🔴هوش 9 گانه گاردنر! آیا کودک من با هوش است؟
join👉 ❤️
گاردنر نظریه ای وضع کرده که شامل 9نوع هوش متفاوت از یکدیگر هستند که در زیر بصورت مختصر توضیح داده میشوند. هیچ کودکی خنگ و کم هوش نیست. هوش در زمینه های متنوع خود را نشان میدهد. هوش فقط هوش حل تمرینات ریاضی نیست. قهرمانان ورزشی باهوشند.بسیاری از بازیگران استعداد ریاضی ندارند. نوابغ موسیقی هوش موسیقایی دارند. کودک شما کدام نوع هوش را دارد:
1️⃣هوش زبانی: کودکی که این هوش در او مسلط است از مهارت شنیداری بالایی برخوردارند. کلمه ها را چه درگفتار و چه در نوشتار هم از نظر معنایی و هم ازنظر ساختار جمله بندی درست به کار میبرد .علاقه به خواندن مخصوصا خواندن داستان و شعر دارد.از بازی با کلمات لذت میبرد.(شاعران،روزنامه نگاران)
2️⃣هوش موسیقایی: توانایی خلق، درک، موسیقی در این کودکان وجود دارد و هر چیز ریتمیکی را یاد میگیرند. (آهنگ ساز، نوازنده)
3️⃣هوش منطقی-ریاضی: این کودکان ازشرکت درمسابقه هایی که موضوع آنها حل معما یا مساله ای باشد که به تفکر منطقی نیاز داشته باشد خوشحال میشوند.از "چه، چرا، چگونه" زیاد استفاده میکنند.عاشق بازی کامپیوتری اند (دانشمندان، ریاضیدان)
4️⃣هوش فضایی: این کودکان عاشق پازل اند و با هر چیزی که تصویری باشد ارتباط برقرار میکنند.آنها درک عمیقی از مثال سه بعدی دارند. با یک عروسک یا فیلم میتوانند آموزش ببینند. (ملوانان، خلبانان)
5️⃣هوش بدنی-جنبشی: کودکانی که توانایی استفاده ماهرانه از حرکات بدنی و تجسم و کار کردن با اشیاء را دارند این هوش را دارند. موقع توضیح دادن زیاد دست تکان میدهند و درکلاس بخاطر حرکات به ظاهر اضافی اغلب با بچه های بیش فعال اشتباه گرفته میشوند (ورزشکاران، بازیگران)
6️⃣هوش طبیعت گرایانه: کودکانی که عاشق رفتن به باغ وحش اند از این هوش برخورداند.عاشق حیوانات هستند (زیست شناسان، دامپزشکان، زنبورداران)
7️⃣هوش میان فردی: کودکانی که عاشق فعالیتهای گروهی هستند و از تنهایی بیزارند از این نوع هوش برخوردارد. (پزشکان؛ فروشندگان)
8️⃣هوش درون فردی: توانایی آگاه شدن از احساسات، انگیزه ها، و امیال خود. آنها عاشق جمع کردن کلکسیون تمبر و سکه و .. اند.(کلکسیونرها، عرفا و فیلسوفان)
9️⃣هوش هستی گرا: این هوش کودک را به سوی شناخت و درک جهان ماورای فیزیک میکشاند.پاسخ و استدلالهای در مورد معنای زندگی و ..
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
🙋♀🙋♂
▫️نکاتی درباره #جشن گرفتن های زیاد برای بچه ها
شاید شما هم تصاویر جشن هایی مانند جشن تعیین جنسیت نوزاد، دندان درآوردن، جشن تاتی(برداشتن اولین قدم)، جشن از شیر گرفتن، از پوشک گرفتن، ورود به کلاس اول یا همین جشن خودکار را که به تازگی در شبکه های اجتماعی پربازدید شده است دیده باشید.
اول آن که آوردن توجیه برای این که می خواهیم تلاش کودک را جشن بگیریم درباره برخی جشن ها مانند جشن دندان در آوردن یا ورود به کلاس اول بی معناست چراکه آن ها به واسطه رشد کودک و نه تلاش او حاصل شده اند. اما درخصوص برخی جشن های دیگر مانند جشن خودکار می توانیم چنین موضوعی را بپذیریم.
اما سوالی که این جا مطرح است تناسب بین میزان تلاش کودک و جشنی است که برای این موضوع گرفته می شود.
مثال :
ممکن است کودک به این نتیجه برسد که برای حال خوش نیاز به خرج زیاد است یا ممکن است در طولانی مدت به این نتیجه برسد که برای لذت بردن از نتیجه تلاش خود، لازم است آن را به دیگران عرضه و در صورت خوشحالی دیگران، احساس رضایت کند. با توجه به همه این موارد به نظر می رسد برگزاری این میزان جشن ممکن است نه تنها تاثیر مثبتی در طولانی مدت نداشته باشد که تاثیرات منفی دیگری را نیز به همراه داشته باشد.
👨🏫 👩🦳
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
#تغذیه_کودك_۳_تا_۵_سال
هسته شدن رشد، اشتهاي کودك هم کاهش می یابد. بنابراین با توجه به روند رشد کودك تقاضا براي دریافت غذا نیز تغییر می کند.
هر چند میزان دریافت انرژي از یک غذا تا غذاي دیگر متفاوت است اما کل غذاي دریافتی روزانه کودك ثابت است.
کودك در یک سالگی به ۱۰۰۰ کیلو کالري و در ۳ سالگی به ۱۳۰۰ کیلوکالري انرژي نیاز دارد البته نیاز به انرژي کودکان براساس میزان فعالیت فیزیکی آن ها متفاوت است.
🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓
👨🏫 👩🦳
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
#حلواي_ني ني
(از #هشت_ماهگي)
مواد لازم
آرد گندم 1 قاشق غذاخوري
خرما 1 عدد
آب 1 فنجون
پودر بادوم 1 قاشق چايخوري
كره 1 قاشق چايخوري
طرز تهیه:
آرد را ميزاريم روي حرارت تا آروم آروم تفت داده بشه و بوي خامي اش گرفته بشه . بعد كره رو اضافه مي كنيم و آروم هم ميزنيم. يه كم كه سرخ شد خرما رو پوست مي كنيم و له مي كنيمش و ميريزيم توش. بعدشم پودر بادوم رو اضافه مي كنيم و هم ميزنيم. آخرسر هم آب رو كم كم اضافه مي كنيم و هم ميزنيم تا كاملا مخلوط بشه و مثل حلوا دربياد. البته يه كم شل تر از حلوا باشه بهتره كه ني ني ها راحت بتونن بخورنش.
بهتره از آرد سنگگ كه از نانوايي تهيه شده استفاده كنين كه سبوس هم داشته باشه
موقع ريختن آب مراقب بخار آبي كه از ظرف بلند ميشه باشين
آرد را به ميزاني تفت بدين كه رنگش تغيير كنه و عطر خاميش گرفته بشه ولي نسوزه
بعلت خوردن ماست و غذاهاي ديگه ممكنه ني ني کوچولوها سرديشون كنه كه اين حلوا ميتونه به رفع اون كمك كنه .
👨🏫 👩🦳
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
یکی از علت بیشفعالی و برقراری در کودکان الگوی بد غذایی است:
عادت به خوردن
نوشابه
مواد نگهدارنده
سوسیس و کالباس
فستفود
غذاهای آماده
شکلات
شیرهای مدتدار
روی هیجانات بچهها اثر منفی دارند.
✅✅کودکان با اشتباههایشان میآموزند.
اگر ما از ترس کار اشتباه و ناقص، همه کارهای کودک را انجام بدهیم، باعث میشویم فرزندمان در بزرگسالی از ترس اشتباه کردن، اقدامی نکند، فرد منفعل و وابستهای بار بیایید و بسیاری از فرصتها را از دست بدهد یا اشتباهات سنگینتری مرتکب شود.
آیا کسی را میشناسید در زندگی هیچ کار اشتباهی انجام نداده باشد به کودک خود اجازه دهیم با اشتباههاتش بیاموزد، هر فردی با آزمون و خطا پیشرفت میکند حتی کودک ما.
👨🏫 👩🦳
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
شیوه ی حرف زدن و برخورد والدین با کودک، در رشد شناختی و هیجانی کودکان تاثیر بسزایی دارد. در زیر به چهار نمونه از شیوههای درست صحبت کردن و برخورد با کودک میپردازیم.
خودت تصمیم بگیر؛
اینگونه به کودک میآموزیم که #مسئولیت کارش را خود، برعهده دارد و هر تصمیمی که بگیرد باید منتظر عواقب بد یا خوبش باشد.
دوستت دارم ولی این کار تو را نمیپسندم؛
کار درست و نادرست، را به صورت واضح برای کودک مشخص کنید، یعنی به او بیاموزید ما کار [درست] و کار [نادرست] داریم، نه بچهی خوب و بچهی بد.
از تو میخواهم مشکل من را حل کنی؛
اگر کودک رفتاری دارد که باعث رنجش شما میشود، به او بگویید که دچار مشکل شدهاید و از او بخواهید در حل مشکل به شما کمک کند.
احساس تو را درک میکنم؛
وقتی کودک عصبانی است و مثلا میگوید «از تو متنفرم» یا «خیلی بدی»، با شنیدن این پاسخ از سمت شما، از شدت عصبانیتاش کاسته شده و میتوانید با هم به حل مسئله بپردازید.
👨🏫 👩🦳
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
💕💕
جلوگیری از بروز دیابت در کودکان
داشتن وزن استاندارد
اضافه وزن در کودکان شانس ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش میدهد، زیرا در این کودکان مقاومت انسولین به میزان بیشتری ایجاد خواهد شد.
داشتن فعالیت به میزان مناسب
داشتن فعالیت به میزان کافی به کاهش میزان مقاومت انسولین کمک میکند و همچنین فشارخون را در حدی متعادل نگه خواهد داشت.
محدود کردن مصرف غذاها و نوشیدنیهای شیرین
مصرف بیش از اندازه مواد غذایی حاوی شکر میتواند به افزایش وزن بدن منجر شود.
خوردن مواد غذایی متعادل و مغذی، مصرف ویتامین، فیبر و پروتئین کافی احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 را به میزان زیادی کاهش خواهد داد.
👨🏫 👩🦳
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
#ﺧﻮﺭﺍﮎ_ﮔﻞ_ﮐﻠﻢ_ﭘﻨﯿﺮﯼ_ﺑﺮﺍﯼ_ﮐﻮﺩﮎ
ﻣﻮﺩ ﻻﺯﻡ ﺑﺮﺍﯼ ﺩﻭ ﻭﻋﺪﻩ :
ﮔﻞ ﮐﻠﻢ ۱۵۰ ﮔﺮﻡ
ﻣﺎﺭﮔﺎﺭﯾﻦ ۱ ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍ ﺧﻮﺭﯼ
ﺁﺭﺩ ( ﺑﺪﻭﻥ ﻣﺨﻤﺮ ) ﺍ ﻗﺎﺷﻖ ﻏﺬﺍ ﺧﻮﺭﯼ
ﺷﯿﺮ ﮔﺎﻭ ﺩﻭ ﺳﻮﻡ ﭘﯿﻤﺎﻧﻪ / ۱۵۰ ﻣﯿﻠﯽ ﻟﯿﺘﺮ
ﭘﻨﯿﺮ ﭘﯿﺘﺰﺍ ﺭﻧﺪﻩ ﺷﺪﻩ ۴۰ ﮔﺮﻡ
ﮔﻮﺟﻪ ﻓﺮﻧﮕﯽ ﯾﮏ ﺩﻭﻡ ﻋﺪﺩ
ﻧﻤﮏ ﻭ ﻓﻠﻔﻞ ﺑﻪ ﻣﻘﺪﺍﺭ ﻻﺯﻡ
ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ۱ ﻋﺪﺩ
ﻃﺮﺯ ﺗﻬﯿﻪ:
1- ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﺭﺍ ﺁﺏ ﭘﺰ ﮐﻨﯿﺪ , ﺑﻪ ﻃﻮﺭﯼ ﮐﻪ ﮐﺎﻣﻼ ﺳﻔﺖ ﺷﻮﺩ .
2- ﮔﻞ ﮐﻠﻢ ﺭﺍ ﺧﺮﺩ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﺩﺭ ﻗﺎﺑﻠﻤﻪ ﺣﺎﻭﯼ ﺁﺏ ﺟﻮﺵ ﺑﻪ ﻣﺪﺕ 8 ﺩﻗﯿﻘﻪ ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﺑﭙﺰﺩ .
3- ﺩﺭ ﻗﺎﺑﻠﻤﻪ ﺩﯾﮕﺮﯼ ﻣﺎﺭﮔﺎﺭﯾﻦ ﺭﺍ ﺫﻭﺏ ﮐﻨﯿﺪ . ﺁﺭﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﺮﺩﻩ ﺗﻔﺖ ﺩﻫﯿﺪ . ﺳﭙﺲ ﺷﯿﺮ ﺭﺍ ﮐﻢ ﮐﻢ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﻨﯿﺪ ﻭ ﻣﺮﺗﺐ ﻫﻢ ﺑﺰﻧﯿﺪ ﺗﺎ ﻏﻠﯿﻆ ﺷﻮﺩ
4- 3/2 ﭘﻨﯿﺮ ﺭﻧﺪﻩ ﺷﺪﻩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﻣﺎﯾﻊ ﺳﺲ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺍﺿﺎﻓﻪ ﮐﺮﺩﻩ , ﮐﻤﯽ ﺍﺩﻭﯾﻪ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺑﺰﻧﯿﺪ . ﮔﻞ ﮐﻠﻢ ﻫﺎﯼ ﭘﺨﺘﻪ ﺷﺪﻩ ﺭﺍ ﻫﻢ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺑﯿﻔﺰﺍﯾﯿﺪ ﻭ ﮐﺎﻣﻼ ﺍﯾﻦ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﺭﺍﺑﻪ ﻫﻢ ﺑﺰﻧﯿﺪ .
5- ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﻣﺨﻠﻮﻁ ,ﺑﻪ ﻃﻮﺭ ﻣﺴﺎﻭﯼ ﺩﺭ ﺩﻭ ﻇﺮﻑ ﻣﺨﺼﻮﺹ ﻏﺬﺍ ﺧﻮﺭﯼ ﮐﻮﺩﮎ ﺭﯾﺨﺘﻪ , ﻭ ﺑﺎﻗﯽ ﻣﺎﻧﺪﻩ ﭘﻨﯿﺮ ﺭﻧﺪﻩ ﺷﺪﻩ ﺭﺍ ﺭﻭﯼ ﺁﻥ ﺑﭙﺎﺷﯿﺪ .
6- ﺍﯾﻦ ﻇﺮﻑ ﻫﺎ ﺭﺍ ﺩﺭ ﮔﺮﯾﻞ ﻗﺮﺍﺭ ﺩﻫﯿﺪ ﺗﺎ ﺣﺮﺍﺭﺕ ﺑﺒﯿﻨﻨﺪ ﻭ ﺭﻭﯼ ﺁﻥ ﻫﺎ ﻃﻼﯾﯽ ﺷﻮﺩ .
7- ﺭﻭﯼ ﻫﺮ ﻇﺮﻑ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺷﮑﻞ ﺻﻮﺭﺕ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺗﺰﯾﯿﻦ ﮐﻨﯿﺪ ; ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺻﺮﺕ ﮐﻪ ﺍﺯ ﮔﻞ ﮐﻠﻢ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺑﯿﻨﯽ , ﺍﺯ ﻧﺼﻒ ﮔﻮﺟﻪ ﻓﺮﻧﮕﯽ ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﺩﻫﺎﻥ ﻭ ﺍﺯ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﭼﺸﻢ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ . ﭘﯿﺶ ﺍﺯ ﺁﻥ ﮐﻪ ﻏﺬﺍ ﺭﺍ ﺑﻪ ﮐﻮﺩﮎ ﺑﺪﻫﯿﺪ , ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﺗﺎ ﮐﻤﯽ ﺳﺮﺩ ﺷﻮﺩ .
ﻧﮑﺘﻪ :
ﺗﺰﯾﯿﻦ ﺭﻭﯼ ﻏﺬﺍ ﺑﻪ ﺍﯾﻦ ﺷﮑﻞ , ﻣﻮﺟﺐ ﺗﻔﺮﯾﺢ ﻭ ﺳﺮﮔﺮﻣﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﻮﺩﮎ ﺧﻮﺍﻫﺪ ﺷﺪ , ﺩﺭ ﻋﯿﻦ ﺣﺎﻟﯽ ﮐﻪ ﻃﻌﻢ ﻭ ﻣﺰﻩ ﺟﺪﯾﺪ ﻭ ﺧﻮﺷﻤﺰﻩ ﺍﯼ ﺭﺍ ﻧﯿﺰ ﺍﻣﺘﺤﺎﻥ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ .
👨🏫 👩🦳
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
🔻آسان گرفتن به کودک خوب است اما آسان گیری روش درست تربیتی نیست. والدینی که همیشه آسان میگیرند، کودکانی با اعتماد به نفس پایین تربیت میکنند که استقلال ندارند، توانایی مدیریت ندارند و در اجتماع محبوب و موفق نیستند.
👨🏫 👩🦳
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
🔴قدیم ترها نان کم بود و نان خور زیاد. بچه ها هم یاد گرفته بودند برای یک لقمه بیشتر با هم رقابت کنند. اما حالا برای بعضی ها ماجرا برعکس شده است. یکی دوتا بچه و غذاهای متنوع و رنگارنگ. رقابت که نمی کنند هیچ، تازه باید نازِ اعلی حضرت را هم بکشیم تا یک لقمه در دهان مبارکشان بگذارند. مشکل از کجا آب می خورد؟ با بچه های بد غذا چه کار کنیم؟
join 👉
🔻حکایت مار است و پونه. مادرهایی که زیاد به غذا خوردن بچه هایشان اهمیت می دهند بیشتر با مشکل بد غذایی کودکانشان مواجه می شوند. البته این زیاد هم اتفاقی نیست چون بچه هایی که حساسیت و اشتیاق بی اندازه مادرشان را می بینند آن را ابزاری برای جلب توجه یا رسیدن به خواسته هایشان قرار می دهند.
🔻استقلال خط قرمز بسیاری از بچه های خردسال است. آنها دوست دارند خودشان غذایشان را بخورند. پس بهتر است دست از حساسیتهای افراطی برداریم و دست آنها را کمی باز بگذاریم. می توانید غذا را به گونه ای آماده کنید که بتواند خودش بدون ریخت و پاش غذایش را بخورد.
🔻تا دیروز تخم مرغ غذای مورد علاقه اش بود و امروز می گوید از تخم مرغ بدش می آید. این رفتار فقط بهانه گیری است برای جلب توجه. پس بدون هیچ حساسیتی تخم مرغ را از جلوی او بردارید و با اشتها میل کنید. انگار نه انگار.
🔻اگر در مقابل کودک به دیگران بگویید که از غذا نخوردن فرزندتان خیلی ناراحت هستید یک آتوی بزرگ به دست یک سیاستمدار خبره داده اید.
🔻این قدر لی لی به لالای او نگذارید. وقتی می گوید این غذا را نمی خورم نه اصرار کنید و نه فوراً برای او غذای دیگری تهیه کنید. فرصت کافی برای خوردن غذا به او بدهید و بعد غذا را از جلوی او بردارید. تنقلات و هر چیز خوردنی دیگر را از دسترس او خارج کنید و صبر کنید تا حسابی گرسنه شود. خواهید دید در وعده بعد چگونه همان غذا را با اشتها نوش جان خواهد کرد. البته او هم مثل همه انسانهای دیگر سلیقه غذایی خودش را دارد. شاید برنج را با کمی زیره بهتر می پسندد. شاید سبزیجات خام را بیشتر از پخته دوست دارد. اشکالی ندارد غذا را طبق سلیقه او آماده کنید. اما به بهانه گیری هایش اهمیت ندهید.
🔻طوری برنامه ریزی کنید که هنگام غذا خوردن گرسنه باشد. بی برنامگی در خوردن میوه و تنقلات و رعایت نکردن فاصله وعده های غذایی باعث می شود کودک نسبت به غذا بی اشتها شود.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
گاهی فقط بايد ديدگاهمان را عوض كنيم تا...
نگوييم: "فرزندم لجباز است "
بگوييم: "به دنبال استقلال است
او دارد "من" وجودی خويش را می شناسد و هويت خود را پيدا می كند و من خوشحالم كه مي تواند "نه" بگويد و توانايی مخالفت و ابراز عقيده اش را دارد.
بسياری از مشكلات و مسائل بين والدين و فرزندان ناشی از سوء تفاهم است. كودك به دنبال امنيت در آغوش مادر می گردد و مادر گمان مي كند كودك "بغلی" شده ...
كودك از وحشت ديدن يك برنامه تلويزيونی شب ها به اتاق والدين پناه می برد و ظن پدر اين است كه او وابسته شده و در اين مورد خاص هم به كودكی كه در جست و جوی خودشناسی ست برچسب "لجباز" می خورد.
زمانی كه اندكی زاويه ديدمان را تغيير دهيم و فرزندمان را طوری ببينيم كه در حال شناخت هويت خود و تلاش براي مستقل شدن است، به جای عصبانی شدن مراقبش خواهيم بود و كمكش خواهيم کرد.
👨🏫 👩🦳
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo