‍ ☸سلامت #موی کودکان کم‌مویی در کودکان می‌تواند وابسته به عوامل بسیاری باشد. با توجه به این مورد که سوءتغذیه یکی از دلایل شاخص #کم‌مویی در کودکان است بنابراین پروتئین و ویتامین مهمترین بخش تغذیه کودک در رشد مو محسوب می‌شود. ✅ #جگر گوساله، #ماش و #جوانه گندم، #تخم‌مرغ، #شیر، #ماهی و #حبوبات از مهمترین منابع #پروتئین به‌حساب می‌آیند. 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

☯️ریزش مو پس از زایمان تا چه اندازه طبیعی است⁉️ ✴️تغذیه مناسب جلوگیری از ریزش مو پس از زایمان 💢تمامی زنان پس از زایمان به دلیل افت شدید هورمون‌های بارداری از جمله پروژسترون و خروج جفت دچار ریزش شدید مو بعد از بارداری میشوند و تا شش ماه پس از زایمان این ریزش ادامه دارد. منابع غنی از ب ۶ دانه غلات سبوس دار، ماهی، موز، آلوی خشک، مرغ، جوانه گندم، گوشت، آفتابگردان، جوانه گندم و سبوس گندم را به شدت برای کاهش ریزش مو پس از زایمان توصیه میشود. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💯برای کودکان زیر ۷ سال ورزشهای رقابتی توصیه نمی شود. 💯 چون رقابت، برنده و بازنده دارد و کودکان در این سنین آمادگی روانی پذیرش باخت را ندارند و منجر به تشکیل تله های زندگی در آنها می شود. #دوستان_فوروارد_یادتون_نره👏 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

بعضی از تغییرات معمول روانی نوجوانان مثل زودرنجی، پرخاشگری، شلختگی، حساس شدن، نوسانات خلقی و خودخواهی اقتضای سن آنها و طبیعیست. دربرخورد با این حالات نوجوان شکیباتر باشیم و اورا طرد یا سرزنش نکنیم. #دوستان_فوروارد_یادتون_نره👏 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

حرکات اصلاحی پای پرانتزی و ضربدری 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

حرفهايى كه به فرزندتان يا در مقابل او به همسرتان ميزنيد تبديل به صداى درونى او براى همه عمر خواهد شد. مراقب حرف هاى خود هنگام عصبانيت باشيد.درست است كه حرف هاى شما تنها از روي خشم و براى تخليه احساسات منفى شماست اما در ذهن فرزندتان حك خواهد شد. حرف هاى شما بزرگترين يادگارى شما براى فرزندتان خواهد ماند. به گونه ايى صحبت كنيد كه انعكاس صداى شما در آينده باعث خوشبختي و پيشرفت فرزندتان بشود. #دوستان_فوروارد_یادتون_نره👏 🌸 🍃🌸JOin 👇 ••••❥• ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💕 ✅نکاتی مهم برای عادت دادن کودک به جدایی... ✖بدون اطلاع کودک و ترس بهم ریختن جمع، او را یک ‌دفعه‌‌ رها نکنید و تنها نگذارید. ✅قبل از این ‌که بروید برنامه‌ تان را به زبان ساده برایش توضیح دهید و به او بگویید که در این مدت چه کارهایی می ‌تواند بکند. فرزند کوچک شما باید در نبودتان احساس امنیت و آرامش کند و با مشکلی مواجه نخواهد شد. ❌یادتان باشد اگر بدون خبر کردن کودک، ناگهان او را در یک جمع یا در خانه تنها بگذارید، از این به بعد هیچ‌ وقت به شما اطمینان نمی ‌کند و دائما به شما می ‌چسبد. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💕 🚫به جای کودکتان جواب ندهید... گاهی اتفاق می افتد کسی از فرزند شما سوالی می پرسد، ولی قادر نیست جواب سوال طرف مقابل را به خوبی پاسخ دهد. ممکن است در این شرایط حتی دستش را جلوی صورتش بگیرد یا خود را پشت سر شما قایم کند. در این مواقع لازم نیست شما به جای او پاسخ سوال را دهید یا حتی به جای او به خاطر پاسخ ندادنش معذرت خواهی کنید. فقط کافی است موضوع بحث را سریعا عوض کرده و او را از حالت فشار و تنش ایجاد شده خارج نمایید. یادمان باشد هر کجا که می نشینیم از نگرانی خود در رابطه با کم رویی و خجالتی بودن فرزندمان سخن نگوییم. بازگو کردن این مسئله به طور مداوم، این ذهنیت را برای فرزندمان ایجاد می کند که مشکل او بسیار مهلک و لاینحل است و از طرفی او را به خاطر عدم روابط اجتماعی صحیح اش نیز مورد مواخذه قرار ندهید. به جای سرزنش سعی کنیم که راهکارهای اساسی برای حل مشکل پیدا کنیم. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#کودک_یاری 💜💛 اگر نوزاد شما شیر خشک یا شیر مادر را از طریق #شیشه شیر می‌خورد، حواستان باشد که سوراخ دهانه پستانک خیلی #کوچک نباشد، زیرا موجب خستگی نوزاد و وارد کردن هوای بیشتر به داخل شکمش می‌شود‼️ 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

‍ 💟تقویت رشد فیزیکی و ذهنی با بالا رفتن از پله!!! بالا رفتن از سطوح و پله یکی از مراحل رشد کودک است بجای مانع شدن درکنارش باشید حمایتش کنید و به او فرصت بالا و پائین رفتن بدهید تا به رشد فیزیکی و ذهنی کودک کمک نمائید. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🌸🍃🌸🍃 ✅راستگویی 👈وقتی فرزندتان کار اشتباهی انجام میدهد، و اشتباه خود را میپذیرد و یا عذرخواهی میکند🙏🌸 👈✅به او بگویید؛بخاطر راستگویی اش،در مجازات او تخفیف قائل میشوید 💢 با این کاربه او یاد میدهید که راستگویی در هر حال،بهتر از دروغگویی است، حتی اگر عواقبی درپی داشته باشد. 🌸🍃🌸🍃 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#والدین_آگاه_بدانند امنيـــــــــ💪ـــــــــــت ❗️ دومين #نياز كودكه ✅ولي #مهم_ترين نياز او در اين #زمانه است. 🌿🌷 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo