آموزش اعتماد بنفس 👌یک لحن جسورانه،جذاب و در عین حال مؤدبانه برای صحبت کردن انتخاب کنید تا اعتماد به نفس‌تان را نمایش بدهید. 👈این‌ طوری عزت نفستان بیشتر می‌شود و به خودتان ایمان می‌آورید. برای اینکه جدی به نظر برسید، خیلی هیجان‌زده و عصبی نباشید و زیادی نخندید. 🙏 اگر مردم حس رهبری را در شما ببینند به صحبت‌هایتان بیشتر توجه می‌کنند. 1 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

وقتی میگم نرو بالا میافتی. آیا فرزندمان در جواب میگه اوه مرسی گفتی من نمیدونستم ودیگه تکرار نمی کنم؟ وقتی میگم: نخور کثیفه فرزندمون میگه: وای جدی؟ من فکر میکردم تمیزه ممنون گفتی، دیگه نمی خورم؟ یا بچه ها کار خودشون را انجام میدن؟ اگر کسی به شما بگوید من سال هاست داد میزنم جیغ میزنم دعوا میکنم تکرار میکنم نصیحت میکنم گریه میکنم قهر میکنم که نکن یا بکن وطرفم به حرفم گوش نمیده شما بهش نمیگید چطور راه بی نتیجه رو هنوز ادامه میدی؟ راهی که بعد از چهار بار تکرار به نتیجه نرسیده معنیش اینه راه را اشتباه میری؟ 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

وقتی کودك هیچ کاري انجام نداده است اما به او لقب «نابغه» می دهیم، کودك دچار شخصیت تلقینی می شود، که «من نابغه هستم» «من با استعدادم»«من قهرمانم» و ... در این حالت بچه دچار تکبر می شود، قدرت همبازي شدن با هم سن و سالان خودش را از دست می دهد چون این درك را دارد که «می دونید من کی هستم؟!». و مرتب این لقب ها را می گیرد و می رود بالا به سمت خود پندارهٔ کاذب مثبت. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

والدين سختگير به دليل سختگيرى، به فرزندشان به شدت آسيب ميزنند. پسرانشان معمولا پرخاشگر هستند و بيشتر درگير كارهاى خطرناك ميشوند و دخترانشان به دليل پايين بودن عزت نفس، مهر طلب هستند و تمام عمرشان را صرف سرويس دادن به ديگران خواهند كرد. " 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

برخی پدر و مادرها به کودک خود می‌آموزند که همیشه باید به حرف بزرگ‌ترها گوش کرد و همیشه حق با بزرگ‌ترهاست اما در واقع، این آموزش کاملا غلط است و کودک باید یاد بگیرد که گاهی هم به خواسته‌های دیگران (غریبه ها) «نه» بگوید چون در غیر این صورت کودک خود را تسلیم هر نوع خواسته‌ بیمارگونه و آزار دهنده‌ ای خواهد کرد و عملا کودکتان منفعل بار می آورید. " 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

از فرزندتان یک قهرمان بسازید تشویقش کنید، خواه در زمینه درس باشد یا در زمینه ورزش و یا در زمینه فعالیت‌های روزانه کاری کنید که اعتماد به نفس پیدا کند اعتماد به نفس کمکش می‌کند فردی موثرتر و متکی به خود و با عزت نفس باشد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

کودکان از حادثه قاعده می‌سازند، به همين دليل نبايد در معرض اخبار بد باشند. کودکان قرار نيست اخبار ببينند، قرار نيست ٢۴ ساعته تلویزیون خانه روشن باشد و کودکان بمباران خبری بشوند چرا که موجب اضطراب و‌ استرس در آنها می‌گردد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔴مصرف تن ماهی رامحدود کنید‼️ 👈اگر بیش از یکبار درهفته تن ماهی میخورید منتظر معده دردهای عصبی باشید! 👈نیترات موجود درآن سبب معده دردعصبی میشود و جیوه تن ماهی سبب فلج مغزی جنین میشود! مصرف تن ماهی درکودکان میتواند باعث بروز مسمومیتهای ناشی ازفلزات سنگین، لرزش عضلانی و اختلالات شنوایی شود. join👉 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🤒ڪودڪانے ڪه زود مریض میشوند عموما ✨لبنیات و تخم مرغ زیاد مصرف نمی‌ڪنند. ✨بیش از حد شڪلات و شیرینے میخورند. ✨به غذاخوردن تمایل چندانے ندارند. ✨بعضے غذاها نظیر سبزیجات را مصرف نمی‌ڪنند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔴محاسبه قد و وزن ايده آل در كودكان #وزن 👇👇 🔻ميزان از دست دادن وزن در چند روز اول بعد از تولد 5 تا 10% وزن تولدست. 🔻بازگشت به وزن هنگام تولد 7 تا 10روزگي 🔻وزن متوسط هنگام تولد 3 و نیم كيلوگرم 🔻دو برابر شدن وزن تولد در 4 تا 5 ماهگي حدود 6 كيلوگرم 🔻 سه برابر شدن وزن تولد در يكسالگي حدود 10 كيلوگرم 🔻چهار برابر شدن وزن تولد در دو سالگي حدود 12 كيلوگرم 🔻در 5 سالگي وزن 2 برابر يكسالگي است حدود 20 كيلوگرم 🔻در 10 سالگي وزن كودك 3 برابر يكسالگي است 30 كيلوگرم 🔻متوسط افزايش وزن از 2سالگي تا بلوغ هر سال 5/2 كيلوگرم است. #قد👇👇 🔹متوسط قد هنگام تولد: 50 سانتيمتر 🔹متوسط قد در يكسالگي: 75سانتيمتر 🔹متوسط قد در 4سالگي به دوبرابر قد تولد 100 سانتيمتر ميرسد. 🔹متوسط افزايش ساليانه قد از 4 سالگي تا بلوغ ساليانه 5 تا 5/7 سانت است. 👈لطفا این مطلب را برای مامانایی که نگران قد و وزن بچشونن و سوال میکنن بفرستید که ذخیره کنن. join👉 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔴 6 درمان خانگی و طبیعی اسهال برای کودکان و بزرگسالان‼️‼️ join👉 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔴۵۰ عبارتی که باید همیشه به فرزندان خود بگویید! join 👉 یک روان‌شناس کودک لیستی از موارد حیاتی که باید به کودک گفته شود را آماده کرده است که به والدین کمک می‌کند تا بتوانند عمق عشق و احساس خود را به فرزندان‌شان نشان دهند و به آنها محبت کنند. چه چیزی از این مهم‌تر؟ این جملات شما تا ابد در ذهن او خواهد ماند و شخصیت اورا در جامعه شکل میدهد. 🔻بیان نظرات و عقاید _من به تو اعتماد دارم _می‌دانم که راست می‌گویی _به تصمیم تو احترام می‌گذارم _کار آسانی نیست اما تو از پسِ آن بر می‌آیی _تو هر کاری را به بهترین نحو انجام می‌دهی _تو این موضوع را کاملا درک می‌کنی _چطور توانستی این کار را به این خوبی انجام بدهی؟ _به من بگو چطور این کار را کردی تا من هم بتوانم به خوبی‌ِ تو این کار را انجام دهم _تو می‌توانی این کار را حتی بهتر از من انجام بدهی _در این مورد تو از من هم بهتری 🔻پشتیبانی از آنها در انجام کارهای سخت _می‌‌فهمم که چقدر زحمت می‌کشی _می‌دانم که تو چطور تلاش می‌کنی _برای این کار خیلی زحمت کشیدی و نتیجه‌ی آن هم را دیدی _ پیشرفت فوق‌العاده‌ای داشتی _می‌دانم که وقت زیادی برای این کار گذاشتی _می‌توانم تصور کنم که برای رسیدن به این هدف چطور تلاش کردی _برای کسب چنین نتیجه‌ای باید خیلی تلاش کرده باشی _هر سعی و تلاشی نتیجه می‌دهد 🔻تشکر برای اوقاتی که با شما گذرانده‌اند. _واقعا ازت ممنونم که با من همراه بودی _بی‌صبرانه منتظرم تا فردا با هم بازی کنیم _همراهی با تو در این کار خیلی لذت‌بخش است _من واقعا از بازی کردن با تو خوشحال می‌شوم _ واقعا خوشحالم که امروز در خانه پیش من هستی _ بودن با تو واقعا من را شاد و خوشحال می‌کند 🔻کمک به ارزیابی کارها _در این مورد چی فکر می‌کنی؟ _تو باید به خودت افتخار کنی _ به چه چیزی بیشتر از همه افتخار می‌کنی؟ _ نظرت در مورد این موضوع چیست؟ - نظرت در مورد کار خودت چیست؟ _ به نتیجه‌ی کاری که انجام ‌می‌دهی فکر کرده‌ای؟ _دوست داری این کار چطور پیش برود؟ 🔻تشکر کردن از کمک آنها _ از تو برای انجام دادن این کار ممنونم _واقعا خوشحالم که به من کمک کردی تا این کار را انجام دهم _تو واقعا به من کمک بزرگی کردی _ممنونم که درک می‌کنی _اگر تو نبودی واقعا نمی‌دانستم باید چیکار کنم _ بدون کمک تو موفق نمی‌شدم _ با کمک تو این کار را زودتر انجام دادم _خانه واقعا تمیز و مرتب شده ازت ممنونم 🔻توصیف چیزهایی که می‌بینید. _اتاقت خیلی مرتب است _وای این فوق‌العاده است که خودت تختت را مرتب کردی _رنگ‌های خیلی زیبایی در این تصویر هست _ من دیدم که تو خیلی سخت تلاش کردی _آفرین، من دیدم که چطور خودت میز را تمیز کردی 🔻بیان احساسات _بودن در کنار تو را واقعا دوست دارم _وقتی در خانه هستی واقعا خوشحالم _خیلی دوست دارم در تیم تو بازی کنم _دوست دارم نظرت را بدانم _واقعا از داشتن تو خوشحالم و خدا را شکر می‌کنم _وقتی تو کنار من هستی و به من کمک می‌کنی واقعا خوشحال می‌شوم❤️ ترجمه #الهام_صدوقی_نیا ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo