والدین به فرزندان خود می‌گویند تو فقط درست را بخوان به درست بچسب نمی خواد کاری بکنی ادامه این مسیر سبب دردسرهایی برای حال و آینده آن کودک و والدینش می‌شود. 🔻وابسته به دیگران است. 🔻از پس کارهایش بر نمی‌آید. 🔻همکاری و همیاری را نیاموخته است. 🔻مدام از والدین و دیگران توقع دارد. 🔻تنبل و پرتوقع است. 🔻مسئولیت پذیر نیست. چون هیچ وقت مسئولیت کاری؛ حتی کارهای خودش به او محول نشده است. لطفا اگر فرزندتان را دوست دارید با گفتن این جملات به او خیانت نکنید. به او مسئولیت بدهید تا یاد بگیرد، و مسئولیت بپذیرد... ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔵هرچه بیشتر نوجوانتان را بپذیرید، به او دلگرمی بدهید و به ارتباطتان اطمینان داشته باشید، ⚪ احتمال آنکه فرزندتان احساس کند نیاز به دروغگویی دارد، کمتر 🌿🌷 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

‍ 🔺داد و بیداد «وقتی‌ مادر دادوبیداد می‌‌کند و سر #بچه‌ها #فریاد می‌‌زند، می‌‌بیند که انگار دنیا از حرکت باز ایستاده است! چشم‌های‌ گرد بچه‌ها را می‌‌بیند که آن‌قدر وحشت‌زده است که انگار گردی‌ خود را از دست داده و زاویه‌دار شده است. صدای‌ ترسشان را می‌‌شنود که به مادر التماس می‌‌کنند تا ساکت شود. دادوبیداد مادر هزار و یک دلیل دارد. بیش‌تر اوقات، خودش هم می‌‌داند که به‌خاطر بچه‌ها نیست که داد می‌‌زند، بلکه به‌خاطر این است که خسته است، به‌خاطر درگیری‌ شغلی‌ و هم‌چنین به‌خاطر جسم چاق و سنگینش است؛ به‌خاطر دعوایی‌ است که با شخص دیگر داشته و تمام تنش را لرزانده است، به‌خاطر ناامیدی‌ است که فریاد می‌‌زند. گاهی‌ این دلیل‌ها مستحیل، گنگ و کم‌رنگ می‌‌شوند. همین‌طور که داد می‌‌زند، خاطرات، ناکامی‌‌ها و زخم‌هایی‌ که هیچ‌وقت التیام نگرفتند وجودش را دربرمی‌‌گیرند. در آن لحظه می‌‌فهمد که این فریادها پیوندهایی‌ هستند میان او و اعماق سیاهی‌ که بچه‌هایش در آن جایی‌ ندارند.» 🔺این متن به شکلی‌ تحسین‌آمیز، ترس بچه‌ها را در برابر دادوفریاد کسانی‌ که برایشان بیش از هر کسی‌ ارزش دارند، یعنی‌ در برابر #والدین، نشان می‌‌دهد. این متن به ما نشان می‌‌دهد که گرداب فریادها، حاصل موقعیت ناخوشایند فرد بالغ، در آن لحظه‌ی‌ خاص، است؛ این‌که این فریادها از اعماق گذشته‌ی‌ فرد بالغ فوران می‌‌کند و باعث می‌‌شود تا او نتواند ناکامی‌ و یا فشار دیگری‌ را نیز تحمل کند. 🔺 یکی‌ از مادرها خیلی‌ خوب این گرداب را تشریح می‌‌کرد: «یه چیزی‌ وجودم رو دربرمی‌‌گیره، نمی‌‌تونم کنترلش کنم، مثل موجی‌ که بالا میاد منو می‌‌ترسونه، حس می‌‌کنم دارم خفه می‌‌شم، که کاری‌ از دستم برنمیاد. واسه همین عصبانی‌ می‌‌شم و داد می‌‌زنم.» 🔺چه عاملی‌ باعث می‌‌شود تا فریاد بزنیم؟ بعضی‌ چیزها برخی‌ والدین را عصبانی‌ می‌‌کند و برخی‌ دیگر را نه. فلان مادر می‌‌خواهد بچه‌اش سر میز غذا درست بنشیند؛ پدر شاید چنین توقعی‌ از بچه نداشته باشد، بنابراین، اگر بچه سر میز شلوغ کرد، آرامش خود را حفظ می‌‌کند، حتی‌ اگر به او بگویند چه آدم بی‌‌خیالی‌ است! برای‌ فردی‌ واحد، ممکن است مطلبی‌، بسته به موقعیت‌های‌ خاص، باعث دادوبیداد بشود یا نشود. 🔺بسیاری‌ از شواهد نشان می‌‌دهند که حفظ آرامش تا چه‌اندازه کار دشواری‌ است و برخی‌ از والدین به خوبی‌ آگاهند که چگونه گاهی‌ در مهلکه‌ی‌ ناتمام فریادها گرفتار و اغلب نیز کمی‌ بعد پشیمان می‌‌شوند. ✅ کودکی‌ ما در حکم چرکنویسی‌ است که عطف به آن، تمام امید خود را به فرزندانمان بسته‌ایم و توقعات زیادی‌ از آن‌ها داریم. می‌‌خواهیم بچه‌ها برای‌ ما موفقیت به ارمغان بیاورند، از ما اطاعت کنند تا حس #خودشیفتگی‌ ما ارضا شود و بازتاب تصویر پدرومادری‌ شایسته را به خود ما برگردانند. 🔺همه‌ی‌ ما این تجربه را از سر گذرانده‌ایم که وقتی‌ با بچه‌ای‌ که فرزند خود ما نیست درس می‌‌خوانیم، نه عصبانی‌ می‌‌شویم و نه داد می‌‌زنیم. حتی‌ وقتی‌ بچه اشتباهات بزرگی‌ می‌‌کند آرامش خود را حفظ می‌‌کنیم و به نحوی‌ حیرت‌انگیز خونسرد می‌‌مانیم. اما وقتی‌ به بچه‌ی‌ خودمان در انجام تکالیفش کمک می‌‌کنیم با کوچک‌ترین اشتباهی‌ از کوره درمی‌‌رویم. دلیلش این است که حس خودشیفتگی‌ ما خدشه‌دار شده است. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💢کودکی که #اسهال دارد بهتر است از مواد زیر مصرف کند: ✅موز ✅سس سیب ✅برنج ✅ماهی،مرغ،گوشت ✅پاستا ✅جو ✅هویج، قارچ،چغندر ✅سیب زمینی ✅تخم مرغ پخته ✅ماست و دوغ 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

‍ #تغذیه_کمکی #تغذیه ⁉️کودکم چقدر باید بخورد؟ 🍝🍝اندازه سهم غذایی که به کودک داده می‌شود اهمیت زیادی دارد. شیرخوار در یک سالگی به اندازه یک‌سوم فرد بزرگسال معمولی غذا می‌خورد. این نسبت تا ۳ سالگی به نصف غذای بزرگسالی افزایش می‌یابد و تا ۶ سالگی به حدود دو‌سوم می‌رسد. به کودکان کم‌سن نباید بشقاب بزرگ غذا داده شود. هرگاه مقدار غذایی که در ظرف کودک قرار داده می‌شود کمتر از غذای والدین باشد این تفکر در او ایجاد می‌شود که این مقدار غذا خورده خواهد شد. در نهایت این استراتژی به کودک کمک می‌کند غذای خود را با موفقیت و شادی میل کند و در صورت سیر نشدن غذای بیشتری طلب کند. 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💕🍂 جمع و جور و مرتب کردن را به شکل بازی و تفریح با انجام دهید. مثلا به فرزندتان بگویید «ببینم کی زودتر می‌تونه همه چیز رو جمع کنه؟» برای سهولت در جمع‌آوری وسایل سبدهای رنگارنگ و متفاوت تهیه کنید و هرکدام را به گروهی از وسایل اختصاص دهید. وقتی کودکان بزرگ‌تر می‌شوند به این درک می‌رسند که در مورد مرتب بودن اتاق‌ها و خانه قوانینی را درنظر گرفته‌اید، بنابراین مکان‌هایی از منزل را مشخص کنید تا بچه اجازه داشته باشد محیط آن را به هم بریزد. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔴 گاهی ناخواسته با گفتن جملاتی سبب تخریب و از بین رفتن اعتماد به نفس و پشتکار کودک می‌شویم. 🔔حواسمان باشه این جملات را از کلاممان حذف کنیم: ❌دیدی نتونستی ❌تو نمی‌تونی ❌تو بلد نیستی ❌هیچ کس نمی‌تونه ❌هیچ کس از عهده آن کار بر‌نمیاد ❌تو کوچولویی ❌تو نمی‌تونی ❌بچه بازی نیست که 🔔به فرزندانمان انگیزه تلاش بدهیم و حمایت و هدایتشان کنیم تا با تلاش و پشتکار موفق شود. وقتی موفق شد به او بگوئید ✅تو توانستی ✅تو موفق شدی ✅تو می‌توانی 👈تا بتوانیم عامل رشد و پرورش اعتماد به نفس فرزندانمان شویم. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

‍ ‍ #بیماری چگونه می توان از کمبود آهن در کودکان جلوگیری کرد⁉️ 🍎تغذیه شیر مادر تا 1 سالگی توصیه می شود زیرا سرشار از #آهن می باشد. آهن موجود در #شیر مادر به راحتی جذب می شود. 🍎برای کودکان 4 تا 6 ماهه رژیم غذایی حاوی آهن مانند #غلات کودک غنی شده با #آهن و برای کودکان بزرگتر #گوشت قرمز ، #ماهی و #سبزیجات مناسب می باشد. #ویتامین C جذب آهن را آسان می کند. #توت_فرنگی، #کلم_بروکلی و #سیب_زمینی به دلیل داشتن #ویتامین C باعث می شوند کودکان #آهن موجود در غذاها را بهتر جذب کنند. 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

فقط نگاهششش😂😍 🇯‌🇴‌🇮‌🇳•°○● 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

با مداخله اطرافیان در تربیت فرزندم چه‌کار کنم⁉️ 👈اگه می‌توانید و براتون امکان داره؛ محترمانه باهاشون صحبت کنید که حتی‌المقدور وقتی شما با فرزندتان صحبت می‌کنید، مداخله نکنند. *چون فقط کافیه بچه متوجه بشه، یک نفر در جمع طرفدار اوست. ❎در نتیجه دیگه از پدر مادرش حرف‌شنوی نخواهد داشت و به دیگران متوسل میشه. ✳️این روش برای آینده آن بچه و رابطه او با والدینش بسیار آسیب زننده است. اقتدار والدین را خدشه‌دار می‌کنه. ✅اگر بچه‌ای را دوست دارید؛ لطفا 《جلوی خود بچه》 در مورد روش تربیتی والدین با آنها صحبت نکنید. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

به دو منظور والدین باید به کودکان 《حق انتخاب 》 بدهند:👇👇 ۱- جلوگیری از نه گفتن های اضافی و قشقرق ۲- افزایش اعتماد به نفس 👈‼️اگر به کودک بیش از ظرفیتش، حق انتخاب بدهید، انگار به او اعلان جنگ کرده اید. ❌ 🔻کودک توانایی انتخاب بین تعداد زیادی اشیاء را ندارد و قادر به انتخاب از بین تعداد زیادی وسیله نیست 👈پس حق انتخاب محدود به حداکثر ۲ گزینه باشد. به دلیل گیجی حاصل از عدم توانایی در انتخاب، به رفتارهایی رو می آورد که ما آن ها را به اشتباه #لجبازی تعبیر می کنیم.‼️ 🌿🌷 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

آشنایی با روش تهیه پوره سیب و برنج پوره سیب و برنج غذای مخصوص کودک بوده که بسیار پرخاصیت است و هر کودکی را به اشتها می‌آورد. مواد لازم: سیب زرد بزرگ: یک عدد خرده برنج خام خیس کرده: 25 گرم شیر خشک آماده شده (درست شده): یک ویک چهارم فنجان (معادل 300 میلی‌لیتر) طرز تهیه : * سیب را پوست کنده دانه‌های آن را بگیرید و به صورت نازک، ورقه ورقه کنید و به همراه خرده برنج و شیر در ظرف شیرجوش بریزید و آن را روی حرارت قرار دهید. * بگذارید تا مخلوط به جوش بیاید، سپس حرارت را کم کرده و اجازه دهید مواد به مدت 10 تا 12 دقیقه یا تا زمانی که برنج و سیب کاملاً نرم شوند به آرامی بجوشند در این بین گاه گاهی مخلوط را با یک قاشق چوبی هم بزنید. * سپس له کنید تا مخلوط یکدستی بدست اید * مقدار کمی از پوره را در کاسه‌ای ریخته و پیش از خوراندن به کودک، حتماً درجه حرارت آن را امتحان کنید. باقیمانده پوره را در ظرف در بسته ریخته و آن را بلافاصله در یخچال قرار دهید و حداکثر تا 24 ساعت به مصرف برسانید. این پوره را از هفت ماهگی میتوان به کودک داد. 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo