‍ #مواد_مغذی #تغذیه_صبحانه 🧀🧀پنیر پنیر مواد غذایی #مغذی است که کودکان در حال #رشد باید به طور منظم بخورند. 🧀 پنیر حاوی مقدار خوبی از #کلسیم، #پروتئین، #ویتامین B12 و فسفر است.همچنین، پنیر یک جایگزین خوب برای #گوشت به دلیل منبع خوب پروتئین است که براحتی قابل هضم است. شما می توانید ساندویچ #پنیر همراه با #سوپهای سالم برای کودک درست کنید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

✅علت گریه نوزادان چیست؟؟ 👶🏻 ❗️گرسنگی ❗️سر وصدا ❗️نیاز به خواب ❗️نیاز به محبت ❗️دمای هوای نامساعد ❗️پوشک کثیف ❗️دل درد ❗️درد دندان ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#آموزش_نقاشی جوجه تیغی نقاشی آسان با اشکال هندسی ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo 🎨🎨🎨🎨👫

کاردستی با کاغذ 📄 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🤧 برای کودک سرماخورده چه سوپی درست کنیم؟ 🍵 سوپ مناسب سرماخوردگی با توجه به شرایط فرد ممکن است متفاوت باشد. به طور کلی سوپ باید آبکی، ساده و سبک یا بدون گوشت برای کودکان باشد. 🍵 برای سرماخوردگی های عمومی نیز بهتر است در سوپ از برنج، هویج رنده شده، مقداری پیاز، جعفری یا گشنیز و بر اساس زائقه مقداری آبلیمو یا رب استفاده شود. 🍵 علاوه بر این، برای کودکانی که تب دارند مصرف آب سوپ جو بسیار مناسب است ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#تربیت فرزندتان شما را عصبانی نمی‌کند، او فقط خشم درونتان آشکار می‌کند. مادر یا پدر شدن مثل این می‌ماند که آدم دوباره به خودش معرفی شود. من با فرزندم چهره‌هایی از خودم را دیدم که هرگز نمی‌دانستم در من وجود دارند. من کم حوصله باشم همه بدند همه اشکال دارند همه میخواهند مرا اذیت کنند من شاد باشم همه خوبند وبا گذشت ما همه ذات خودمان را تفسیر میکنیم دیگران را خوب یا بد میدانیم درحالی که اینگونه نیست. با کنترل رفتار و کردار قدرمندانه بدرخشید👌👌 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

یک کودک نازپرورده یا لوس چه ویژگی هایی دارد؟ انتظار دارد همه ی خواسته های او بر آورده شود ،به عبارتی "خود محور"است. خوشحال کردن او بسیار سخت است. قوانین برایش معنی ندارند و حاضر به سازش نیست و برای هر چیزی مدام استدلال می‌کند. خواسته‌های غیر منطقی دارد و تلاش می‌کند اطرافیان خود را طبق خواست خود کنترل کند. همیشه بی‌حوصله است و شکایت می‌کند. مفهوم «نه» را درک نمی‌کند. بی‌ادب است و از انجام کمتر کاری لذت می‌برد. نازپرورده بودن از عواملی است که سطح سازگاری و تاب آوری فرد را در بزرگسالی کاهش داده و سبب بروز خودشیفتگی و استحقاق و وابستگی می شود. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

" ترس های القا شده " به چه معناست؟ گاهی اوقات ترس کودک ناشی از شیوه های تربیتی غلط والدین است. والدینی که برای وادار کردن کودک به انجام کاری تهدید می کنند و یا فرزندشان را از چیزی می ترسانند ، مثلا مادر به کودک می گوید اگه شلوغ کنی میرم و دیگه برنمیگردم یا ترساندن کودک از امپول. برخی والدین به دلیل نداشتن اقتدار به ترساندن کودک رو می آورند. نتیجه ترساندن کودک او را به این نتیجه خواهد رساند که این حرف حقیقت دارد پس دنیا جای خطرناک و بدی است. گاهی والدین با دلیل آوردن در فرزندشان ایجاد ترس میکنند.'' اگر کمربندت را نبندی پلیس دعوا میکنه'' به جای اینکه پلیس در او ایجاد امنیت کند ایجاد ترس می کند . ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

اگر فرزندی با موی مشکی و پوست نرم می خواهید باید از حرارت آفتابو تغذیه ای که ویتامین د،گوگرد و منگنز دارند استفاده کنید مثل پیاز،سفیده تخم مرغ،کلم،خیار بوته ای و ترب ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔹⁣خرما موجب افزایش وزن کودک می شود و به کودک کمک میکند تا دندان هایش راحت تر و سریعتر از لثه بیرون بیایند. می توانید خرما را از نه ماهگی در برنامه غذایی کودک قرار دهید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

‍ به کودکان تان سیب زمینی دهید سیب زمینی شیرین از جمله غذاهایی است که باعث افزایش فعالیت های مغزی می شود. سیب زمینی آنتی اکسیدان بالایی دارد و بدن را در مقابل بیماری ها محافظت می کند و باعث زیاد شدن فعالیت های مغزی و در نتیجه باهوش شدن کودک نیز می شود. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

به دنیا آمدن فرزند دوم بهترین موقع گفتن و توضیح دادن برای کودک، همان چندماه آخر دوران حاملگی است. مادر باید در مورد نوزاد جدید، به زبانی ساده و قابل فهم و دور از اصطلاح های پزشکی با کودک صحبت کند. به او بگویید: «نوزاد بسیار کوچکی خواهیم داشت که نمی تواند راه برود، گریه زیاد میکند، باید به او شیر بدهیم و از او مراقبت کنیم تا بزرگ شود. زمانی که برای خرید وسایل و لوازم نوزاد به بازار می روید، کودک را با خود ببرید و او را در هنگام خرید، شرکت دهید. او از شرکت کردن، احساس خوشحالی خواهد کرد اما زمان و خرید شما با کودک، باید بسیار کوتاه باشد تا خسته نشود. هنگام خرید لوازم، برای کودک نیز چیزی بخرید تا احساس نکند که با تولد نوزاد جدید، کنار گذاشته شده است. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo