‍ #مقدار_کالری #تغدیه مجموع مواد غذایی پودینگ برنج،۹۵۰ کیلوکالری انرژی دارد و با تقسیم آن میان ۴ نفر، مقدار انرژی دریافتی برای هر کودک، ۲۴۰ کیلوکالری خواهد بود. البته هر قدر خامه یا شکر بیشتری به این غذا اضافه شود، مقدار کالری دریافتی به ازای هر قاشق غذاخوری حداقل ۴۰ کیلوکالری دیگر افزایش پیدا خواهد کرد. فراموش نکنید زیاده روی در خوردن این غذا به راحتی می تواند باعث اضافه وزن و چاقی شود پس به این بهانه که کودکتان پودینگ را دوست دارد، اجازه ندهید به میزان دلخواه و بیش ازحد از این غذا بخورد. 👨‍🏫 👩‍🦳 ‌ ‌ ‌ ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💕🍂 دادن حق انتخاب و آزادی به كودک در ساختن شخصيت مثبت و سازنده كودک بسيار مهم و اساسی است. اما دادن انتخاب بايد محدود باشد. سوال نكنيد، لباس چی ميخوای بپوشی؟ به او دو یا چند لباس پيشنهاد بدهيد تا كودک گيج نشود و انتخاب برای او آسان‌تر باشد. مثلا نپرسيد غذا چی دوست داری؟ به او دو حق انتخاب بدهيد تا بعدا با خواستن غذایی خاص مجبور به نپذیرفتن آن نشوید! حد آزادی به كودک تا جايی است كه باعث آسيب به خود يا ديگری نشود و به حقوق كسی تجاوز نكند. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

در مشاجره با همسرتان، بچه‌ها را تبديل به خاكريز جبهه خود نکنید. زیرا هر تیری که پرتاب می‌کنید اول به فرزندتان اصابت می‌کند. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

👈اکثر نوزادان که باچشمان آبی متولد می شوند؛دلیل آن کمبود"ملانین"بدن آنهاست 👈امابعدها با درمعرض نور قرار گرفتن وتولید ملانین بیشتر در بدن رنگ چشمانشان به تیرگی(سیاه،یا قهوه ای)میرود 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#کاهش_درددندان_اطفال ❣پارچه تمیزخیس را داخل کیسه نایلونی۱ساعت داخل فریزر بگزارید. میتوانید پارچه را درظرف حاوی چای بابونه غوطه ور کنید کودک با جویدن پارچه و بی حسی لثه هاآرام می شودم 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

زندگی کودک پس از #جدایی_والدین💔 👌 اگر پدر و مادر به هر دلیلی از هم جدا شدند 👈 لازم است یکسری #باید و #نباید_هایی را در مورد فرزندشون رعایت کنند: ✅ #بایدها: - مکان ثابتی رو برای زندگی کودک بعد از جدایی والدین در نظر بگیرید. - به طور منظم و هفتگی با کودک دیدار داشته باشید. - به کودک توضیح بدید که در جدایی پدر و مادرش مقصر نیست. - قبل از ازدواج مجدد ، کودک را در جریان بگذارید.👌 🌿🌷 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#والدین_آگاه_بخوانند ✍دردودل كردن براي كودك باعث مي گردد كودك شما را به عنوان #والدقرباني انتخاب نمايد و تصميم بگيرد شما را نجات دهد. 👈 به همين دليل، ناخودآگاه در بزرگسالي براي ازدواج كسي را انتخاب ميكند كه 👈 مانند شما قرباني است و ميخواهد او را نجات دهد. 🌿🌷 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

کودک زیر شش سال انرژی بی پایان دارد، باید اجازه داد این انرژی با شیطنت و بازی خالی شود اگرمانع آن شویم کودک آسیب خواهد دید و این انرژی از جای دیگر بیرون خواهد زد. مثلا خیلی که جلوشون رو بگیریم دست به یه چنین کارایی میزنن 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

لباس پوشیدن والدین در خانه از دو،سه سالگی بچه ها، بایستی پدر ومادر در حرف ها، رفتارها و نوع لباس های خود رعایت های لازم را انجام دهند. 🔴 مخصوصا درمورد فرزند پسر، که مادر وخواهر باید در لباس پوشیدن بیشتر رعایت کنند. از پوشیدن لباس های چسبان، نازک، با یقه های باز، ساپورت، دامن های کوتاه و ... باید جدا خودداری شود 🔴 تفکر برخی مادران که گمان می کنند، اگر به این شکل لباس بپوشند این تحریکات عادی خواهد شد، نادرست می‌باشد. برخی چیزها هیچ وقت عادی نمی شود خصوصا در دوران فشار جنسی یک پسر تازه بالغ شده. 🔴 همچنین دختری که دوران پس از بلوغ را سپری می‌کند و خواهش های دخترانه مانند: جلوه‌گری و جلب محبت و ... در او بیدارتر شده است، باید علاوه بر محبت به او و تامین نیازهای عاطفی اش، به او اجازه داد در فضای دخترانه با پوشیدن لباس های مورد علاقه اش و رسیدن به ظاهر خود و.... این نیاز دخترانه خود را تامین کند. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

❔❓آیا تهوع بر روی جنین تأثیر داره؟ تهوع خفیف و استفراغ که معمولاً در بیماری صبحگاهی وجود داره تا زمانی‌که مادر غذا را تحمل کنه و مقادیر زیاد مایعات بنوشه تهدیدی برای سلامتی جنین نیست. از این گذشته، جنین در عمده زمان سه ماهه اول آنقدر کوچکه که به کالری چندانی نیاز نداره. اگه مادر نتواند یک رژیم غذایی متعادل داشته باشه بد نیست که مولتی ویتامین مصرف کنه. اگه آهن تهوع را بدتر می‌کنه بهتره از مولتی ویتامین‌هایی استفاده بشه که دوز آهن آنها کم بوده و یا آهن نداشته باشند. ◀️عدم افزایش وزن مادر در سه ماهه اول معمولاً اشکالی نداره البته تا زمانی‌که ناشی از غذا نخوردن نباشه و مایعات به اندازه کافی مصرف بشه. اشتهای مادر پس از گذشت این زمان بازگشته و وزنش افزایش خواهد یافت. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔹⁣معده نوزادنارس حساس است و توانایی کمی برای شیرخوردن دارد. ⁣🔹سیستم گوارشی نارس موجب مشکلاتی در هضم پروتئین ها میشود. ⁣🔹بهتر است شکل تقریبا هضم شده پروتئین به آنها داده شود. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

هرگز عیوب فرزندتان را بزرگتر از آنچه که هست جلوه ندهید و جلوی دیگران مطرح نکنید، چون کودک باور میکند که این خصوصیت بد برای اوست و برای همیشه در وجودش می ماند. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo