#تغذیه_کمکی 🥙🍲🍜🍲🍲🍜🍜🍜🥗🥙 🔶🔶پوره دال عدس🔶 6تا9 ماهه ها 💡💡عدس سرشار از بتاکاروتن، پروتئین، فیبر و ویتامین C است. دال عدس نسبت به عدس معمولی نرم تر است و پوره آن نرم و شیرین میشود. پوره زیر برای کودکان ۶تا ۹ ماهه مناسب است. 🔆 مواد مورد نیاز 🔹 ۱/۲ پیاز، کاملا ریز شده 🔹 ۱۰۰ گرم هویج 🔹 ۱۵ گرم کرفس 🔹 ۱ قاشق غذاخوری روغن 🔹 ۵۰ گرم عدس قرمز 🔹 ۲۰۰ گرم سیب زمینی شیرین* ، پوست گرفته و ریز شده 🔹 ۴۰۰ میلی لیتر، عصاره سیزیجات ویا عصاره مرغ و یا آب جوشیده 🔆 دستور طبخ 1⃣ پیاز، هویج و کرفس را در روغن تفت دهید تا نرم شوند(حدودا ۵ دقیقه) 2⃣ سیب زمینی و عدس را به همراه عصاره و یا آب اضافه کنید و شعله را زیاد کرده اجازه دهید به جوش بیاید. 3⃣ سپس اجازه دهید با حرارت کم بپزد(حدودا ۲۰ دقیقه) تا کاملا نرم شود 4⃣ تمام مواد را پس از خنک شدن پوره نمایید. ✏️✏️ نکته * درصورتیکه به سیب زمینی شیرین دسترسی ندارید میتوانید به جای آن ۱۰۰ گرم کدو حلوایی استفاده کنید ولی اگر از سیب زمینی معمولی استفاده نمایید پوره شما چسبناک خواهد شد. این پوره برای فریز کردن مناسب است و با مواد فوق ۶ وعده پوره برای کودک درست ميشه. 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

در پی فرصت هایی باشید تا به کودک تصویر جدیدی از خودش ارائه دهید. دو مثال👇 مادر: فکر کردم یخچال خراب شده و می‌خواستم به تعمیرکارِ یخچال تلفن کنم اما تو فهمیدی دو شاخه از پریز در آمده. آفرین چطور این فکر به سرت خطور کرد!! پدر: می‌بینم که در کتاب خوانی خیلی روان شدی معلومه که تمرین کردی که اینقدر پیشرفت کردی. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#اسباب_بازی #اسباب_بازی که والدین نگران خراب شدنش هستند، ‼️وسیله ایست دکوری نه اسباب بازی! 👈 کودکان از باز کردن و دوباره ساختن وسایل بازی لذت می برند 👈و از این طریق #تفکرخلاق را در خود رشد می دهند. 🌿🌷 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#والدین_آگاه_بدانید ✔️ ✔️کودکانی که روزانه وقت زیادی را به گفتگوی و بازی کردن با #والدینشان می پردازند 💯 30 درصد از کودکان دیگر کمتر دچار "بیماری های روحی" و روانی و "بیماری های قلبی" می شوند 🌿🌷 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🌷 #فرزندپروری 🌷 ‼️ وقتی ما اصرار می‌کنیم کودک برنامه‌ی خاصی را نبیند به استقبال جنگ قدرت می رویم. 👈 هیچ استدلالی قوی‌تر از این وجود ندارد که «همه کودکان می‌بینند.» 👌اگر ما همچنان برنامه را تحریم کنیم کودک از راه دیگر می‌بیند. ❓ راه‌حل چیست؟ 💯 والدین برنامه را با کودکان ببینند و برداشت خود را در یک فضایِ بازی‌مانند با هم در میان بگذارند: ❓ «نظرت در این مورد چی بود؟ ❓ آیا کار آن مرد عاقلانه بود؟ ❓ دیگران چه احساسی داشتند؟ ❓چه کار دیگری می‌توانست انجام دهد؟ و...» ✍به‌این‌ترتیب #فکرکردن را به کودک‌تان یاد می‌دهید ✅و این‌که نگاهی #انتقادی در برابر برنامه‌های تلویزیون پیدا کند. 🌿🌷 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#بوسیدن_کودک بوسیدن فرزند اشتهای روانی و غذایی کودک را افزایش می دهد هنگام بوسیدن فرزند می توان سفارش های لازم تربیتی و آموزشی را به او گوشزد کرد #دوستان_فوروارد_یادتون_نره👏 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#نیازمندیها😢😚 🇯‌🇴‌🇮‌🇳•°○● 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

مادرانی که طی بارداری بیشتر از 4 مرتبه در روز از تلفن همراه استفاده کرده اند و یا روزانه به طور متوسط 1ساعت از تلفن همراه استفاده کنند به احتمال 28% نوزادشان دچار اختلال بیش فعالی میشود!! همچنین خوابیدن کنار گوشی تلفن همراه باعث بدخوابی، تومور و غده های بیماری زاست. که متاسفانه اثر این امواج در افراد ضعیف مثل کودکان 2 برابر است. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

به کودک یاد بدهید بتواند به شما بگوید که چه احساسی دارد و چگونه فکر می کند.چنین رابطه ای، هنگامی که فرزندتان به سن بلوغ می رسد ، در حل مسائل به شما کمک خواهد کرد. #دوستان_فوروارد_یادتون_نره👏 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

کودکان زیر ۷ سال واکسن آنفلوانزا تزریق کنند !💉 ▫️شروین شکوهی متخصص عفونی: کودکان نسبت به بزرگسالان بیشتر بی‌علامت هستند و به این دلیل ناقلان خطرناک محسوب می‌شوند که نمی‌دانند به کرونا مبتلا شده‌اند تا بتوانند، خودشان را از دیگران دور نگه دارند ▫️با شروع پاییز و شیوع آنفلوانزا وضعیت خطرناک‌تر خواهد شد، به همین دلیل کسانی که احتمال مبتلا شدن آن‌ها به بیماری آنفلوانزا زیاد است باید واکسن را به موقع بزنند + کودکان زیر ۷ سال «۶ ماهه تا ۷ سال» گروه پرخطر محسوب می‌شوند و باید واکسن بزنند ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

⭕️ #کرونا_خطرناکتر_از_گذشته 🎥نکات بهداشتی مهم برای والدین و دانش آموزان ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#فرزندپروری 👈❌کودکی که بدون ترس بزرگ شده، دروغ نمیگويد. نه برای آنکه اصول اخلاقی را مراعات کند، 👈بلکه خود به خود احتياج به دروغ را حس نکرده، ✅ اطمينان از تنبيه نشدن، 👌انگيزه #دروغگویی را از او میگيرد. ⁣ 🌿🌹 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo