‍ ‍ #افزایش_وزن ✅مواد غذایی #چاق_کننده و #مقوی برای کودکان 🎯مواد غذایی و پروتئینی برای رشد کودک ضروری اند برای اینکه #پروتئین غذای کودک بیشتر شود میتوانید👇👇 🎯 حتی الامکان مقداری #گوشت بصورت تکه ای یا چرخ کرده (مانند:#گوشت #مرغ، #ماهی، #گوسفند و #گوساله ) به غذای کودک اضافه کنید. 🏵حبوبات مثل #نخود، #لوبیا، #عدس، #ماش منبع خوبی از #پروتئین هستند. با شروع 9 ماهگی برای تأمین پروتئین مورد نیاز کودک #حبوبات کاملاً پخته و له شده به سوپ کودک اضافه کنید. 🐣🐣افزودن تخم مرغ به غذای کودک میتواند پروتئین غذای کودک را بیشتر کند. برای مثال:تخم مرغ آب پز را داخل پوره سیب زمینی و یا سوپ کودک بعد از طبخ رنده کنید 🔴🔴🔴 ( در مورد کودکان زیر یکسال باید فقط زرده تخم مرغ به کودک داده شود). 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#یبوست ✍️برای رفع یبوست در کودکان 🔰حریره بادام یا شیر بادام به صورت مرتب بدهید. 🔰روغن زیتون به غذا اضافه کنید 🔰ترشی کمتر به غذا بزنید 🔰سوپ جو یک روز در میان بدهید. 🔰خوردن سیب #یبوست_کودکان 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔴بچه های تک خصوصیات خاصی دارند. اگر به خصوصیات فرزند تک آشنا باشید میتوانید به فرزندتان کمک کنید و خصوصیات مثبت او را قوی تر کنید و روی مشکلات احتمالی کار کنید. 🔻بچه های تک به دلیل توجه خاص والدین، اعتماد به نفس بهتری دارند. آنها معمولا در درس موفق ترند و رابطه ی بهتری با بزرگسالان دارند. 🔻بچه های تک اگر بیشتر وقت خود را با بزرگسالان باشند و بزرگسالان تمام توجه و محبت خود را به فرزندشان اختصاص دهند، فرزندشان یاد نمیگیرد چگونه توجه والدینش را با بقیه قسمت کند، چگونه با احساس ناکامی و خشم کنار بیاید و چگونه همیشه مرکز توجه نباشد. 🔻والدینی که فرزند تک دارند اگر از فرزندشان انتظارات زیادی داشته باشند، به مروز باعث پایین آمدن حرمت نفس، اضطراب بالا و احتمال افسردگی در نوجوانی میشوند. 🔻تا جای ممکن اجازه دهید فرزندتان با دوستانش باشد. از او انتظارات مناسب سنش داشته باشید و مراقب باشید جزو والدین هلکوپتری نباشید. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

‍ ‍ ‌ #افزایش_وزن 🤔چگونه به افزایش #وزن فرزندم کمک کنم؟ 🌷با فرض این که کودک شما هیچ مشکل پزشکی ندارد، بهتر است به او کالری بیشتری بدهید. 🐣 برای بعضی از کودکان افزایش غذاهای #سالم چرب که برای قلب ضرری ندارند، مثل #آووکادو، #گردو، #بادام و #روغنهای نباتی #کالری بیشتری را برای رشد به بدنشان می رساند. 🍊وعده های غذایی #سالم و #پرکالری به همراه میان وعده به کودکتان بدهید تا به قدر کافی غذا بخورد. 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

کلیپ🎥 #واکسن_تربیتی #دکترشهرام_اسلامی 🌿🌷 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#پدرخوب ‼️پدر خوبی بودن کار سختی نیست، حتی اگر بسیار گرفتار باشید. ✍فقط کافی است پدر همـــــــــــــــــ❤️ـــــــــــــــدلی باشید؛ 👈 یعنی در همان زمان کوتاهی که در منزل هستید برای کودکتان وقت بگذارید و با او بازی و اوقاتی را خلق کنید که او دوست دارد. 👌اگر خیلی خسته هستید به فرزندتان بگویید: 👌 «بیا کنارم بشین با هم فیـــــــــــــــــــــ🎥ـــــــــــــلم ببینیم یا اینکه دوســــــــــــ❤️ـــــــــــــــت دارم کنارم بشینی.» 👈 حتی وقتی می‌خواهید میوه بخورید، بگویید: «بیا باهم میـــــــــــــــــ🍇ـــــــــــــــــــــوه بخوریم یا دوست دارم با تو برم خرید کنم یا قــــــــــــــــ👣ـــــــــــــــــــدم بزنم.» 👈بیان این جملات به بچه‌ها 👌در عین حال که اطمینان خاطر به آنها می‌دهد، ✅خستگی شما را هم کم می‌کند. 🌿🌷 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#تغذیه مقوی ترین غذا برای کودکان زیر یک ساله پوره مرغ و کرفس و خوراک گوشت و لوبیا جزو برترین غذاهای کمکی هستند که مادران برای رشد فرزندانشان زیر یک سال باید آن ها را به کودکان خود بدهند. مادران کافی است گوشت را بعد از شستن به اندازه های کوچک خورد کنند و هویج و سیب زمینی و پیاز را به آن اضافه کنند و همراه با مقداری آب جوش در ظرفی بریزند و بگذارند این مواد بپزند و سوپی یکنواخت و نرم برای کودکان خود آماده کنند. 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

بزال اول صندلیمو ضدعفونی تُنم🥺😷 🇯‌🇴‌🇮‌🇳•°○● 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

«دوستت دارم» مال خود كودك است نه براي كار كودك. اصلاً تفاوت پدر ومادر بابقيه در اين است كه محبت پدر و مادر بي قيد وشرط است. ‌همه عالم و آدم محبت باقيد وشرط دارند غير از والدين. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔺 بهترین روش ایجاد انگیزه در کودکان 💠 در سال ۱۹۹۸ دانشگاه استنفورد مقاله‌ای منتشر کرد که در آن Mueller و Dweck به بررسی «مکانیزم اثر تشویق» بر کارآیی دانش‌آموزان پرداخته بودند. نتایج این تحقیق، نگرش به شیوه‌ی «انگیزش» را نه تنها در حوزه‌ دانش‌آموزان و درس و مدرسه، بلکه حتی در حوزه‌ آموزش و یادگیری سازمانی نیز تغییر داد. 💠 در این تحقیق کودکان و دانش‌آموزان به #سه گروه مختلف تقسیم می‌شدند و در هر گروه، زمانی که دانش‌آموزان در حل یک مسئله موفق می‌شدند به شیوه‌ متفاوتی تشویق می‌شدند. 1⃣ شیوه‌ی اول، این بود که به آنها می‌گفتند: «آفرین. تو خیلی تیزهوش هستی». 2⃣ در روش دوم زمانی که مسئله حل می‌شد می‌گفتند: «آفرین. مسئله را خوب حل کردی» و زمانی که مسئله نادرست حل می‌شد می‌گفتند: «نه! مسئله را اشتباه حل کردی». 3⃣ در سومین روش، به عنوان تشویق گفته می‌شد: «آفرین. تو تلاش خودت را کردی». 💠این آزمایش بارها و در شرایط مختلف تکرار شد و نتیجه بسیار جالب بود. 💠کسانی که به عنوان تشویق از «استعداد و تیز‌هوشی» آنها تعریف می‌شد، به تدریج توانمندی «حل مسئله‌» آنها کاهش یافت. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🎥بینندگان عزیز به توصیه های کرونایی این کوچولو توجه کنید ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔴 شاید تعجب کنید اگه بگم بهترین هدیه والدین به فرزندشون خاطره هست، خاطره های خوب و شاد. خودتون چند لحظه فکر کنید، به پدر و مادرتون، به دوران کودکيتون!! خیلی کم پیش میاد که ما وقتی میخواهیم از خاطرات و خوبیهای والدینمون یاد کنیم به فعالیتهای روزمره شون اشاره کنیم. مثلا بگیم عاشق مامانم هستم چون هر روز 3وعده برای من غذا حاضر میکرد یا مثلا هزاران بار لباسهای منو شسته یا چقدر خوب جارو میزد. ظرفا رو که نگو اینقدر خوب میشست.... پس به خاطر کارهای روزمره ای که برای فرزندتون انجام میدید از او توقع نداشته باشید که عاشقتون باشه. مغز ناخودآگاه وقتی میخواد از کسی یاد کنه خاطرات خاص رو به خاطر مياره. مثلا اگر یکروز با مادرتون آب بازی کرده باشید، یا با کمک هم کیک پختين، یا به همراه پدرتون ماشین شستین و حسابی همدیگه رو خیس کردین. اینا خاطراتی هست که همیشه در ذهن کودکان ثبت میشه و پدر و مادری در آینده در ذهن فرزندشون محبوب و دوست داشتنی تر هستند که خاطرات شیرین بیشتری برای فرزندشون به یادگار گذاشته باشند. 👈پس از همین امروز تصمیم بگیرید و بانک ذهن فرزندتون را با خاطرات شیرین و شاد پر کنید👌👌 join👉 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo