وقتى كودكى از مادرش چيزى ميخواهد و او در جواب مى گويد: "صبر كن ، چقدر حرف ميزنى، بيست تا مهمان دارم" بچه در كودكى بتدريج به اين نتيجه ميرسد كه من وقتى محتاج هستم و به چيزى نياز دارم بد هستم و وقتى كه محتاج هستم فرد مورد تنفر هستم. نتيجه اين ميشود: مثل بسيارى از ما خجالت ميكشيم جلوى مردم غذا بخوريم ، خجالت ميكشيم جلوى مردم بخوابيم و استراحت بكنيم، خجالت ميكشيم برويم تو يك خانه ايى و بگوييم كه ما ميخواهيم دستشويى برويم و حتى يك بازى در مى اوريم كه ما اصلا دستشويى نميرويم و غذا هم نميخوريم. براى آنكه در كودكى مان پيامى گرفته ايم كه "تو محتاجى، تو بدى وفرد مورد تنفرى هستى" 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

‍ #مواد_مغذی #ویتامینها 🍋🍋پرتقال و لیمو از مهم ترین منابع تامین ویتامین C محسوب می شوند. موادمغذی آنها بسیار شبیه هم است. 🍊🍊 پرتقال به میزان قابل توجهی منیزیم و مولیبدن دارد و در لیموشیرین علاوه بر ویتامین C بالا، عنصر کروم هم موجود است. 🍉🍉هندوانه مانند سیب زرد، زردآلو و طالبی، پیش ساز ویتامین A، بتاکاروتن و حاوی بیوتین است و در تامین ویتامین C بدن نقش مهمی دارد. 🍊🍊اگر کودکتان در طول روز به مقدار لازم آب نمی نوشد، می توانید به او هندوانه بدهید تا از کم آبی یا دهیدراته شدن بدنش پیشگیری شود. 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

دو سال اول زندگی بیشترین نیاز کودک به مادر است. توصیه روان شناسان این است که اگر امکان گرفتن مرخصی برای مادران شاغل در این دوران وجود دارد این کار حتما صورت بگیرد. این مساله در حفظ آرامش و جلوگیری از اضطراب بسیار با اهمیت است و نشان دهنده وابستگی کودک نیست. اضطراب جدایی معمولا از ۶ ماهگی آغاز و تا یک سال و نیمگی به اوج خود می‌رسد . بعد از این سنین کمرنگ شده و نهایتا تا ۳ سالگی رفع می‌شود. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🥔🥔🥔🥔🥔 سیب‎زمینی ضدکمخونی است و بخاطر هضم آسانش غذای خوبی برای رشد کودک است. در سبد سیب زمینی حتما سیب سرخ بگذارید تا جوانه نزند. جوانه سیب زمینی سمی است. سیب زمینی شیر را افزایش می دهد . 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔻⁣نکات ایمنی مهم برای قرار گرفتن در برابر آفتاب برای زنان باردار 🔹سعی کنید تا آنجا که ممکن است در ساعات اوج نور خورشید، یعنی از ساعت 10 صبح تا 2 بعدازظهر داخل خانه یا دفتر بمانید. ⁣🔹در بیرون از منزل سعی کنید در سایه باشید، به ویژه هنگامی که آفتاب در گرمترین حالت خود قرار دارد. ⁣🔹حداقل 15 دقیقه قبل از بیرون رفتن از کرم ضد آفتاب استفاده کنید. هر دو ساعت یک بار دوباره ضدآفتاب خود را شارژ کنید. بهتر است برای این کار دستمال مرطوب آرایشی همراهتان باشد تا قبل از شارژ مجدد کرم های قبلی را پاک نمایید. ⁣🔹در استفاده از ضدآفتاب صرفه جویی نکنید و به مقدار زیاد روی تمام پوستتان کرم بزنید. ⁣🔹از مواد ضدآفتاب مخصوص لب نیز برای لب ها استفاده کنید. ⁣🔹سعی کنید تا آنجا که ممکن است پوست را بپوشانید و لباس های سبک با جنس پنبه یا نخ که پوست به راحتی بتواند در آن ها تنفس کند انتخاب نمایید. اما تراکم الیاف لباس شما باید بالا باشد. هر چه نور کمتری از لباس شما عبور کند بهتر است. ⁣🔹استفاده از کلاه لبه دار و عینک آفتابی را فراموش نکنید. عینک های طبی استفاده کنید که 99 درصد از اشعه UVA و UVB را مسدود می کنند. ⁣ 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#فرزندپروری 🔸 چیزهایی که باید به کودکان بگويید 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

👣 حرکت اصلاحی برای #درمان_انحراف_انگشت شست پا 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#فرزندپروری 🌷 #بازی 👈بچه ها در بازي ✍ كشف مي كنند ☢پردازش مي كنند 🌀و به ابداع مي رسند. 🌿🌷 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

راهکار و ماساژ جهت بهبود و درمان سرفه نوزادان ماساژ را با روغن بدن نوزاد یا روغن زنیان و سیر انجام دهید. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

نوزاد با شنیدن جیغ و فریاد اطرافیان میتواند دچار وحشت شده و هورمون استرس تولید کند که به مغز کودک آسیب میزند این آسیب بعدها در مهد و مدرسه خود را به خوبی نشان می دهد 💖💖💖💖 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#هنری ساخت کاردستی زیبا برای اتاق کودک 👶👶👶 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

آب قلم یا آب ماهیچه یا عصاره سینه مرغ طبیعی ترین مواد برای وزن گیری کودک هستند اگر کودک شما ضعیف هست این عصاره را به همراه تکه ای کره و کته برایش سرو کنید 💖💖💖💖 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo