💢منظور از بازی با کودک، فعالیتی پر از لذت و کم هدف است.
شرایط بازی:
1- بدون غر و لند.
2- بدون آموزش.
3- بدون دستور.
4- فقط برای لذت بردن.
5- 30 تا 60 دقیقه در روز.
6- بدون وضع قانون (تنها دو قانون در بازی وجود دارد 1- به همدیگر آسیب نرسانیم 2- وسایل را خراب نکنیم).
خارج از وقت بازی این قوانین وجود ندارد و باید آموزشهای لازم را بدهیم.
اگر کودک در بازی تقلب کند بهتر است در ساعاتی به غیر از ساعات بازی آموزشهای لازم را به کودک بدهیم.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
🔰نکات تغذیه ای مهم که هر مادری باید بداند
#تغذیه_کودک
🔸حداقل 3 بار در روز باید کودک غذا بخورد و از هشت ماهگی 2 وعده جدا میان وعده داده شود.
🔸غذا بايد سر ساعت معين و در محيطي خوشايند به كودك داده شود.
🔸کودک بايد با انواع مختلف غذاها آشنا شود تنوع بسیار مهم است.
🔸قوانين واضح در ارتباط با خوردن غذا به كودك تفهيم شود.
🔸بايد سعي کنید غذاهاي جديد هميشه به مقدار كم و همراه با غذاي مورد دلخواه به كودك داده شود.
🔸برای پذیرش بیشتر،غذاي جديد بايد در زماني كه کودک كاملاً گرسنه است داده شود.
🔸از مصرف چاشني زیاد بايد خوداري شود.
🔸غذا بايد ولرم باشد. غذاي داغ و نيز غذاي سرد باعث ترس كودك ميشود.
🔸محيط خوردن غذا بايد جالب و حاكي از آرامش باشد. رنگ محیط سرد نباشد.
🔸از بشقاب و فنجان ثابت رنگی استفاده شود. کودک ظرف و لیوان خودش را داشته باشد.
🔸از آنجایی که كودكان به رنگ غذا نيز توجه دارند از اين توجه آنها بايد استفاده شود.
🔸غذا به تكه هاي كوچك تقسيم شود.
🔸برای مقدار مختصری هم که میخورد تشويق شود.
🔸بايد به كودك اجازه داد تا اگر غذاي بيشتري ميخواهد بگوید.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
✔️ #تشویق نباید پیوسته و دائمی باشد، زیرا زیاده روی در تشویق، اولاً آن را بی ارزش می کند؛ ثانیا کودک را پرتوقع بار می آورد، به طوری که انتظار دارد در برابر هر کاری تشویق شود. پس تشویق باید گاه گاه باشد تا #شخصیت کودک شکل بگیرد.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
کودک وقتی مانعی دربرابر خواسته هایش می بیند خشمگین می شود.
کمک کنید خشم کودکتان خالی شود
بالشت بدید بهش مشت بزنه
کاغذ بدید پاره پوره کنه
پاهاشو بکوبه زمین
حتی خودشم زد بزنه (البته آسیب نبیند) ولی اجازه ندهید شمارو بزنه
خشمش که خالی شد خوب میشه ولی اگر تسلیم خشمش شدید یاد میگیرد تمام خواسته هایش را با خشم بگیرد حتی درآینده باهمسرش به مشکل می خورد.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
#فرزندپروری
#والدین_توجه_فرمایند
*به جاي "اگر" بگوييد "وقتي"...*
مثلا؛
❌ "اگر "مسواكت را بزني،برايت كتاب ميخوانم!
✅ بگوييد:"وقتي" مسواكت را زدي،برايت كتاب ميخوانم.
❌ اگر مشقهايت را بنويسي، به پارك ميرویم
✅ وقتي مشقهايت را نوشتي، به پارك ميرويم
📌
*با اين روش،بدون اينكه شما دستوري صادر كرده باشيد،درخواستتان را از كودك مطرح كرده ايد و كودك ملزم به اجراي آن رفتار ميشود.*
*همچنين كودك قدرت انتخاب هم دارد
و با تغيير در صحبت يا درخواستتان، كودك آن كار يا رفتار را انجام ميدهد.*
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
غذاي کودك را تمیز و کاملا" پخته تهیه کنید و پس از خنک کردن به او بدهید.
- باقیمانده غذا را در یخچال و یا فریزر نگه داري کنید.
- به کودك کمک کنید خودش غذا بخورد و اطمینان حاصل کنید که فقط آب خورش و آب گوشت را نخورد.
- قبل از این که فلفل، ادویه و یا چاشنی هاي تند را به غذاي خانواده اضافه کنید. غذاي او را بردارید.
- به غذاي کودك کمی روغن مایع یا کره اضافه کنید تا مقوي تر شود.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
▫️7 قانون برای نه گفتن به کودک:
حواس کودکتان را پرت کنید.
وقتی در حال انجام کار اشتباهی است٬ به او بگویید: بیا یک کار جدید کنیم یا بگویید: بیا ببین دارم چه کار میکنم!
فقط وقتی کودکتان در حال صدمه زدن به خود یا دیگری بود به او نه بگویید و از او بخواهید کاری را انجام ندهد.
از افعال مثبت استفاده کنید.
مثلا به جای اینکه بگویید با دستان خیس کتاب را ورق نزن بگویید: دست هایت را خشک کن بعد کتاب را ورق بزن
محدودیت های کودک را اعلام نکنید؛در عمل نشان دهید. مثلا وقتی در حال بهم ریختن کشو برای پیدا کردن یک لباس است به جای اینکه بگویید کشو را بهم نریز٬ بگویید: بعد از کارت کشو را مرتب کن
به فرزندتان حق انتخاب دهید. به جای اینکه بگویید: نه امروز پارک نمی رویم بگویید: به جای پارک رفتن برویم دوچرخه سواری یا استخر؛ یکی را انتخاب کن
قوانین را برای او از قبل مشخص کنید تا مجبور نباشید مرتب به او نه بگویید .
حرف خود را عوض نکنید فرزندتان باید یادبگیرد که نه٬ به معنی نه است و هیچ جیز نمیتواند آن را عوض کند.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
خانه را برای فرزندان امن جالب و دوستانه درست کنید
فضای خانه باید بهگونهای باشد که مجبور نباشید مرتب تذکر بدهید.
در عین حال برای او اسباب بازیهای گران قیمت تهیه نکنید تا نگران خراب شدنشان نشوید.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
قند و مواد غذایی قندی مثل کیک، شیرینی و نوشابه سبب افزایش سریع قندخون و بروز بیشفعالی درکودکان میشود
شکر سطح آدرنالین کودکان تا۱۰برابر بالا برده وسبب بروز رفتارهای خشن میگردد
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
#بوسه
بچه هايتان را خيلي ببوسيد .
دست هايشان را روي گونه تان بگذاريد . چون دست مغز دوم ويك عضو كليدي و بسيار مهم است
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
✴️کودکان بعد از دو سالگی جهت کنترل شما دست به لجبازی خواهند زد.
❇️به هیچ عنوان در لجبازی کودک وارد نشوید چرا که بازنده شما خواهید بود.
✅در این حالت بهتر است خواستههای خود را بصورت بازی در آورده و کودک را در آن مشارکت دهید.
👈مثلا اگر غذا نمیخورد، رستوران بازی کنید شما پیشخدمت و کودک نقش مشتری را بازی کند.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
🛑پدر یا مادری که به فرزندشان میگویند:
"من بخاطر تو از تمام خوشیها و تفریحات چشم پوشی کرده ام" فرزندشان را آزار می دهند!
✅نگهداری، مراقبت و هرآنچه والدین برای فرزندشان انجام میدهند جزو وظایفشان است.
✳️لازم نیست که در این راه خود را از تمام لذتها، تفریحها و ارتباطات محروم کنند و اگربه هر دلیلی، این کار را انجام میدهند، ب»یان آن مصداق👈🏿« کودک آزاری است!
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo