کودکان خود بخود خشونت را بروز نمیدهند، ما در شکل گیرے آن دخیل هستیم
راهكارهایے براے والدین در مقابل عصبانیت و خشونت فرزندان
ابتدا بر رفتارها و برخوردهاے خودتان دقت كنید. با شخصیت و ویژگیهاے رفتارے خود آشنا شوید و اگر نیاز به بهبودے دارند، آنهارا بهبود بخشید.
در كنار فرزند خود باشید، نه در مقابل او. این را بدانید كه هر رفتارے دلیلے دارد پس هنگام بروز رفتارهاے عصبے با حفظ آرامش خود سعے كنید علت را بیابید.
تلاش كنید مساله را از دریچه ذهن فرزند خود ببینید. این یك رفتار همدلانه است. با او همدلے كنید.
زمان بروز خشم و عصبانیت اصلا زمان مناسبے براے نصیحت نیست. وقتے رابطه مطلوب است با فرزند خود صحبت كنید و ارتباطے صمیمانه را بین خودتان شكل دهید حالا در خلال این رابطه صمیمے بیشتر میتوانید بر او تاثیر بگذارید.
وقتے عصبانیت و پرخاشگرے بروز میكند سعے كنید با لحنے آرام و در عین حال قاطع با او صحبت كنید. این گونه خشم او نیز كنترل میشود.
در برخورد با فرزندان خود چه در تشویق و چه در تنبیه، منصفانه و عادلانه برخورد كنید.
اطلاعات و آگاهیهاے خود را در مورد مراحل رشد فرزندان و ویژگیهاے هر دوره افزایش دهید تا بهتر بتوانید با فرزند خود ارتباط برقرار كنید.
👨🏫 👩🦳
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
بغل کردن نوزاد از شیردادن مهمتر است؟
آغوش و بغل گرم مادر می تواند به رشد جسمی و روانی کودک کمک زیادی کند.
بسیاری از روان درمانگران گفتهاند در آغوش گرفتن تاثیر زیادی بر روحیه و رشد کودک دارد، به عبارت دیگر تغذیه عامل دوم و در آغوش گرفتن و نگه داشتن کودک عامل ابتدایی و اصلی رشد کودک است.
"
👨🏫 👩🦳
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
اصولی که والدین را موفق می کند
🔰توقع خود را کم کنید و #پیشرفتهای کوچک را نیز در نظر بگیرید
کودکان و والدینی که از هر نظر کامل و بی عیب باشند وجود ندارند . فرزندان همیشه آنگونه که والدین توقع دارند عمل نمی کنند. مشکلات کودکان معمولا یک شبه حل نمی شود و تغییرات در کودکان و بالغین تدریجی ، آرام و مرحله به مرحله صورت می گیرد. برخی والدین وقتی درتغییر عادات و رفتارهای فرزندشان به مشکل برمی خورند ، به سرعت آشفته و نا امید می شوند و اعتماد به نفس خود را از دست می دهند . حال آنکه باید به پیشرفت های کوچک و تدریجی فرزندشان توجه نمایند زیرا کلید پیشرفت های بزرگ ، تشویق پیشرفت های کوچک است.
👨🏫 👩🦳
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
☯️ خواب کودکان با مراقبتهای تغذیهای
در این پست با چند ماده غذایی آشنا خواهید شد که به کودک کمک میکنند تا خوابی عمیق پیدا کند.
✅موز: موز منبع ویتامین B6 است. پس با دادن موز به کودک به تولید هورمونی بنام ملاتونین کمک خواهید کرد. هورمونی که بر کیفیت خواب او تاثیر مثبت دارد.
✅ نخود: نخود منبعی عالی برای ویتامین B6 است که به تولید ملاتونین و خواب کودک کمک میکند.
✅ماهی: ماهی تون، سالمون و هالیبوت، منبع خوب ویتامین B6 هستند.
✅شیر گرم، قبل از خواب: شیر، سرشار از کلسیم و مواد معدنی مهم دیگری است که تاثیری آرامش بخش دارند. شیر گرم بهمراه زردچوبه، و کمی هم میوه خشک، به سیستم بدن کودک آرامش داده و کمک میکند تا خواب خوبی داشته باشد. اگر کودک شما کمبود کلسیم داشته باشد، ممکن است در عمیق خوابیدن با مشکل مواجه شود.پس اگر به اندازهی کافی کلسیم (شیر و فراورده های آن مثل ماست) مصرف نماید، به بهبود کیفیت خوابتان کمک خواهد شد. اگر کودک شما دندان در نمی آورد(نه در همه موارد) و به نرمی استخوان مبتلاست و خواب راحت ندارد باید کلسیم بدنش را تامین کنید.
✅برنج:برنج و آرد برنج منبع کربوهیدراتندو سبب میشود بدن کودک مقدار زیادی انسولین ترشح کرده و خوابآلود شود.
✅ آب گیلاس ترش: به مادر کودکان بالای 1.5 سال که از بی خوابی کودکان رنج میبرند، توصیه میشود که کودک آب گیلاس ترش بخورند. این آبمیوه مقدار زیادی ملاتونین تولید و باعث خواب شبانه آرام میشود.
✅محصولات گندم: انواع نان سفید سرشار از منیزیمند. منیزیم درون بدن کمک میکند تا او خوابی بیوقفه داشته باشد.
✅ انواع کلم: سبزیجات برگ سبز، مثل کلم،غنی از کلسیمند. مصرف این سبزیجات سطح کلسیم بدن کودک را افزایش داده و کمک میکند تا سیکل خواب سالمی داشته باشد.
👨🏫 👩🦳
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
بدون بازی کردن با کودک
و فراهم کردن زمینۀ بازی برای او
راههای دیگر ابراز محبت،
کارآیی لازم را نخواهد داشت.
[کتاب منِ دیگرِ ما ]
استاد عباسی ولدی
👨🏫 👩🦳
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
زنان بارداری که چیپس و اسنک میخورند همانند مصرف دخانیات به جنین خود صدمه میزنند این مسئله به علت وجود آکریلامید که به DNA صدمه زده و موجب تولد نوزاد کم وزن می شود
👨🏫 👩🦳
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
581.2K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با برگای پاییزی هم میشه اثر هنری خلق کرد🍁
بچهها رو تو تعطیلات کرونایی سرگرم کنیم 😍
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
612.1K حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دزدی بوسه عجب دزدی خوشعاقبتی است
که اگر بازستانند، دو چندان گردد!😍
👤صائب تبریزی
join❥
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
1.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بارها این رو دیدم و بارها لذت بردم ❤️
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
💟در چند هفته اول پس از تولد اگر نوزاد مشکلی ندارد و میخواهید شیرمادر بخورد به هیچ عنوان شیرخشک با شیشه به نوزاد ندهید
طرز شیر خوردن از سینه مادر، تفاوت زیادی با تغذیه مصنوعی یا شیر خوردن از شیشه پستانک دارد.
از این رو، اگر در چند هفته اول، نوزاد را با شیشه پستانک تغذیه کنند، تجربه لازم را برای مکیدن صحیح سینه مادر پیدا نخواهد کرد. تغذیه با شیر خشک باعث تنبلی و بدعادت شدن نوزاد میشود تا آنجا که هنگام گرفتن سینه مادر، او را دچار گیجی و اشتباه میکند و نوزاد خیلی زود خسته شده و سینه را رها میکند.
🦋┅┅❅❈❅┅┅🦋
👨🏫 👩🦳
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
✅خواص عرقیجات و شربتهای کلیدی
join👉
🔴خواص عرقیات گیاهی 🌿🍃
عرق کاسنی👈 تببر، ضدفشار خون، تقویت کبد
عرق نعناء👈 تقویت معده ، رفع رطوبت، رفع سوء هاضمه
عرق رازیانه👈 شیر افزا، درمان بواسیر و نقرس
عرق شاتره👈 رفع گرمی بدن، تقویت کبد
عرق بومادران👈 تقویت اعصاب، ورم معده و عضله قلب
عرق گاوزبان👈 مقوی برای اعصاب، نشاط آور
عرق شوید👈 ضد چربی خون
عرق یونجه👈 چاق کننده
🔴خواص شربت ها 🥃🍷
شربت بیدمشک👈 تب بر
شربت لیمو👈 ضدتهوع
شربت نعنا👈 ضدنفخ، آرام بخش
شربت به لیمو👈 تقویت معده
شربت خاکشیر👈 ضدیبوست و اسهال
شربت آلبالو👈 اشتهاآور، درمان ورم معده، کلیه
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo