اینم یه ترفند راحت و حرفه ای برا پوشیدن کاپشن 👌 حتما شمام به بچه هاتون یاد بدید :)) ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔴 مقايسه ممنوع! join👉 ✋ از بچگی هی نشستیم و گذاشتیم ما را مقایسه کنند "از پسر عموت یاد بگیر!" "پسر فلانی رو ببین چقدر موفقه!" "نصف توئه، ببین به کجا رسیده!" یا که بدتر، خودمان، خودمان را مقایسه کردیم! "چرا مثل فلانی توی فامیل درآمد ندارم؟" "چرا مثل فلانی از زندگیم راضی نیستم؟" "چرا مثل فلانی خونه و ماشین خوب ندارم؟" "چرا مثل فلانی توی فلان دانشگاه دولتی قبول نشدم؟" و هزار جور چرای مختلف و قیاس های اعصاب خرد کن دیگر که خودمان بریدیم و خودمان هم دوختیم! نپرسیدیم فلانی که خودمان را با او مقایسه میکنیم، واقعا تماما مثل و مانند ماست؟ زندگی را مثل ما گذرانده؟ مشکلاتش، دغدغه هایش، خوشی هایش، آرزوهایش، همگی با ما برابر بوده اند؟ فرصت هایش چطور؟ یا زحمتی که برای رسیدن به آن جایگاه کشیده؟ بدون در نظر گرفتن تمامی عوامل، هیچوقت، تکرار میکنم، هیچوقت نمیشود و نباید دو چیز را مقایسه کرد، آن هم دو آدم کاملا متفاوت! تنها کسی که باید خودمان را با او مقایسه کنیم، خودِ دیروزمان است! تنها چیزی که باید مقایسه کنیم، حال امروزمان با دیروز است! باقی مقایسه ها را بخواهیم یا نه، مردم خود به خود برایمان انجام میدهند، حداقل خودمان به آنها دامن نزنیم! #دکتر_هلاکویی ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔴آیا نوع تغذیه در شب ادراری کودکان تاثیر میگذارد؟ join👉 تغذیه کودک نقش مهمی در شب ادراری او دارد. آلرژی و حساسیت کودک به غذاها و به خصوص شیر گاو یکی از مواردیست که میتواند موجب شب ادراری شود! همچنین مصرف غذاهای فرآوری شده و حاوی ادویه های تند و نیز غذاهای حاوی رنگهای مصنوعی مانند پفک، قهوه، شیرکاکائو و شکلات، میتوانند بر این مشکل تاثیر سوء داشته باشند. بنابراین باید دقیقا توجه داشت که در چه شبهایی و با مصرف چه مواد یا غذاهایی این شب ادراری تشدید میشود تا از مصرف آنها پرهیز شود. 🔴توصیه های تغذیه ای برای شب ادراری: 🔻پس از شام مصرف مایعات کودک را به حداقل برسانید. 🔻برخی مواد غذای خاص: غذاهایی مانند ( تخم مرغ، ذرت، گندم و سویا ) ممکنست سبب واکنشهای حساسیت شود لذا شما لیست غذایی کودک خود را یاداشت کنید و شبی که کودک شما شب ادراری دارد غذای آن روز را مشخص کنید و از برنامه ی غذایی کودک خود خارج کنید. 🔻لبنیات: طی تحقیقات انجام شده کودکانی که قبل از خواب از ماده لبنیاتی مصرف کنند بیشتر دچار شب ادراری میشوند. لذا اگر فرزندتان شب ادراری دارد از چند ساعت قبل از خواب به او شیر یا سایر مواد لبنی ندهید. 🔻کافئین :⁨ مواد غذایی حاوی کافئین تولید ادرار را زیاد میکند لذا تا چند ساعت قبل از خواب مواد غذایی دارای کافئین به کودک ندهید. از جمله مایعات کافئین دار چای، قهوه و نوشابه هستند. شکلات نیز دارای کافئین است. 🔻در پخت غذا از زنجبیل استفاده کنید. 🔻از دادن هندوانه، مرکبات، ماست، دوغ و غذاهایی که از نظر طب سنتی خاصیت سرد دارند در شب به کودکان خودداری کنید و در طول روز این مواد غذایی را به کودک بدهید. 🔻کودکانی که به شب ادراری مبتلا هستند نباید مواد غذایی محرک مانند فلفل، کنسروها، غذاهای آماده و فست‌فود مصرف کنند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

کودک حرف‌شنو چه خوب است!!! شايد داشتن فرزندى محتاط كه قبل از دست زدن به هر چيزی اول به چشمان مادرش نگاه كند يا بدون اجازه مادرش دست از پا خطا نكند، آرزوى بسيارى از والدين باشد اما بد نيست بدانيد كودكى كه حتی براى آب خوردنش هم منتظر گرفتن تاييد از مادرش است، احتمالا در بزرگسالى با اختلال وسواس درگير مى‌شود. مادران مضطربى كه با كنترل كودكشان سعى مى‌كنند، استرس خودشان را كنترل كنند، كودكانى پر از ترس و اضطراب تربيت مى‌كنند. پس نگذاريد ترس‌هاى شما اين ويژگى را در فرزندتان تقويت كند. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

آزادی دادن بیش ازحد و افراطی به کودک زمانی است که به کودک از دو سالگی صبر را نیاموختید یا زمانی که می توانسته کارهایش را با کندی انجام دهد شما به جایش انجام دادید و مسؤلیت مطابق سنش را به او نیاموختید. یا با دیدن جیغ و داد و کتک زدن خود شما و دیگری تسلیم شدید. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

از ماه #هشتم زرده تخم مرغ سفت و آبپز🍳 👈از یک قاشق چای خوری زرده شروع کنید و در مدت یک هفته یک زرده کامل به کودک بدهید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🌸رسول اکرم صلى الله علیه و آله: هرگاه خداوند براى خانواده اى خير بخواهد، آنان را در دين دانا مى كند، كوچك ترهابزرگ ترهايشان را احترام مى‌نمايند، مدارا در زندگى و ميانه روى در خرج كردن راروزيشان مى‌نمايد و به عيوبشان آگاهشان مى‌سازد، تا آنها را برطرف كنند. 📗نهج الفصاحه، ح۱۴۷ ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

نکات #از_شیر_گرفتن_کودک👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 چه راهکارهایی وجود دارد که کودکمان را ساده‌تر از شیر بگیریم؟ بسیار مهم و بهتر است که از شیر گرفتن کود‌ک را به تدریج و با شروع نشانه‌های خواست خود کودکتان انجام دهید. این نکته را نیز به یاد داشته باشید که اگر کودک خود را قبل از اولین سالگرد تولدش از شیر بگیرید، لازم است او تا یک سالگی به خوردن شیر خشک غنی‌شده با آهن ادامه دهد. ما راهکار‌هایی را ارائه می‌دهیم تا بتوانید با استفاده از آنها برای قطع تدریجی شیردهی اقدام کنید. برای اینکه به تدریج کودکتان را از شیر بگیرید، ابتدا و با رعایت فواصل زمانی معین که پزشک کودکتان مشخص کرده است شیردهی در دل شب را حذف کنید. در مرحلهٔ بعدی شیردهی در میانهٔ روز را از مراحل شیردهی کم کنید و بعد از آن شیردهی در صبح و آخرین مرحله قطع شیردهی قبل از خواب شب کودک است. همچنین می توانید یک وعده شیردهی را جا بیندازید و به جای آن در یک لیوان مخصوص کودک به او مایعات بدهید. راهکار دیگر این است که می‌توانید با محدود کردن مدت زمان شیر خوردن کودک شروع کنید. اگر او معمولاً به مدت ۱۰ دقیقه شیر می‌خورد، اکنون پنج دقیقه را امتحان کنید. با توجه به سن کودک، به دنبال هر وعده شیردهی، به او یک میان‌وعدۀ سالم بدهید. همچنین برای قطع تدریجی شیردهی می‌توانید وعده‌های شیردهی را به تعویق بیندازید. اگر فرزند شما درخواست شیر خوردن می‌کند، به او اطمینان دهید که به زودی این کار را می‌کنید و ذهن او را با یک فعالیت دیگر منحرف کنید. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

‍ روش آموزش راستگویی به کودک هنگامی که با فرزند خود،در مورد دروغ مشکوکی صحبت می کنید،از این نکته اطمینان حاصل کنید که بعد از صحبتشما،آنها درباره ی کار خود فکر می کنند.یک راه کار مؤثر،این است که بگویید:« فکر می کنی من حرف ات را باور می کنم یا نمی کنم؟»اگر پاسخ فرزندتان این جمله باشد:«امّا من، حقیقت را می گویم.»بنابراین نباید او را متّهم کنید و به وی تهمت دروغگویی بزنید. هرگز کودکان را با واژه ی دروغگو مخاطب قرار ندهید،زیرا این کار،مانند این است که نارنجکی را میان دسته ای از سربازان کلاه سبز(کماندو)می اندازیم.بچّه ها هم مانند این سربازان،با تمام قوا در برابر ما موضع می گیرند و مبارزه می کنند.درواقع، آنها به جای این که حقیقت را بگویند،به سادگی از خود دفاع می کنند. حال اگر فکر می کنیم،کودکی دروغ می گوید،بهتر است به او بگوییم:«اگر حقیقت این است که تو می گویی،و من حرف تو را باور نمی کنم،پس این برای هر دوی ما ناراحت کننده است.امّا اگر دروغ است،و من هم حرف ات را باور نمی کنم،پس ناراحتی و تأسف کودک دوچندان است، زیرا درمی یابد که اولاً دروغ گفته است،و ثانیاً در کنار افرادی است که حرف اش را باور نمی کنند. بسیاری از والدین از گفتن جمله ی:«حرف ات را باور نمی کنم.»،به فرزندان خود وحشت دارند،آنها از این می ترسند که با گفتن این جمله، اعتماد و اطمینان متقابل شان از بین برود.امّا گفتن این جمله بسیار مفید و کارساز است.در برابر این جمله، بچه ها هیچ حرفی برای گفتن ندارند-آنها تنها می توانند از خود دفاع کنند.ما به هیچ وجه آنها را دروغگو خطاب نمی کنیم،تنها می گوییم که حرف شان را باور نداریم.این نحوه ی برخورد،آنها را به تفکّر وا می دارد. 🌺🌺☘☘🌺🌺 نکته های طلایی رفتار با کودکان و نوجوانان ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

در صورتی‌که کودک تلاش می‌کند شما را عصبانی کند، بهترین توصیه این است که بی‌تفاوت باشید و به او توجهی نکنید سپس در فرصتی مناسب درباره این موضوع با کودک‌تان حرف بزنید. - به چشمانش نگاه کنید، سپس به او بگویید: «هر وقت رفتارت خوب باشه، مامان خوشحال می‌شه.» وقتی هم که کار خوبی انجام داد، او را تحسین کنید. - الگوی رفتاری خوبی باشید. زمانی که نمی‌توانید با همسرتان بالغانه صحبت کنید انتظار نداشته باشید که کودک هم با ادب باشد. 💕💕💕💕💕 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🥛 شیر برای کودکان بسیار خوب است. کلسیم و فسفر، دو ماده معدنی مهم در شیر ، برای سلامت استخوانها، دندانها وناخن ضروری است. همچنین ویتامین D، موجود در آن یکی دیگر از مواد مغذی مهم برای سلامت استخوان است. به علاوه، شیر حاوی سایر مواد مغذی برای رشد مانند پروتئین، روی و ویتامینهای A، B۲ (ریبوفلاوین) و B۱۲ است. همچنین دارای ید، نیاسین و ویتامین B۶ است شیر کامل به کودکان تا دو سالگی بعد از آن یک تا دو لیوان شیر در روز برای کودکان در حال رشد ضروری است. اگر فرزندان شما شیر ساده را دوست ندارد، آن را بشکل پودینگ یا کاسترد درست کنید. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

گفتار کودکان را به صورت مستقيم تصحيح نكنيد. مثلاً اگر کلمه ای را اشتباه گفت، در همان لحظه او را تصحیح نکنید. بعد از يك ساعت می شود كلمه درست را در جمله یا قصه ای گفت بدون اشاره به اشتباه كودك. تصحیح مستقیم گفتار کودک باعث حرف نزدن و اضطراب اجتماعی کودک می شود. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo