هرگز این 7 قول را به فرزندتان ندهید🔻🔻 📍والدین از وعده و وعید دادن به فرزندان خود به چند دلیل استفاده می کنند: برای رشوه دادن به فرزند جهت انجام کاری که خودشان می خواهند، اجتناب از برخورد احتمالی با فرزندشان، ناامید نکردن فرزند و ایجاد امید در او. 1. "قول میدم درد نداشته باشه." 2. "قول میدم قبل از اینکه خوابت ببره بیام خونه." 3. "قول میدم هفته دیگه ببرمت پارک با دوستت بازی کنی، ولی امروز نه." 4. "قول میدم اگه اتاقتو مرتب کنی، ببرمت بیرون بستنی بخرم برات." 5. "قول میدم اگه مشقاتو انجام بدی، باهوش ترین بچه کلاس بشی." 6. "قول میدم که فردا روز بهتری باشه." 7. "قول میدم که دفعه دیگه برای تولدت بریم مسافرت." 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

یک لحظه تصور کن فرزندت درکنارت نباشد آیا بازهم برایش حوصله نداشتی؟ بازهم برای بازی کردن با او بهانه می آوردی؟ بازهم منتظر خوابیدنش می شدی تا نفس راحتی بکشی؟ بازهم...بازهم... یا اینگونه می شدی که تمام کارهایت راتعطیل می کردی و تمام وجودت را وقف این کودکی که خدا به تو عنایت کرده می کردی ولحظه لحظه از وجود او شاد می شدی و مینشستی وفقط نگاهش می کردی و به لجبازی هایش میخندیدی وجیغ وداد وگریه هایش هم برایت لذت بخش می شد براستی اگر اینگونه به بچه هایمان نگاه کنیم قدر این امانت الهی را خواهیم دانست و طور دیگری پدری و مادری خواهیم کرد 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

⭕️ 4 #سونوگرافی معمول در بارداری ☯اولین سونوگرافی 👇 🌀بررسي وجود جنین در داخل یا خارج رحم و مشاهده قلب ⏰زمان مناسب بین هفته 7 تا 9 بارداری ☯دومین سونوگرافی 👇 🌀بررسي اعضای مختلف بدن جنین مانند سر و گردن ، قرینگی و… شنيدن صداي قلب جنين در هفته 12 و #غربالگری مرحله اول و سلامت جنین ⏰زمان مناسب در هفته 12 تا 14 بارداری ☯سومین سونوگرافی👇 🌀سلامت جنین و جنسیت ⏰زمان مناسب در هفته 18 تا 20 بارداری ☯چهارمین سونوگرافی 👇 🌀بررسي سلامت و وضعیت قرارگیری جنین ⏰زمان مناسب در هفته 32 بارداری 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔴خیلی از والدین نمیخواهند داد بزنند اما همچنان در مدیریت رفتار خود ناموفقند. چند راه موثر برای داد نزدن: 🔻اول افسردگی را چک کنید. اگر افسردگی دارید کم طاقت، خسته، عصبی و کلافه اید. احساس میکنید گیر کرده اید. از چیزی لذت نمیبرید. زود عصبانی میشوید و عذاب وجدان دارید. افسردگی با دارو به راحتی درمان میشود بدون آنکه به دارو اعتیاد پیدا کنید یا خواب آلود شوید. 🔻آهن، ویتامین دی و تیروئیدتان را چک کنید. امگا3 بخورید. آب بیشتر بیاشامید. رژیم سالم غذایی داشته باشید. 🔻خودتان را دوست بدارید. هرچقدر احساستان به خودتان بدتر باشد زودتر عصبانی میشوید. از ذهن آگاهی، دعا خواندن، ورزش و رقص غافل نشوید. 🔻به مچ دستتان یک کش نازک مثل کش پول ببندید. هر وقت عصبانی شدید کش را محکم بکشید. ضربه کش به روی دستتان ذهن شما را از فرد مقابل به سمت خودتان می آورد. 🔻اگر سر رئیس، همکار، استاد یا مهمانتان داد نمیزنید، پس توانایی مدیریت رفتارتان را دارید. محکم مقابل خودتان بایستید. احساس شما مال شماست. تمرین کنید تا شما آن را کنترل کنید. نه شما او را! join👉 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔴چه غذایی به رفع استرس کودکان کمک میکند؟ و چه موادغذایی باعث ایجاد استرس میشوند؟ join 👉 🔻چه غذایی به رفع استرس کودکان کمک میکند؟ مادران برای حفظ آرامش و آرامش عصبی در کودکان حتما از عدسی استفاده کنند. عدسی دارای خواص فراوان است و تنها رفع کم خونی و افزایش فسفر بدن میتواند علت استفاده افراد از آن باشد، والدین میتوانند استفاده بسیار زیادی از “عدس” برای بهبود اخلاق و رفتار کودکان خود کنند. پژوهشگران به والدین توصیه میکنند تا حتما در لحظات پر استرس، شب اول مهر، صبح روز اول مدارس، شب‌های امتحانی به عنوان یکی از وعده‌های غذایی، عدسی با ترکیبات آن مانند عدس پلو را به وعده غذای اصلی کودکان محصل خود اضافه نمایند. در ترکیبات دانه عدس علاوه بر فسفر که سبب بهبود عملکرد مغز کودک میشود مواد دیگری مانند فولات وجود دارد که عامل مهمی برای بهبود خلق و خو و برطرف کردن استرس در افراد است. بررسیها نشان میدهند اکثر افرادی که دچار افسردگی حاد هستند، کودک یا بزرگسال فرقی نمیکند،از کمبود فولات در جریان خون خود رنج میبرند و به همین خاطر فولات بعنوان یک داروی ضد افسردگی برای درمان مشکل این افراد کاربرد دارد!! 🔻چه موادغذایی باعث ایجاد استرس میشوند؟ کافئین ماده ای محرکست که در قهوه، چای، کولاها، شکلات وجود دارد. مصرف زیاد موادغذایی حاوی کافئین همانند استرس عمل میکند و گاهی اوقات علائم آن را بدتر هم میکند.کافئین، همچنین جذب آهن دریافتی از طریق مواد گوشتی مانند( گوشت مرغ و قرمز) را مهار میکند و سبب ایجاد کم خونی ناشی از فقر آهن میشود.مصرف بیش از حد موادقندی ساده مانند شکر نیز به عنوان عاملی برای ایجاد استرس و تحریک پذیری شناخته شده اند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

شاید باور نکنید بر خلاف تصور عموم که گفته میشه اسفناج داروی کمخونیه و فقر آهن را از بین میبره، اسفناج با وجود آهن زیادی که داره آهن اضافه بدن را دفع میکنه و بورانی اسفناج هم باعث تشکیل اگزالات کلسیم در بدنه که مولد سنگ کلیه و مثانه اس. بنابراین بورانی اصلا خوراکی مفیدی نیست. اسفناج برای سرفه مرهم گلو درده!! ضمنا برای بچه هایی که ورم لوزخ دارند قرقره آب اسفناج کولاکه اونقدر که ممکنه از عمل بی نیاز بشن!!!!! ضد انگل و ضد یبوسته! قد کودک را بلند میکنه! ضد تیروییده و از ابتلا به تیرویید پیشگیری میکنه! اسفناج کم نفخ ترین سبزی دنیاس و بشدت تب بره!!! برای کسانی که قصد بارداری دارند منبع اسیدفولیک و ید هست و یه جورایی خودش قرص یدوفولیکه!!! join👉 🍚🍃 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

بچه‌های زیر ۳ سال رو چطور به مسواک‌زدن علاقه‌مند کنیم؟ 🦷 علیرغم تاکید دندان‌ پزشکان به مسواک‌ زدن کودکان زیر ۳ سال، مشاوران معتقدند اجبار کودکان ممکنه نتیجه معکوس بده و بچه‌ها مقابل مسواک‌ زدن مقاومت کنند. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

❓چگونه به کودک توجه کنیم؟ 😍موهای کودک و نوازش کنین و در حین نوازش با کودک صحبت کنید. 👈موقع بازی کردن کودک بهش نگــــــــ👀ــــــاه کنید و قربون صدقه اش برید. 👈بغلش کنید و در مورد اتفاقای طی روز ازش سوال بپرسید 👈و اگه کمک لازم داشت بهش کمک کنید.. 🌿🌷 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#والدین_آگاه_بدانند ❌ #جملات_سمی❌ 👈‼️حرف‌هایی که نباید به کودکان بزنید ۱.چند بار باید بهت بگم؟ 🔻این جمله خیلی متداوله. 👈با این کار شما فقط نیاز به غر زدن خودتون رو برآورده کردید که مسلما نتیجه مثبتی هم نداره.❌ ۲.گریه نکن، خوب میشی 👈وقتی به فرزندتون می‌گید گریه نکن!! 🔻 باعث میشه اونا فکر کنن کار بدیه که احساساتشون رو نشون بدن. 🌿🌷 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

‍ #والدین_عزیز 👈 اگر شما و فرزندتان زمان زیادی را با یکدیگر بگذرانید 👈کودک شما ایجاد ارتباط با دیگران از جمله ❣‼️چگونگی دوست شدن با بچه‌های هم سن و سال خودش را خوب یاد نمی‌گیرد، 👌زیرا اکثر وقت خود را با شما می‌گذراند 👈بچه‌ها حتی بچه‌های کوچک‌تر نیاز دارند 🔻 به منظور پرورش اعتماد به نفس بیشتر و بهتر 🅾 زمانی را با دیگران چه بزرگ‌ترها و چه کوچک‌ترها سپری کنند. 🌿🌷 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#حدیث_تربیتی 💠امام صادق علیه السلام: 🌷بهترین چیزی که پدران برای پسرانشان به ارث می گذارند #تربیت است ❌ نه مال ❓چرا که مال می رود و تربیت می ماند. 📖کافی،ج۸،ص۱۵۰ 🌿🌷 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#نکته_ی_تربیتی ⏪برخی اوقات چند کلمه یا نگاهی و یا لحن صدایی کفایت می کند که به کودک بگویید که کند ذهن، احمق و یا اساساً آدم با استعداد و دوست داشتنی است. ✍طرز فکر والدین می تواند در عرض چند ثانیه به کودکان منتقل شود اگر این ثانیه ها زیادتر شود کم کم کودک با شدت هرچه بیشتر تحت نفوذ قرار خواهد گرفت. 👈در این مورد نه تنها احساس کودکان بلکه طرز رفتار شان نیز نسبت به خود تحت تاثیر این بینش قرار می گیرد و با تمام وجود می پذیرند که احمق و یا با استعداد هستند. 🌿🌷 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo