#تغذیه_مناسب_پسردار_شدن
▪غذاهای خیلی شور
▪گوشت قرمز
▪تخم مرغ
▪نخود فرنگی
▪کشمش
▪کدو سبز
▪قارچ
▪حبوبات
▪ذرت شیرین
▪نان
▪ماهی
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
#تغذیه_آشپزی
♨️کوفته مرغ با پنیر♨️
یک غذای #اشتهاآور برای کودک
(از یک سالگی)
🔰🔰مواد لازم
💠سینه مرغ چرخکرده 500 گرم
💠خرده نان 40 گرم
💠پنیر پارمسان رنده کرده 120 گرم
💠سیر له کرده 3 حبه
💠پیاز رنده کرده یکدوم عدد کوچک
💠ریحان تازه، خرد کرده 2 قاشق سوپخوری
💠جعفری تازه، خرد کرده 2 قاشق سوپخوری
💠نمک یکدوم قاشق چایخوری
💠فلفل سیاه تازه یکدوم قاشق چایخوری
💠تخممرغ همزده 1 عدد بزرگ
💠رب گوجهفرنگی 2 قاشق سوپخوری
💠پنیر موزارلای رنده کرده 100 گرم
🔰🔰روش تهیه کوفته مرغ با پنیر پارمسان
فر را با دمای 175 درجه سانتیگراد گرم کنید و روی سینی فر کاغذ روغنی بیندازید. همه مواد لازم به جز نیمی از رب گوجهفرنگی و پنیر را در ظرف بزرگی بریزید و خوب مخلوط کنید. مراقب باشید که بیش از حد آنها را مخلوط نکنید تا کوفتهها سفت نشوند. با استفاده از یک قاشق سوپخوری گود از مایه کوفته بردارید و روی سینی فر قرار دهید. وقتی تمام کوفتهها را بر روی سینی قرار دادید، آنها را به شکل توپ درآورید. برای بهتر فرم دادن کوفتهها، دستهایتان را کمی مرطوب کنید.
✅در این صورت احتمال ترک خوردن کوفتهها نیز کمتر خواهد بود. کوفتهها را حدود 16-18 دقیقه بپزید تا رنگ آنها کمی طلایی شود. اکنون رب گوجهفرنگی باقیمانده را روی کوفتهها بریزید و روی آنها پنیر بپاشید. 3-2 دقیقه دیگر به پخت ادامه دهید تا پنیر طلایی رنگ شود.
👨🏫 👩🦳
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
تخم بلدرچین برای با هوش شدن کودکان و جنین طی بارداری بسیار مؤثرست و بدلیل کامل بودن و نداشتن هیچ تأثیر سوئی بر شیر خواران به عنوان بهترین مکمل دوران شیردهی توصیه میشود.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
شنیدی میگن تازگیا یه کانالی ساخته
شده هر کی رفته داخلش زنده برنگشته😱
بیا اگه از شدت خنده زنده موندی جایزه داری😂😂 👇👇👇👇👇👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1830158346Cbf91171e86
عالیهههههه😂👌
طبیب آنلاین
شنیدی میگن تازگیا یه کانالی ساخته شده هر کی رفته داخلش زنده برنگشته😱 بیا اگه از شدت خنده زنده مون
شبهاتو با جوکــهای ناب بگذرون🤣☝️
اصلنم مثبت 18 نداره😜
🔹طوری برای کودکان برنامه ریزی کنید که هنگام غذا خوردن گرسنه باشند.
بی برنامگی در خوردن میوه و تنقلات و رعایت نکردن فاصله وعده های غذایی باعث می شود کودک نسبت به غذا بی اشتها شو
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
🔻برای افزایش شانس خود جهت داشتن پسر غذاهای زیر را بخورید:
🔹غذاهای غنی از پتاسیم و سدیم
🔹مواد غذایی قلیایی یا رژیم قلیایی
🔹غذاهای غنی از تستوسترون
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
از هفته شانزده بارداری به بعد می توانید برای سونوگرافی تعیین جنسیت اقدام کنید البته بهتر است تا زمان سونوگرافی آنومالی یعنی هفته 18 صبر کنید
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
✅سوال کاربر 👇👇👇
🔴 برای #شب_ادراری پسر بچه چه داروی گیاهی باید داد ؟
پاسخ : ماساژ کمر و مثانه با روغن #سیاهدانه و دوسین هر8ساعت ی ق مرباخوری استفاده کنند
✅مصرف پودر #کندر با #مصطکی و #بلوط و #عسل بسیار موثر است حداقل 15 شب قبل خواب یک قاشق از این پودر ترکیب با عسل میل شود .
✅پرهیز از خوراندن سردی هایی نظیر ترشی - کاهو - سماق - لواشک - کشک - تره و دوغ و ....
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
🎈
کودکی که خواندن و نوشتن بلد است و به کلاس اول میرود تنها بی حوصله گی و خستگی را از سال اول میاموزد.
خام تبلیغات صاحبان مهدکودک، یا کلاسهای آموزشی نشوید که میتوانند از فرزند شما نابغه بسازند و با آسیب به فرزندتان جیب آنها را پر پول نکنید.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
🍂
وقتی کودک در حال انجام کاری و لذت بردن از آن است، مثل پریدن روی مبل، اگر بیست بار هم بگویید « نپر، نکن» فایده ای ندارد.
به او پیشنهاد بازی و کاری بدهید که همان لذت را به او بدهد.
اگر به جای آن، به او بگویید بیا اینجا بشین رنگآمیزی کن، او در آن لحظه هرگز حاضر نیست آن لذت و هیجان را رها کند، پس به حرف شما گوش نمیدهد.
پس آگاهانه او را از کار خطا بازدارید.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo