‍ ❗️# باعاشق_شدن_های_دوران_نوجوانی فرزندانمان چگونه برخورد کنیم؟ 🍃 از نوجوانی به عنوان دوره ي بحران نام برده شده است. بسیاری از رفتارهایی که ما را می رنجاند شرایط طبیعی این دوره ي آنان و نیازمند صبر و مهربانی ما می باشد. 🍃 بدلیل سرعت بالای رشد در این دوره بویژه در حوزه ي جنسی، نوجوان گرایش به شناخت به جنس مخالف نموده و دچار احساساتی مي شود که بیشتر از آنکه جنبه عقلانی داشته باشد جنبه صرف احساسی و فيزيولوژيك (هورموني) دارد. علاقه مندی به رمان ها و فیلم های عاشقانه و کنجکاوی های جنسی (دوره ي دوم كنجكاوي جنسي به قصد لذت رمانتيك) شروع می شود. ❗️#مراقبت، اما نه #محدودیت زیاد روش مناسبی است. نوجوان باید بداند ما دوستش داریم و این احساسش هم طبیعی است فقط نحوه برخورد با این احساسش را باید به او اموزش دهیم. 🍃 به دلیل عدم پختگی کافی شناختی و منطقی نوجوان، باید با وی در خصوص این مساله با احتیاط برخورد کرد تا نوجوان دست به رفتارهایی غیرعقلانی که نتیجه ای جز پشیمانی خودش و شما را دربرندارد نزند. 🍃 صمیمی شدن با نوجوان در حدی که او بتواند براحتی مسائلی که برایش پیش می اید با والدین هم جنس خود مطرح کند خوب است. از طرفی می بایست نسبت به احساس عشق نگرش مثبت خود را نشان دهیم و از طرف ديگر در مورد بی بند و باری های جنسی و خطرات آن گوشزد نموده و وی را آگاه کنیم. 🍃 نوجوانانی که این اطلاعات را از والدین هم جنس خود می گیرند آگاهی و رفتار سالم تری را کسب می کنند تا آنانی که از دوستان خود کسب اطلاع می کنند. ❗️نوجوان بشدت نیازمند توجه و دیده شدن است. این امکان را از طرق دیگر به او بدهیم تا برای ارضا شدن این نیاز دست به انتخاب دوستی های ناسالم نزند. 🍃 وی باید بداند از نظر چهره و فیزیک و همچنین توانایی های خاص خود مورد قبول والدین می باشد. به این صورت خودپنداره مثبتی از خود پیدا می کند. 🍃 مشغول بودن نوجوان در کلاس های ورزشی، گوش کردن به حرف ها و درد دل های مختلف او، درک شرایطش، اطلاع از پیامدهای ناگوار دوستی ها و روابط ناسالم، ایجاد بسترهایی در رشد شناختی و مهارتی نوجوان به طوری که هم بخش مهمی از اوقاتش صرف آموزش و یادگیری باشد و هم اینکه بتواند از طریق رشد در مهارت های هنری یا شناختی ابراز وجود کند نیز تاثیر مثبتی دارد. او باید بداند برای شما عزیز است و شما در این مسیر پرتلاطم کنارش هستید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#کلیپ_کودکانه #ماجراهای_نرگس_و_نماز😊👆 ⚜این قسمت پوشاندن اعضا در نماز⚜ 🌿🌷 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#نکته_های_تربیتی📚 ‼️فرزندتان را عادت ندهید صبحها با داد و جنجال و ناراحتی بیدار شود. او قرار است همه عمر صبحها با انگیزه ای از تخت بیرون بیاید و روزش را آغاز کند. 😘 اجازه دهید روز شما و فرزندتان با لبخند و بوسه و نوازش آغاز شود. شبها فرزندتان را زودتر بخوابانید. صبحها کمی زودتر بیدار شوید. فرزندتان را با بوسه و قلقلک بیدار کنید. ‼️ تهدیدتان این باشد که اگر بلند نشوی بوسه بارانت میکنم. هر روز صبح، روزتان را خودتان بیافرینید. 🌿🌷 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#نوجوان ❌در خانواده هایی که بحث و جدل و دعوا بین والدین زیاد دیده می شود ❌ واحساس آرامش روحی در آن بسیار کم رنگ است. 🔵 نوجوان از خانه گریزان می شود 👈 و برای جستجو و کسب آرامش 👌 به دنبال دوستان بیرون از خانه کشیده می شوند 🌿🌷 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

با کودکِ خود، کتاب را زندگی کنید. کتاب را شروع کنید، معرفی کنید، نام نویسنده و ناشر کتاب را به کودک بگویید. از تمامی جزئیات موجود در صفحه با هیجان فراوان با فرزند خود صحبت کنید تا کتاب خواندن برایش یک فرایند معنادار باشد و نه یک وقت گذرانی ساده! روزی ۱۰ تا ۲۰ دقیقه کتاب خواندن برای کودکان، به ایجاد این عادت کمک خواهد کرد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#اگر که میخواهیم تغییری در رفتار کودک و نوجوان مان ایجاد کنیم لازم است: ♦️پیشرفتهای کوچک او را ببینیم و به او بازخورد دهیم. 🔹برای اشتباهات و شکستهایش او را سرزنش نکرده و در یافتن مسیر درست و جبران شکست، کمک و همراهی کنیم. #اجازه دهیم بین راه درست و راه غلطی که چندان آسیب رسان نیست، دست به انتخاب بزند و با پیامد انتخابش مواجه شود. #دکتر_فرهنگ_هلاکویی 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#نکته_تربیتی🌷 🔻بچه هايي كه مشكلات رفتاري دارند 👌 اولين مشکلشان اين است كه والدين شاد ندارند❌ ✍يكي از راه هاي شاد شدن والدين همــــــــــــــ👆ــــــــــــــدلي كـــــــــــــــ👧ـــــــــــــودك شدن و بــــــــ🏃‍♂ــــــــــازي كردن با اوست. #استادسلطانی 🌿🌷 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💟شادبودن نتیجه آزاد شدن هورمونی به نام سروتونین درمغزست. بعضی خوراکی‌ها به شاد شدن کمک میکنند: ✴️سالاد(ذرت،اسفناج،هویج) ✴️موز🍌 ✴️ماهی🐟 ✴️شکلات تلخ🍩 ✴️بادام ✴️بروکلی🍀 ✴️ماست وشیر🍼 join👉 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔴 کدامیک از انواع نوشیدنیهایی که به بچه ها میدهیم سالم تر و مقوی تر هستند؟ join 👉 باید توجه داشت این مطالب برای کودکان بالای1سال است و کودکان زیر ۶ ماه باید فقط شیر مادر یا شیرخشک بخورند! کودکان ۶ تا ۱۲ ماه نیز میتوانند در طول روز علاوه بر شیر مادر و تغذیه تکمیلی، مقداری آب جوشیده سرد شده هم بنوشند. برای اینکه شیر گاو به فرزند خود بدهید، باید تا سن 1سالگی صبر کنید. این نکته برای سلامت کودکان، بسیار مهم است! 🔻 آب خالص: آب، موجب تنظیم دمای بدن و آبرسانی به سلولهای بدن میشود. این نوشیدنی خالص بدون اینکه قند یا کالری اضافه و مضری به بدن کودک برساند او را از انواع عفونتهای ادراری و یبوست مصون میدارد. 🔻شیر گاو: کودکانی که روزانه نیم لیتر شیر گاو میخورند از نظر کلسیم و ویتامین D تأمین هستند. برای کودکان بالای 1تا2ساله بهترست شیر کامل مصرف کنید. برای کودکان بالای 2سال نیز شیر کم‌چرب، گزینه مناسبتری است. بیش از3 لیوان شیر در روز به فرزندان خود ندهید، زیرا ممکنست سیر شوند و دیگر غذاهای خود را میل نکنند. 🔻لبنیات: همه انواع محصولات لبنیِ نوشیدنی برای کودک مفیدند.نی نی پرارین. آنها نیز به طور عموم مواد معدنی و ویتامینها را در خود دارند ولی به اندازه خود شیر، کلسیم ندارند. اما باید توجه کرد که محصولات لبنی، مانند: دوغ و کفیر(نوشیدنی تخمیری، حاصل از شیر و دانه‌های کفیر) توسط باکتریهای زنده تهیه میشوند و به همین دلیل، بدن کودک را در برابر باکتریهای مُضر محافظت میکنند. 🔻شیر بادام و شیر نارگیل: در شیری که از بادام گرفته میشود و همچنین شیرنارگیل، ویتامین و پروتئین کمتر از شیر گاو وجود دارد و جایگزین خوبی برای شیر گاو هستند. 🔻شیر سویا: شیر سویا یکی از بهترین جایگزینها برای شیر مادر در 2سالگی است. البته مواد مفید کمتری دارد. اگر کودک شما فقط شیر سویا مینوشد، بهترست با مشورت پزشک، به او قرص مکمل نیز بدهید. بهترست، شیر سویایی که ویتامین D و کلسیم دارد خریداری کنید.شیر سویا سرشار از اُمگا3 است. 🔻آب گوجه‌فرنگی و آب آووکادو: آب این سبزیجات برای مصرف روزانه کودکان مانعی ندارد. میتوانید روزی1 لیوان آب گوجه‌ فرنگی یا آب آووکادو به فرزندتان بدهید. 1لیوان در روز اشکالی ندارد. اما سبزیجات دیگر را بیشتر از نیم لیوان نباید کودک مصرف کند، زیرا ممکنست بیشتر از حد نیاز بدن کودک، در خود، سدیم داشته باشد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🍃🌼بارداری 🍃اگر دوقلو باردار هستید باید نسبت به قبل #آب بیشتری میل کنید، حتی اگر دوست نداشته باشید . شاید خوردن آبمیوه و شیر را ترجیح دهید اما نوشیدن آب یکی از ضروریت های شماس 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💢لازم نيست همه خواسته هاي کودک برآورده شود!! در اين مورد منطقي عمل کنيد و بلافاصله بعد از اين که کودک چيزي خواست برايش تهيه نکنيد. ضمن اينکه بايد زياد او را ناکام نگذاريد ولي عمل کردن به همه خواسته هاي او باعث مي شود در آينده از کنترل شما خارج شود. مواظب باشيد کودک خود را به علت رفتار مثبت که انجام داده تشويق نماييد و به علت رفتار منفي تنبيه نماييد نه اينکه ملاک تشويق يا تنبيه شما حالات خلقي شما باشد. متناسب سن کودک به او کار و مسئوليت محول کنيد. لازم نيست همه کارهاي فرزندتان را شما انجام دهيد و کودک در منزل فقط مصرف کننده باشد. همچنانکه کودک رشد مي کند مي تواند بسياري از کارهاي خود و خانه را انجام دهد. چنين استقلالي را به کودک بدهيد. در غير اين صورت کاملا متکي به ديگران تربيت مي شود. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🍂💕 در دعواهای بین کودکان مداخله نکنید❌ فقط مراقب باشید به یکدیگر آسیب نزنند. با استفاده از "تکنیک حواس پرتی" ذهن آنها را از موضوع دعوا منحرف کنید و با یک پیام مثبت احساس خوب نسبت به طرف مقابل ایجاد کنید. بهتر است تکنیک حواس پرتی اینجا یک بازی حرکتی هیجانی باشد. 🔖اگر بچه ها دعوایشان شد در عین حالی که نباید مداخله کنید نباید پشت فرزند خودتان را خالی کنید. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo