وقتی کودکان را اشباع از اسباب بازی میکنیم، فرصت لذت بردن را از آنها می گیریم. کودک باید به گونه ای به خواسته اش برسد که از آن خواسته لذت کافی ببرد. مثلا برای رسیدن به آن تلاش کرده باشد یا زمانی را تا رسیدن به آن خواسته سپری کرده باشد. آنچه باید بی قید و شرط توسط والدین به کودک داده شود، عشق است نه خواسته کودک. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

═══✼🍃🍉🍃✼═══ #افزاییش_وزن برای کودکان شیر خواره کم وزن 🌀می توانید یک یا دو خرما را پوست بکنید، هسته اش را دربیاورید و خرما را درمقداری آب حل کنید و بعنوان دسر به شیرخوار دهید . 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

‍ 💕 #بهترین زمان برای تقویت رفتار مطلوب کودک زمانی است که کودک رفتار خوب و مناسب را انجام داده، بنابراین رفتار خوب و مناسب فرزندتان را در همان لحظه رویداد تشویق کنید. #تقویت و پاداش را مناسب رفتار مطلوب انتخاب کنید، گاهی یک لبخند رضایت از سوی شما یک تقویت کارا و مناسب برای فرزندتان خواهد بود. #اگر برای هر یک از رفتار های مطلوب یک هدیه گران قیمت پاداش بدهید احتمالا در نوجوانی او باید برای تامین پاداش و تداوم رفتار مطلوب فرزندتان وام های سنگین بگیرید که پاداش مقبول فرزندسالار شما بیفتد. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

👈ناخن جویدن معمولا در کودکان، در سنین 5-4 سالگی آغاز میشود و در 10 تا 15 سالگی به اوج خود می رسد بیشترین میزان ناخن جویدن در پسران ۱۴ ۱۳ ساله است. ناخن جویدن در دختران حدود ۱۱ سالگی به بیشترین حد خود می رسد. 🔸برخی از علل ناخن جویدن 1- ممکن است از بزرگ ترها الگو برداری کرده باشد . 2- شاید این اقدام او ناشی از دلخوری باشد. 3- شاید با این عمل سعی می کند دلواپسی و اضطرابش را کنترل کند . 4- این کار می تواند راهی برای کسب آرامش باشد. 5- اگر کم رو و خجالتی باشد ، در برابر جمع چنین واکنشی نشان می دهد . 6- ممکن است قوانین انضباطی شدیدی در خانه اعمال می کنید . 7- گاهی هنگام دندان در آوردن و التهاب لثه ها، این عادت در کودکان ایجاد می شود. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💥 کودکانی که به احساساتشان احترام گذاشته نشود برای #احساسات دیگران ارزشی قائل نخواهند بود . ⭐️1️⃣به دقت به حرفهای کودک گوش دهید. 🌟2️⃣ احساسش را با کلمه "اهوم" یا "خب" تصدیق کنید. ⭐️3️⃣ بر روی احساسش اسمی بگذارید تا احساسات خود را کشف کند . 💫" خیلی نا امید کنندس" یا "چقدر غمناکه این موضوع " یا " پس تو حسابی دردت اومده " یا " پسر تو حسابی عصبانی هستی " یا " این مسئله برات ناراحت کنندس" یا " به نظر می آد حسابی اذیت شدی" . 🌟4️⃣ از او بخواهید عمق یا وزن احساسش را بیان کند : 💫" به نظر می آد الان اندازه یک هندونه گنده خشمگین هستی " یا " این خیلی میتونه وحشتناک باشه ". ⭐️5️⃣ احساساتش را تفکیک کنید : 💫" به نظرم تو در مورد برادرت دو تا احساس متفاوت داری ، بعضی وقتها دوست داری باهاش بازی کنی ، بعضی وقتها دلت می خواد ازت دور باشه " . 🌟6️⃣ همدردی کنید : 💫" می دونم چقدر دلت می خواس با بابات بری بیرون " یا " الان خیلی دوست داشتی اون اسباب بازیت نشکسته بود ". ⭐️7️⃣ از تکنیک انعکاس استفاده کنید : 💫"من امروز صد آفرین گرفتم " با همان شوق و شور بگویید " صد آفرین ،پس حسابی خوشحالی " . ⭐️8️⃣ به طور خیالی آرزو هایش را بر آورده کنید : 💫کاش می تونستیم مثل جادوگرا الان یک آب نبات خلق کنیم " یا " کاش یه سوپر مارکت تو خونه داشتیم ، اونوقت ...." یا " تصور کن می تونستیم یه ماشین کنترلی بسازیم " یا " بیا یه لیست آرزوها درست کنیم و آرزوهامونو توش بنویسیم " 🌟9️⃣ نقش یک موجود خیالی بازی کنید : 💫" من _ به_ _ عنوان _ یه _ آدم آهنی _ اذت می خوام اتاقتو مرتب کنی >>>ها ها ها...." یا ادای یک شخصیت کارتونی را در بیاورید " . ⭐️🔟 توصیف کنید : 💫اگر اشتباهی از کودک سر زده به جای تحقیر و توهین و سرزنش مسئله و آنچه را که می بینید توصیف کنید به جای " بازم که یادت رفت شیر آبو ببندی " بگویید " می بینم شیر آبو نبستی " یا "تو همیشه یادت میره چراغو خاموش کنی " بگویید " چراغ دستشویی روشنه 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔴 توجه به پنج قاعده ی بنیادین برای حفظ و بقای بهداشت "روانی کودکان"در خانواده لازم می باشد: 🔸فرزند خود را" دوست" داشته باشید. 🔹برای فرزند خود "الگوی" خوبی باشید. 🔸فرزند خود را "خوب" آموزش دهید. 🔹فرزند خود را با "انضباط"بار آورید. 🔸 به مسولیت های خود آگاه باشید 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

‌ ‍ #ویتامینها #مواد_مغذی زینک در اکثر غذاها یافت می‌شود؛ 👇👇👇👇👇👇👇👇👇 🔸حبوبات پخته،🔸 سیب‌زمینی، 🔸گوشت پخته،🔸 سینه مرغ بدون پوست،🔸 پنیر چدار و موزارلا،🔸 شیر،🔸 جوانه گندم، 🔸ماست کم‌چرب، 🔸جو دوسر، 🔸ران مرغ،🔸 عدس،🔸 پنیر،🔸 کره بادام زمینی. مصرف بیش از اندازه مکمل‌ها باعث حالت تهوع، استفراغ، انقباض عضلانی شکم و اسهال می‌شود و اگر مصرف بی‌رویه ادامه یابد، مسمومیت طولانی‌مدت را به همراه دارد 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🙋‍♀🙋‍♂ 🔰در اغلب موارد اگر والدین بر روی احساسات خود دقیق شوند، می توانند متوجه تجربه احساسی غیرمنتظره بعد از هر بار تنبیه فرزندشان شوند. در واقع پیش از آغاز احساس گناه در والدین، احساسی کاملا متفاوت با آن تجربه می شود، احساس خلاصی بعد از انتقام! بچه هایی که از طرف والدین مورد تهدید قرار می گیرند و تنبیه می شوند بیش از دیگران نافرمان و لجباز هستند و با ضعف در اعتماد به نفس روبه رو می شوند. نافرمانی، منفی بافی، مخالفت با دیگران و لجبازی از شایع ترین اختلالات رفتاری در کودکان پیش دبستانی و دبستانی است. به طور قطع لجبازی بچه ها قابل اصلاح و درمان است. در غالب موارد تنبیه بچه ها، نافرمانی و لجبازی، ضعف در اعتماد به نفس، کج خلقی و پریشانی خاطر را نیز به همراه دارد. 🌼 #دوستان_فوروارد_یادتون_نره👏 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#شیشه‌شیرهای_پلاستیکی 💢برخی مطالعات نشان داده است که این شیشه‌شیرها حاوی برخی مواد شیمیایی است که امکان دارد به شیر خشک نفوذ کند، به ویژه وقتی گرم می‌شود. 🔰شما می‌توانید با استفاده کردن از شیشه‌‌شیرهایی از جنس شیشه یا شیشه‌شیرهای ترکیبی از جنس شیشه که یک لایۀ محافظ سیلیکونی یا پلاستیکی دارد، از این خطر پیشگیری کنید 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

⁣🔹موادغذایی مصرفی کودکان اغلب حاوی ترکیبات کم‌فیبر می‌باشد و این دلیل مشکلاتی همچون یبوست در کودکان است. یکی از راه‌های درمان یبوست در کودکان پرتقال است که حاوی فیبر برای رفع یبوست است. ⁣ 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

ﺍﮔﺮ ﮐﻮﺩﮎ ﺑﺮﺍﯼ ﺭﺳﯿﺪﻥ ﺑﻪ خواسته ﺧﻮﺩ "ﺩﺭﺳﺖ یا غلط" ﺷﺮﻭﻉ ﺑﻪ ﮔﺮﯾﻪ ﯾﺎ ﺩﺍﺩ ﮐﺸﯿﺪﻥ کند ﻭ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺭﺍﻩ ﺑﺨﻮﺍﻫﺪ ﺑﻪ ﺧﻮﺍسته ﺧﻮﺩ ﺑﺮﺳﺪ، ﻭﺍﻟﺪﯾن ﺑﺎ برآورده کردن خواسته او ﺑﺎﻋﺚ ﭘﺮﻭﺭﺵ #ﻟﺠﺒﺎﺯﯼ ﺩﺭ ﺍﻭ میﺷﻮﻧﺪ. 🌼 #دوستان_فوروارد_یادتون_نره👏 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

⁉️چرا روابط اجتماعي خارج از منزل براي كودك حائز اهميت است؟ فرزند شما می داند که در محيط خانه حتي اگر كار ناپسندي از او سر بزند، باز هم مورد مهر و محبت والدين قرار مي گيرد. اگر از والدين چيزی بخواهد و در اختيارش قرار ندهند، می تواند با قهر، قشقرق و به هدفش برسد. اما : محيط اجتماعي به بالغ شدن كودك كمك می كند، از اين رو كه او را آگاه مي كند اگر بخواهد در جمع پذيرفته شود و دوستانش پذیرای او باشند ، مي بايست، قوانین را رعایت و برای خواسته هایش صبر کند . رشد اجتماعی و رسش فرزند شما ، در محیط اجتماعی اتفاق می افتد . البته به شرط حمایت سالم والدین #دوستان_فوروارد_یادتون_نره👏 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo