مبارک❤️ ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

اگر می خواهید کودک لجباز نشود باید محیط او را امن کنید، نه اینکه وسایل دم دست او باشد و از او بگیرید به عبارت دیگر نباید کودک با انواع منع شدن روبرو شود و مرتب "نکن" و "دست نزن" را بشنود ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

اثر محبت افراطی در کودکان عبارت است از: 🔸خودخواهی 🔸کم طاقتی 🔸اتکای به غیر یا وابستگی به دیگران 🔸جسارت به دیگران 🔸ضعف نفس و شکوفا نشدن استعدادهای پنهان کودک ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

زماني كه فرزند شما ناراحت است و براي درد دل نزد شما مي‌آيد، ممكن است به عنوان مثال بگويد : - از معلمم متنفرم - از خاله بدم مياد - بابا رو دوست ندارم - ديگه خونه مادر بزرگ نميام - از خواهرم يا برادرم بدم مياد و ..... در چنين شرايطي : 🔸نصيحت نكنيد 🔸حالت دفاعي به خود نگيريد 🔸سعي نكنيد فرزندتان را متقاعد كنيد كه اشتباه مي‌كند 🔸سعي نكنيد نظر او را عوض كنيد 🔸سعي نكنيد در حمايت از ديگران صحبت كنيد در چنين مواردي: 🔅شنونده خوبي باشيد، 🔅احساسش را تایید كنيد 🔅سعی کنید علتش را متوجه شوید تا بهتر بتوانید به او کمک کنید. 👈با اين روش هم هوش هيجاني فرزندتان را بالا مي‌بريد هم فرزندتان به شما اعتماد مي‌كند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo