#علائم_افسردگی_پس_از_زایمان
🔻احساس نارضایتی و بغض
🔻زود رنجی
🔻خستگی
🔻بی خوابی
🔻تغییر اشتها
🔻لذت نبردن از هیچ چیز
🔻از دست دادن علاقه به رابطه جنسی
🔻افکار منفی و گناه
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
🎀 #فرزندپروری 🎀
#بازی
*چند نکته راجع به بازی کردن با فرزندان*
📌 بازی کردن با کودک واقعاً هنر است. چون باید همبازی خوبی باشید.
📌 نشان ندهید از او بیشتر می دانید.
📌 در سطح فکری کودک با او همبازی شوید.
📌 مدام او را راهنمایی نکنید.
📌 تا وقتی پیش بینی می کنید که اوضاع خطرناک نشده برای کنترل کودک اقدامی نکنید. بسیاری از والدین آن قدر وقت صرف کنترل کردن کودکشان می گذارند که از وقت گذاشتن با کودک آن گونه که هر دو از کیفیتش راضی باشند غافل می مانند.
📌 گاهی گیج بازی در بیاورید و اعتراف کنید که اشتباه کرده اید.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
اگر قرار بود یک بار دیگر فرزندم را بزرگ کنم، کمتر خودم را جدی می گرفتم، اما جدی تر با او بازی می کردم.
دشت های بیشتری با او می پیمودم و ستارگان بیشتری را با او تماشا می کردم.
کمتر او را می کشیدم که تندتر راه برود و بیشتر او را در آغوش می کشیدم.
رفتار خشک و سخت گیرانه ام را کمتر به کار می بردم و در عوض بیشتر حمایتش می کردم.
به جای فکر کردن به ساختن خانه، اعتماد به نفس او را بهتر می ساختم.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
اگر کودک شما شیشه شیر🍼 می خورد برای گرفتن او از شیشه شیر بمرور سر شیشه شیر را گشاد کنید و درآخر سر شیشه را قیچی کنید.
👈این کار آهسته و درفاصله زمانی 20 تا 40 روز بایدانجام شود.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
رفتار با نوجوان "بد دهن "
این رفتار، عللی دارد:
🍁 الگوها: اگر والدین و نزدیکان، با خود او یا با دیگران این گونه برخورد کنند و سخنان زشتی را بر زبان جاری سازند، او نیز چنین خواهد کرد؛ پس باید محیط اصلاح شود.
🍁 نمایش استقلال: گاهی نوجوان برای تثبیت استقلال خود، به این کار دست میزند که باید او را متوجه زشتی این عمل کرد.
🍁 عصبانیت: با توجه به اهمیت و تأثیر فراوان این عامل در بد دهنی نوجوان، بکوشید زمینه های عصبانیت او را از بین ببرید.
🍁 همسالان: نوجوان، از همسالان فحاش تأثیر جدی می پذیرد؛ بنابراین، با نرمی و عطوفت و آگاهی غیر مستقیم دادن درباره ی رفیقان بد، رابطه اش را با آنان قطع کنید.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مشکل همیشه از آنجا آغاز می شود که :
کودک و نوجوان از خانه خودش دلزده می شود .
مشکل همیشه از آن جا آغاز می شود که افراد بیرون از خانه، از اهل خانه مهربان تر به نظر می رسند.
اگر فرزند شما برای ماندن در خانه سایر اقوام رغبت زیادی نشان می دهد ، در روابط تان با او تعمق کنید .
چرا خانه دلچسب نیست ؟!!
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
نوشابه، قد را میخورد‼️
نوشابه به طور خاص مانع جذب کلسیم میشود و از این طریق میتواند باعث کاهش رشد قد یا کوتاه قدی شود
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
🔹اگر كودكی بلافاصله بعد از عصبانیت و پرخاشگری پشیمان شد و عذرخواهی كرد، علت پرخاشگری او اضطراب است. بايد اضطراب و نگرانی اش را شناسایی و آن را رفع كنيم.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
اگر فرزند خردسال شما ، شما را می زند ، حتی به صورت بازی :
◻️ ارتباط چشمی
◻️ حضور فیزیکی
◻️ بغل شدن
را از او بگیرید . فقط برای چند دقیقه
(سنِ کودک به اضافه یک دقیقه )
پرخاشگری متقابل والدین در چنین حالتی باعث تقویت و تکرار رفتار خواهد شد .
علت را جستجو کنید . چرا کودک خردسال اقدام به ارتباط از طریق زدن کرده است ؟
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
#ناسزاگویی_کودکان
💫در مورد ناسزا گفتن فرزندتان در جمع ،نکته کلیدی این است که:
⛔️ او را به خاطر رفتارش جلوی دیگران مورد سرزنش قرار ندهید تا احساس شرمندگی و تحقیر شدن نکند.
🔰در این مواقع بهتر است او را به کناری برده و خیلی جدی به او تذکر بدهید که این طرز صحبت کردن اصلا شایسته ی جمع نیست و نباید تکرار شود .
🔰همچنین می توانید به فرزندتان یاد بدهید که از کسی که در جمع به او فحش داده ،معذرت خواهی کند.
🔰حتی شاید لازم باشد قبل از مهمانی هم از روش های تشویقی استفاده کرده و به فرزندتان گوشزد کنید که از این الفاظ استفاده نکند .البته توجه داشته باشید که روش های تشویقی باید تاحد امکان کلامی و غیر مادی باشد ،تا فرزندتان شرطی نشود.به عنوان مثال یک لبخند محبت آمیز یا آفرین گفتن و نهایتا دادن جایزه مختصری به فرزندتان کافی است .
🔰در نهایت در صورتی که فرزندتان به این روش توجه نداشت و رفتار خود را تکرار کرد ،به همراه او محیط را ترک کنید.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
#تغذیه
⚠️⚠️از دادن #مرکبات به نوزاد زیر یک سال خودداری کنید
❌❌ اسید موجود در #مرکبات موجب سوختگی پوست کشاله ران کودک (در قسمتی که پوشک او را میبندید.) شده و علاوه بر آن، روی سیستم گوارش او نیز تاثیر میگذارد.
❌❌ مرکبات مثل #پرتقال، #لیمو، #لیموترش و #گریپ فروت حتی نباید به شکل آب میوه نیز به کودک زیر یک سال داده شود.
✅ قبل از ۶ ماهگی دستگاه گوارش کودک هنوز رشد نکرده است و توانایی هضم غذاهای جامد و سفت را ندارد و این نوع غذاها باعث بیماریاش میشود بنابراین با افزایش سن (حدود ۱۰-۱۲ ماهگی) کم کم دادن غذاهای سبک را میتوان شروع کرد
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
خطرات قورت دادن #آدامس توسط کودکان
🐮آدامس در معده هضم و نابود می شود اما ماده پلاستیکی موجود در آدامس که نوعی پلیمر به نام بوتیل است به طور کاملاً مصنوعی ساخته می شود و دستگاه گوارش بدن انسان قادر به هضم آن نیست و توسط روده ها از بدن دفع می شود.
🐯 اما در موارد نادری تکه های بزرگ آدامس بلعیده شده با یبوست در کودکان همراه شده و باعث انسداد گوارش در کودکان می گردد.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo