اگه بچه هاتون نمیتونن کاپشنشونو بپوشن این روش رو یادشون بدید 😁🙌 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

‍ ⁉️‌ آیا قرص های ضد بارداری باعث افزایش رشد ابرو ها می شود؟؟ یکی از باورهای عجیب و غریب که در میان بانوان خیلی هم کم نیست، این است که از قرص های ضدبارداری به عنوان دارویی برای شفافیت پوست،رویش مو و درمان کم پشتی موهایشان استفاده می کنند.اما آیا این درمان واقعیت دارد؟ قرص های ضدبارداری اصلاً از طریق پوست جذب بدن نمی شوند و مصرف موضعی آنها تأثیری بر زیبایی پوست و مو نمی گذارد. زیبایی پوست و مو با قرص ضدبارداری، حقیقت یا شایعه؟ ⭕️مصرف خودسرانه این داروها نه تنها پوست شما را شفاف و موهایتان را پرپشت نمی کند بلکه به آنها آسیب هم می رساند. استروژن از قدیم هورمون زیبایی زنانه نامیده می شد. درواقع محققان این فرضیه را مطرح کرده اند که میزان زیبایی، ظرافت و حتی سلامت جنسی خانم ها به مقدار ترشح این هورمون بستگی دارد. در مقابل، افزایش هورمون های مردانه ازجمله تستوسترون در بدن خانم ها اگرچه باعث بالا رفتن میل جنسی می شود، اما در عین حال جذابیت زنانه آنها را هم به شدت کاهش می دهد؛ طوری که مانند مردها دچار ریزش موی سر می شوند و پوستی چرب و پر از جوش پیدا می کنند. ⭕️با این شنیده ها خیلی از خانم ها وقتی صورتشان جوش می زند و ریزش مو پیدا می کنند، سریع قرص ضدبارداری تهیه می کنند تا بتوانند با هورمون های زنانه موجود در آنها مشکلات پوست و موی خود را درمان کنند. غافل از اینکه مصرف خودسرانه این داروها در موارد غیرضروری باعث بروز عوارض نامطلوب و حتی تشدید اختلالات پوست و مو می 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

⁉️چرا بانوان باید خورش بامیه بیشتر مصرف کنند؟ مصرف مواد قندی در بانوان 4 برابر آقایان است پس شانس ابتلا به دیابت در خانم ها بیشتر است بامیه قند خون را کاهش می دهد 🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔴بتدريج از غروب به بعد، فعاليت کودک را کم کنید! به جاي بازيهاي پرتحرک مانند کُشتي يا توپ بازي، فعاليتهايي مانندکتاب خواندن، شنيدن قصه يا تلويزيون دیدن را جايگزين کنید. با اينكار آرامش كم كم به كودک برمیگردد و براي خواب شبانه راحت تر آماده ميشود و روز بعد هم راحت تر از خواب بیدار میشود. هر چه به موقع خواب نزدیکتر میشوید از دادن خوراکیهای پرچرب بیشتر پرهیز کنید. چربی زیاد بستنی و شیرپرچرب باعث کابوس دیدن کودکان میشود. چون هضم سخت تری دارند. تحقیقات نشان داده بچه هایی که زودتر و به اندازه کافی میخوابند، کمتر مبتلا به افسردگی می شوند! خواب مورد نیاز کودکان بر حسب سن: ❤️0-3ماه 👈 12تا 18ساعت ‏🧡4تا11ماه 👈14تا 15ساعت 💛1تا2سال👈12 الی 14ساعت 💚3-5سال👈11تا 13ساعت 💙6تا 13سال👈10 الی 11ساعت ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌join👉 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔴پرنده ها در زمان مناسب جوجه خود را رها میکنند‼️ join👉 پرنده ها در زمان مناسب جوجه ی خود را رها میکنند تا جوجه پرواز را در خود کشف کند! اگر اینکار را به تعویق بیاندازید او هرگز پرواز را نخواهد آموخت. انجام کارهای کودک، به جای او و آنرا "پدری و مادری کردن" نامیدن، چیزی جز وابستگی در پی نخواهد داشت. اولین سوالی که باید از خود بپرسید اینست: " اگر کودک من یک انسان بالغ بود در صورتی که خطری جدی او را تهدید نکند، انجام فلان کار، وظیفه او بود یا وظیفه من؟ ". یک مربی فوتبال به جای شاگردش ضربه نمیزند بلکه فقط او را تشویق میکند تا بازیکن ضربه زدن به توپ را کشف کند. وابستگی از گهواره تا گور میتواند ادامه داشته باشد و بزرگترین ظلم والدین به بچه‌ها اینست که آنها را وابسته کنند. الگوی وابستگی از نسلی به نسل دیگر منتقل میشود و اساساً فرهنگ مردم شرق، فرهنگ وابستگی است که همراه با غصه خوردن، اضطراب، حسرت و ترس از دست دادن عزیزانست. افرادی که به پدر و مادر خود وابسته اند نگرانی بیمارگونه در مورد سلامت و از دست دادن آنها دارند و همیشه مضطربند. این بچه‌ها در بزرگسالی به اطرافیانشان وابسته میشوند؛ ممکنست به جنس مخالف خود وابسته شوند و برای اینکه رابطه ادامه داشته باشد، حاضرند تحقیر شوند و غرورشان شکسته و حقوقشان پایمال گردد. این افراد به جنس موافق یا مخالف خود میچسبند و برای اینکه دوستان خود را از دست ندهند، مرتب در رابطه پیشقدم میشوند. حتی در مهدکودک نیز به مربی خود میچسبند و در مدرسه به یکی از معلمهایشان که مهربان‌تر است وابسته میشوند. بنابراین وابستگی از همان کودکی و به دلیل رفتار والدین شکل میگیرد و در بزرگسالی ویرانگر است. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔴یادمان باشد: این فرزندان ما نبودند که برای ما نامه فرستادند تا آنها را به این دنیا بیاوریم، بلکه این خودخواهی ما بود که آنها را راهی این دنیا کرد تا دردهای آنرا بچشند. پس به عنوان والدین مسئولیتمان را بپذیریم و رنجی بر دردهای آنها اضافه نکنیم. رابطه والد-فرزندی، رابطه ای یکطرفه است. فرزندمان هیچ وظیفه ای در قبال ما ندارد. فرزند ما همانجا که با حضورش، لذت والد بودن را به ما بخشید وظایفش به پایان رسید. join👉 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💕🍂 #در اجرای مقررات در خانه مهربان و قاطع باشید. نه عصبانی بشوید و نه کوتاه بیایید. 🎡#البته زیاد مقرراتی بودن هم خوب نیست و بچه را لجباز و سرکش می کند . #پس مقررات خشک و دست و پا گیر را کنار بگذارید ولی در اجرای قوانین ضرورری کاملاً مصمم باشید و به هیچ وجه کوتاه نیایید. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

معجزه در آغوش گرفتن ... کاری کنید که کودکتان حتی در اوج خشم و عصبانیت مطمئن باشد که شما به او توجه داشته و احساساتش را درک می‌کنید. اینکه او متوجه شود شما برای احساسات منقلب شده‌اش تا این حد اهمیت می‌دهید ارزش زیادی دارد. کودک در این شرایط به حضور فیزیکی شما نیاز دارد. هیچ گاه معجزه در آغوش گرفتن را دست کم نگیرید. او ثانیه‌هایی بعد آرامتر شده و سیر و تا پیاز عصبانیتش را با شما درمیان می‌گذارد. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

رفلکس #مورو در الگوی نشان داده شده در فیلم، در نوزادان زیر ۲ ماه دیده می شود و عدم وجود آن به شکل کامل و یا عدم وجود آن در اندام یک طرف می تواند نشانه وجود مشکل باشد. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔴یکی از علل کم اشتهایی کودکان، "سندرم بشقاب تمیز" است. یعنی مادر یا پدر کودک فکر میکنند که فقط زمانی معده کودک پر میشود که بشقابش خالی (بشقاب تمیز) شود! چنین والدینی با استفاده از اجبار، تشویق، تهدید و هزار ادا و اطوار و راه افتادن دنبال کودک و التماس به او برای خوردن کمی بیشتر او را مجبور به اتمام غذا میکنند. کم اشتهایی و بد غذا بودن فرزندان ما از همینجا آغاز میشود! جملاتی مثل اینکه "غذای داخل بشقاب را تا اخر بخور!" یا "همین یه قاشق هم بخور تموم بشه!" و "حیفه!" جملاتی آشنا برای ماست. کودکان چاق غالبا اعتماد بنفس پایینی دارند و از نظر جسمانی غیر فعالند. باید به کودکان اجازه داد که هر وقت احساس سیری میکنند دست از غذا خوردن بردارند و مجبور نباشند تمام محتویات بشقابشان را بخورند. نگاه به امروزمان کنیم که دغدغه مان لاغری و حفظ تناسب هیکل است. هزار بار قول میدهیم که کم بخوریم اما ناخوداگاه تا آخر بشقابمان را میخوریم. گاهی ته بشقاب فرزندمان هم میخوریم. این ما هستیم که حیفیم! 🔴فرزندتان را مجبور نکنید بیشتر از میلش غذا بخورد که در کودکی بدغذا و در بزرگسالی مشکل اضافه وزن پیدا خواهد کرد! join👉 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

دو توصیه به مامانا: 🔴 به کوچولوها نگوییم "چقدر تو خوشگلی". خوشگلی را برای بچه ها ارزش نکنیم. همه ی بچه ها خوشگلند. چیزی ارزش دارد که برای به دست آوردنش تلاش کنیم. بگوییم "آخرین کتابی که خوندی چی بوده؟ اخرین قصه ای که شنیدی چی بوده" . برایم تعریف کن. 🔴 از برپا کردن "ويترين حسرت" در خانه و در اتاق فرزندتان اجتناب كنيد. برخی از والدين برای منظم و مرتب بودن اتاق كودك، يا برای اينكه اسباب بازی های كودك یا کتاب هایش خراب نشود، آنها را در كمد،بوفه، یا ویترین های شيشه‌ای قفل دار میگذارند و چون فکر میکنند حیف است، آنها را دور از دسترس فرزندشان قرار میدهند و به اين ترتيب فكر میكنند كه جلوی ريخت و پاش يا خراب شدن اسباب‌ بازيها و وسایل را گرفته‌اند! اما فراموش نکنید که با اين كار فقط "حسرت" بازی و دسترسی به اسباب‌بازيها را در دل فرزندتان كاشته‌ايد. اسباب بازی ای که فرزندتان با آن بازی نکند، کتابی که فرزندتان اجازه دست زدن به آن را نداشته باشد چه ارزشی دارد؟ با اين حركت شاید اتاقش همیشه توسط شما مرتب شود اما هرگز فرزند شما با این کار مرتب و تمیز نخواهد شد. join👉 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

هنگامي كه فرزند شما با صداي بلند چيزي را از شما مطالبه مي كند متقابلاً شما بايد با او كاملاً آرام صحبت كنيد. اگر شما نيز با صداي بلند براي پاسخ به او استفاده كنيد نه تنها او صدايش را بلندتر خواهد كرد بلكه وارد جنگي خواهيد شد كه در انتها برنده اي نخواهد داشت. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo