💢بهتر است در کنار تربیت فرزندان، بر تربیت خود هم تمرکز کنیم: ◇ داد نزنیم ◇ زور نگوییم ◇ برای تخلیه خشم و عصبانیت مان بچه ها را تنبیه نکنیم ◇ مقایسه نکنیم ◇ توهین نکنیم ◇ ناسزا نگوییم ◇ برچسب نزنیم ◇ از اشتباهات بی خطر کودکان نترسیم ◇ خستگی خود را روی آنها خالی نکنیم ◇ آنها را مسئول ناکامی های خود ندانیم. ♡والد آگاه اول خود را تربیت می کند. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💕💕 برای #درمان_اسهال #سیب_زمینی را با شیر بپزیید و انرا به صورت سوپ به کودک بدهید . اسهال سریع متوقف میشود . بهترین شیوه طبخ سیب زمینی نوع تنوری ان است. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

پدر و مادر باشید نه بادیگارد! اجازه استقلال و تجربه به فرزندتان دهید. نمیگوییم که فرزندتان را بدون نظارت رها کنید و اجازه دهید هر کاری دوست دارد انجام دهد، نه، شما باید با نظارت غیر مستقیم به فرزند خود اجازه دهید گاهی خود در کارهایش تصمیم بگیرد، تجربه کند و شکست بخورد، نباید همیشه نقش فرشته نجات را برای او بازی کنید. تحقیقات بلندمدت روی مادران ۱۸ تا ۴۹ساله نشان میدهد، درصد زیادی از این زنان به افسردگی دچار میشوند. تقریبا یك‌چهارم مادران به‌شدت از وظیفه نگهداری از فرزندان خسته میشوند و این طور تصور میكنند كه آنها نمیتوانند مادر خوبی باشند. استرس و نگرانی از خصوصیات اصلی مادران محافظ است، زیرا آنها همیشه باید خود را جای فرزندشان بگذارند و همه مسئولیت‌های او را انجام دهند. join👉 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔴نقش خواهر و برادر در ساختن شخصیت! join👉 👌 بیشتر از هشتاد درصد از کودکان جهان با حضور دست‌کم یک خواهر یا برادر زندگی می‌کنند. احتمالاً طولانی‌ترین رابطهٔ ما در زندگی رابطه با خواهران و برادران‌مان باشد، مگر این‌که اصلاً خواهر و برادری نداشته باشیم. وقتی کسی رابطهٔ بدی با خواهر یا برادرش داشته باشد، ممکن است برایش فاجعه‌بار باشد و حتی زندگی‌اش را به نابودی بکشاند. اگر روابط خواهر و برادریِ کسی پرتنش باشد، بیشتر احتمال دارد که در بزرگسالی مواد مخدر مصرف کند و دچار افسردگی و اضطراب شود. افزون بر این، اگر کسی از خواهر یا برادرش اذیت و آزار ببیند، بیشتر احتمال دارد که در نوجوانی به خودش آسیب برساند وتا پیش از هجده سالگی دچار بیماری روانی شود. نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد خواهران و برادرانی که نسبت به یکدیگر احساس مثبتی دارند، تمایل دارند سطح تحصیلات یکسانی داشته باشند. مطالعات نشان می‌دهد که اگر به مرور زمان روابط فرزندان با والدین دچار اختلاف شود، ممکن است روابط فرزندان با همدیگر گرم‌تر و صمیمانه‌تر شود. تقلید از خواهر یا برادر بزرگ‌تر هم می‌تواند کار اشتباهی باشد. البته بسته به این‌که خواهران و برادران بزرگ‌تر چه رفتاری در پیش گرفته باشند. اگر خواهر بزرگترِ دختری در نوجوانی حامله شود، بیشتر احتمال دارد که آن دختر هم در نوجوانی حاملگی را تجربه کند. به‌طور کلی اگر خواهر یا برادر بزرگتر رفتار پرخطری در پیش بگیرد، بیشتر احتمال دارد که خواهر یا برادر کوچکتر هم به آن رفتار گرایش پیدا کند. در هر صورت تأثیر خواهر و برادر در زندگی و شخصیت فرد ماندگار است. مطالعه‌ای که روی بیش از یک میلیون نفر از سوئدی‌ها انجام شده نشان می‌دهد اگر خواهر یا برادر کسی بر اثر حملهٔ قلبی بمیرد، احتمال مرگ خود آن شخص نیز بر اثر حملهٔ قلبی افزایشی ناگهانی پیدا می‌کند. این مسئله فقط به دلیل دی. ان.‌ای مشترک نیست، بلکه فشار روحی ناشی از فقدان چنان انسان مهمی نیز در آن نقش دارد. موضوعی که منطقی هم به نظر می‌رسد. بسیاری از ما اگر خواهر و برادری نداشتیم آدم‌های بسیار متفاوتری از آنچه که الان هستیم بودیم. ترجمه #حسین_رحمانی ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔴 نفرت بر یکایک اندامهای تن اثر میگذارد! چون وقتی نفرت میورزید یکایک اعضای بدن خود را به فعالیتی منفی وا میدارید و تاوان آن را بصورت روماتیسم، آرتروز ( ورم مفاصل )، کشش دردناک و التهاب اعصاب و هزاران مرض دیگر پس میدهید. هیچ انسانی برای سلامت خودش هم که شده نباید نفرت بورزد. نفرت چون مصرف مکرر زهر است. این همه درباره ی برنامه غذایی متعادل میشنویم، حال آنکه بدون داشتن ذهنی متعادل هیچ غذایی را نمیتوان هضم کرد، میخواهد آن غذا با کالری باشد یا بی کالری. 🔴بهشت ما زمانیست که اندیشه‌های مثبت و میل به نیکی و عشق ورزی در وجودمان موج بزند و جهنممان زمانیست که اندیشه‌های منفی و میل به نفرت و کینه ورزی وجودمان را پُر کند. به فرزندانمان بیاموزیم عشق بورزند، کینه وجودمان را نابود میکند. join👉 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔴این پنج جا کودکت رو تنها نذار!! 🔻صبح که از خواب پا میشه نگرانه، پس اون لحظه کنارش باش تا با دیدنت احساس آرامش کنه. 🔻وقتی مریض میشه و بدنش ضعیفه، دلش نوازشهای پر محبت مادرشو میخواد تا دوباره انرژی بگیره و زود زود لبخند روی لبای خوشگلش بشینه. 🔻وقتی از چیزی ترسیده، تنها چیزی که اونو آروم میکنه، آغوش پر از امنیت مادرشه، پس بغلش کن و بگو نترس، اینجا جات امنه عزیز دلم. 🔻وقتی برات شیرین زبونی میکنه، یعنی مامان من خیلی دوستت دارم. دلم میخواد بهم نگاه کنی و من یه عالمه باهات حرف بزنم. 🔻روزی که واسه اولین بار مهد میره، دوست داره دستاش توی دستای تو باشه تا احساس کنه مامانم همیشه و همه جا مراقب منه. محبت و نوازشها و بغلهای یه مادر برای کودکش معجزه میکنه. بیایین اونا رو از بچه هامون دریغ نکنیم. join👉 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔴جوجه های رنگی من! join👉 🐥 بچه که بودم مادرم برایم جوجه می خرید؛از همین جوجه های رنگی. اولش فکر نمیکردم بزرگ کردنشان کار چندان سختی باشد؛اما بعد فهمیدم پرورش جوجه ها فوت و فن خودش را دارد. چند جوجه از بین رفتند تا توانستم جوجه داری یاد بگیرم. یک بار دوستم گفت کتابی درباره جوجه ها در یک کتاب فروشی دیده،سر از پا نشناختم. به سراغ کتاب فروش رفتم.کتاب گران بود؛ اما قیمتش برایم مهم نبود.من دغدغه بزرگ کردن جوجه هایم را داشتم. جوجه های من عاشق نمی شدند، با رفیق ناباب نمی گشتند.آنها علاقه ای هم به بازی کامپیوتری نداشتند. با دود و دم غریبه بودند و اعتیاد در کمین شان نبود. آنها فقط یک کلمه بلد بودند: جیک جیک. جوجه های من تلفن همراه نداشتند تا پیامک بازی کنند و با دوستانشان برای فلان مهمانی قرار بگذارند. جوجه ها چت کردن بلد نبودند. آدرس ایمیل هم نداشتند که کسی براي شان عکس و قصه بفرستد. آنها یک آدرس بیشتر نداشتند: زیر زمین خانه ما،جعبه چوبی میوه من تنها نگران پرورش جسم جوجه هایم بودم و همین نگرانی مرا واداشت که به دنبال راه صحیح پرورش آنها بروم. حالا که بزرگ شده ام، بچه هایی دارم که باید هم جسم و هم روحشان را پرورش دهم؛ اما یک سؤال: دغدغه من برای تربیت فرزندانم، آیا به اندازه نگرانی ام برای پرورش جوجه هایم هست؟ #استاد_عباسی‌ولدی ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

ما با یک جعبه ای از ژن به دنیا می آییم که بسیاری از خصوصیات ما را تعیین میکنند. ترکیبی از چهار ژن اصلی در شکل گیری اسکلت شخصیت روانی ما نقش عمده ای ایفا میکنند. این چهار ژن عبارتند از : 🔻ترس از خطر 🔻تنوع طلبی 🔻پشتکار و مقاومت 🔻وابستگی به پاداش ترکیب این ژن ها با محیطی که ما در آن رشد کرده ایم, هر یک از ما انسانها را متفاوت از دیگری میکنند. ما انسانها با هم متفاوتیم، نه میتوانیم یکدیگر را قضاوت کنیم، نه به خوب و بد دسته بندی کنیم. این که ما با هم متفاوتیم را از کودکی به کودکانمان بیاموزیم تا اگر روزی به قدرتی دست یافتند، انسانهای متفاوت با خودشان را به جرم بد بودن آزار ندهند. #دکتر_حسام_فیروزی join👉 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔴ما امروزه عادت کردیم که برای هر دردی معمولا یه جعبه دارو داریم. هیچ وقت به عوارضش شاید فکر هم نکنیم. دوازده تا مسکن طبیعی که معجزه میکنه و توی هرررخونه ای باید باشه دوازده تا خوراکی بالاس. کاربرد بعضیاش واقعا تعجب آوره😳😳 مثلا آناناس یا هل😳😳 سرکه سیب که اینقدر خواص دارررره که باید کتاب نوشت براش😐👌 join👉 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

در هشت سال اول زندگی همه حرفهای منفی، تهدید، تحقیر، تنبیه و... آدم های مهم زندگی مان را در جایی از کله مان می نشانیم که در اصطلاح بعدها می شود گرگ یا سگ گرسنه وجودمان که به جانمان یا جان دیگران می افتد و تکه و پاره می کند. نمونه ای از این حرفها که نتیجه نظام تربیتی ماست عبارتند از: تنبلی، بیخودی، مریضی، کار نمی کنی، این چه وضعیه، خجالت نمی کشی، همه دارند زحمت می کشند و تو تمرگیدی، بمیر، کارد بخوره به اون شکمت، آفتاب آمد تا وسط اتاق، پاشو، برو بخواب و.... متاسفانه این حرفها را هم همه آدم های مهم زندگی مان به ما زده اند و اکنون همانها در ذهن ما نشسته اند و ما آنها را دوباره برای خودمان یا برای دیگران یا فرزندانمان تکرار می کنیم و مانند گرگ می بلعیم. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔹مهم است که یک پدر با مادر دخترش با مهربانی و احترام رفتار کند. 🔹بدون توجه به وضعیت رابطه بین مادر و پدر، برای سلامت دختر، احترام به مادر لازم است. 🔹سلامت روانی و عاطفی دختر بستگی به این احترام دارد. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🍂💕 ✅اين جمله که اگر زد تو هم بزن آسيب زیادی به كودک ما خواهد زد. تمام آموخته های فرزندتان را زير سوال خواهد رفت و اين سوال پيش می آيد پس اگر كسی كار بدی كرد من هم ميتوانم آنرا تكرار كنم. كودكی كه ميزند درونش لبريز از حس بد به خود و ديگران است. در حقيقت كودكی كه كتک ميزند از كودكی كه كتك ميخورد بيشتر آسيب ميخورد و احساسات منفی بيشتری را درون خود احساس ميكند. به علاوه او را در خطر آسيب فيزيكی بعضا جبران ناپذير قرار ميدهيد و به كودكان خشم، مجازات و كينه ورزی را آموزش خواهد داد. آموزش خشونت به كودكمان تنها به او آسيب ميزند. بجای اینکه بگیم تو هم بزن، بگیم نذار بزنتت! دستتش رو بگير متوقفش كنيد بگو تو حق نداری منو بزنی! 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo