لطفاً در محیط خانه توهین نکنید و دعوا راه نیاندازید 👈چرا که گرمی عاطفی فرزندان از بین میرودبچه ها باید گرمی و محبت در خانه احساس کنند تا بعدا دنبال گدایی محبت دیگران نباشد 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🚫به بچه ها نگید چرا خواهرتو زدی؟ 🚫چرا برادرتو گاز گرفتی؟ 🚫چرا دروغ گفتی؟ چون اونها برای احساساتشون دلیلی ندارن و نمی تونن منطقی بحث کنن و همچنین ازشون قول نگیرید که این کارو نکنیا چون قولهاشون رو فراموش میکنن و به مرور محکوم به دروغگویی میشن. بهشون بگید میدونم عصبانی شدی اما حق نداری بزنی، میدونم راستشو نگفتی اما دفعه بعد بهم راستشو بگو حالا بیا درستش کنیم. با بچه ها با طعنه، سوالی، تهدیدی حرف نزنید از جملات خبری ساده استفاده کنید. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔵هرچه بیشتر نوجوانتان را بپذیرید، به او دلگرمی بدهید و به ارتباطتان اطمینان داشته باشید، ⚪ احتمال آنکه فرزندتان احساس کند نیاز به دروغگویی دارد، کمتر ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

دائما نگران دختران نباشید. گاهی والدین آنقدر نگران دختر نوجوانشان هستند که او را شدیدا محدود می‌کنند و تحت کنترل خود قرار می‌دهند. اما متاسفانه دختران، در اکثر موارد، در برابر فشار والدین به دروغگویی رو می‌آورند و در مورد فعالیت ها و دوستانشان به والدین دروغ می‌گویند. بنابراین به جای محدودیت بیش از حد سعی کنید مهارت روبرو شدن با خطرات را به دخترتان بیاموزید، به او یاد دهید چگونه تنها به کلاس زبان برود، در برابر شماره‌های ناشناسی که به او زنگ می‌زنند یا برایش پیامک می‌فرستند چه واکنشی بهتر است داشته باشد. #دوستان_فوروارد_یادتون_نره👏 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

⁣اولین حرکت ارادی کودک برگرداندن صورت است چرخش سر که معمولاً درچند هفتۀ اول زندگی نوزاد مشاهده میشود موجب رشد ماهیچه گردن و پیشرفت حرکات ماهیچه ای میشود و چندماه بعد کودک میتواند غلت بزند 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

کدو تنبل حاوی مواد مغذی زیادی است، پس مصرف آن برای حفظ سلامت مادران باردار و جنین داخل رحم این افراد بسیار موثر خواهد بود. این گیاه حاوی پروتئین، چربی، کربوهیدرات ها، ویتامین، آهن، کلسیم، نیاسین و فسفر بسیار بالایی است. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💟وجود پدر ۴۰ برابر امن تر از خانه‌ایست که درش۴۰ تا قفل دارد. 💟وجود مادر ۴۰ برابر راحت تر از هتلیست که ۴۰ پرسنل دارد. 💫پدر یعنی امنیت 💫مادر یعنی آرامش #دوستان_فوروارد_یادتون_نره👏 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

برخی علایم #افسردگی_نوجوانی شامل: 🔅ناراحت، بی‌قرار و اشک آلود به نظر رسیدن 🔅تغییر در اشتها و وزن 🔅علاقه کاهش یافته به فعالیت‌هایی که کودک زمانی از آنها لذت می‌برد 🔅کاهش انرژی 🔅مشکل تمرکز 🔅احساس گناه، بی‌ارزشی یا درماندگی 🔅تغییرات اساسی در عادات خواب 🔅شکایات منظم از خستگی 🔅صحبت از خودکشی 🔅کناره‌گیری از دوستان یا فعالیت‌های بعد از مدرسه 🔅تشدید عملکرد ضعیف مدرسه، می‌باشد. برخی از این نشانگان، ممکن است همیشه علامت افسردگی نباشند. اگر تاکنون با نوجوانی سروکار داشته‌اید، می‌دانید که تغییرات اشتها گاهی عادی است، به‌ویژه در زمان رشد، و به‌ویژه اگر نوجوانتان درگیر ورزش باشد. 🌿🌷 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

به یاد داشته باشیم که نکن، دست نزن، حرف بد نزن، تف نکن، داد نزن، جیغ نزن، ندو، نریز، نپاش، اونجا نه، نه نه نه... از کار بد بازداشتن کودک ، مساوی است با انجام ندادن هیچ کاری . کودکی که فقط از کار بد بازداشته شود ، پنهان کار ، دروغگو ، متظاهر ، چاپلوس ، لجباز ، کینه توز ، خودآزار و دگر آزار می شود. حال آن که آموختن خوبی وظیفه ی پدر و مادر و کار ساده ای است. بنابراین وظیفه والدين آموختن همراه با فعالیت است و با فعالیت است که آفریدن و رشد و تکامل ممکن میشود . 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🍂💕 ✅درمان خجالت! کودک خجالتی کودک مضطربی است که باور دارد من بد هستم همه بد هستند و این افراد بد اگر از بدی من آگاه شوند به من آسیب می زنند. خجالت به معنی عدم حرمت نفس همراه با اضطراب می باشد. همیشه احساس کودک را تایید کنید. وقتی ترسید، نگید این که ترس نداره یا نترس، باید گفت می دونم می ترسی. در صورت نفی و رد احساس کودک، او به این نتیجه می رسد که من هیچی نمی فهمم، هر چه احساس می کنم اشتباه است و شروع به نفی احساس خود و شخصیت خود می کند. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💕🍂 گوش دادن به موسیقی برای خواب راحت در نوجوانان اجتناب از محرک ها نوشیدنی های انرژی زا، قهوه و نوشابه که دارای کافئین هستند ،به طور موقت اثرات هورمون های خواب ،مانند:ملاتونین را مسدود می کنند ، از کافئین ،باید حداقل چهار ساعت قبل از خواب اجتناب شود. محدود کردن زمان تلویزیون و صفحه نمایش ها نور آبی روشن از دستگاه های الکترونیکی ،مانند گوشی های هوشمند، تلویزیون ها و دستگاه الکترونیکی باعث کاهش تولید ملاتونین می شود.با استفاده از این دستگاه ها قبل از خواب ،می تواند نوجوان را به بی خوابی مبتلا کند ؛ برای جلوگیری از اختلالات خواب، حداقل یک ساعت قبل از خواب صفحه نمایش، از جمله بازی های ویدئویی را خاموش کنید. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

✴️اگر خواص کنجد را میدانستید شبانه روز به بچه ها کنجد میدادید. کنجد دشمن سرطان، دشمن کمخونی است. استخوان را محکم میکند!اضطراب را از بین میبرد! وزن، هوش و بنیه بدنی کودک را زیاد میکند👌 join👉 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo