#یکسال_غذای_کودک
#صبحانه_غذای__کودک
آرد گندم دو قاشق غذاخوری
شیره توت یک قاشق غذاخوری
آب یا شیر یک لیوان
خرما سه عدد
خامه یک قاشق مرباخوری
کنجد
گندم را تفت میدیم بعد کره رو اضافه میکنیم و تند تند هم می زنیم که گلوله نشه ، سپس آب یا شیر اضافه میکنیم وقتی به غلظت رسید بهش شیره و خرما های پوست و هسته گرقته را اضافه کردم
وقتی خاموش کردین بهش خامه و پودر کنجد رو اضافه کنید
💞ممنون از مامان مهربونمون برای ارسال این رسپی خوشمزه
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
✅ وقتی کودکی مورد بی توجهی قرار گیرد
➖ سعی می کند از طریق منفی کاری و لجبازی توجه دیگران را به خود جلب کند.
➖ مثلا جلوی تلویزیون می ایستد، هنگام صحبت کردن دیگران داد و بیداد می کند و موقع غذا خوردن از سر سفره بلند می شود.
➖ والدین هنگام مشاهده ی چنین رفتارهایی با بحث های طولانی، خواهش و یا حتی تنبیه به رفتار منفی کودک توجه می کنند و بدین ترتیب به تدریج کودک می آموزد که برای کسب توجه دست به این رفتارها بزند.
👨🏫 👩🦳
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
#صحبت_كردن_با_كودك_خشمگين
💟 هنگامی که کودکی خشمگین شود، صحبت کردن با او کاری بی فایده می باشد. حتی اگر این اتفاق در خیابان و محلی عمومی بیافتد. بروان می گوید: "هنگامی که در مکان عمومی هستید و باید با کودک خود سر و کله بزنید، احساس می کنید که تحت قضاوت قرار گرفته اید.
🔯 در این زمان آدم احساس می کند لامپی بر سرش قرار دارد که اعلام می کند، تو والدی بی کفایت و نالایق هستی".
☯️ این اشتباه را تصحیح کنید: والدین باید به یاد داشته باشند که کودک و نظراتش اهمیت بسیار بیشتری نسبت به نظرات افراد دیگر دارد، بخصوص غریبه ها. اگر مردم، خیره به شما نگاه کنند یا مشاوره ای ناخواسته ارائه دهند، به سادگی لبخند بزنید و چیزی شبیه به این بگویید: اووه، خدای من؛ چیزی شبیه به این اتفاق را به یاد می آورید؟ سپس کودک منتظر را بردارید و به مکانی خلوت و دور از انظار عمومی بروید.
☸️ تا بدین ترتیب بتوانید خشم کودک را کنترل کرده و او را آرام کنید. می توانید کودک را در آغوش گرفته و بقیه ی روز را با او سپری کنید.
👨🏫 👩🦳
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
✅كودك از هر روشی برای جلب توجه و رسيدن به خواسته هاش استفاده ميكند
مثل:
گريه، دادو فرياد، جيغ، تكرار و.....او با هر روشی به نتيجه مورد نظرش برسد،ياد میگيرد كه اگر ميخوا به حرفت گوش كنند بايد جيغ بكشی.
👇
🍁راه حل:
اگر كودك اين روشها را به كار برد،خود را به نديدن و نشنيدن بزنيد.بعد از چند بار «بيتوجهي» وقتي كودك ببيند كه شما ترفند او را فهميده ايد و به نتيجهاي نميرسد،بعد از دو سه بار( نهایتا دو هفته) آن عادت را كنار ميگذارد( لطفا ده دقيقه او را تحمل كنيد) .وقتي گريه را كنار گذاشت بگوييد اگر حرف بزني به حرفت گوش ميكنم.
شاید باورتان نشود اما کودک از یکسالگی برای دستیابی به خواسته هایش روش های مختلفی از جمله گریه،جیغ،داد و ... را امتحان میکند بهترین برخورد در سنین کم پرت کردن حواس کودک است.
👨🏫 👩🦳
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
✍️ #نوجوان
نوجوانی که تا لنگ ظهر میخوابد
و شبها بیدار است و هر وقت هم که میبینی در اتاقش از شما دوری میکند
لزوماً افسرده و ناهنجار نیست.
فقط دنیایی را که من و تو به آن عادت یا افتخار کردهایم نمیخواهد.
ایراد از ماست که جذابیتهای حقیقی زندگی را برایش مجازی کردیم!!
چرا نوجوان شما با شما هم صحبت نمیشود؟
ایراد از اصل صحبت شماست
که بوی کهنه تکراری دارد...
👨🏫 👩🦳
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
با همه اونایی که کادوی روز دختر ندادن،قهلم😒🥺
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
بدقولی عزت نفس بچهها رو کم میکنه
🔸كودكان برای اینکه در جامعه و در زندگی اجتماعی موفق باشن نیاز به حس عزت نفس دارن و وقتی به قولی که به اونا داده شده عمل نشه احساس بیارزشی و بیاهمیت بودن میکنن. این احساس کم كم به عدم وجود عزت نفس در کودک منجر میشه.
🔸بعضی اوقات به جای اینکه از قول دادنهای بیجا استفاده کنید، بهتره معذرتخواهی کنید. از بچتون بخواید که شما رو ببخشه نه اینکه با وعده و وعید بیجا اونو فریب بدید.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
#والدین_عزیز
✅ هرگاه فرزندتان خواست برای شما چیزی را تعریف کند.
کاغذ یا کتاب یا موبایل خود را زمین بگذارید و سعی کنید 🔺تمام توجه🔺خود را به انان معطوف کنید
اکثر والدین وقتی بچه هایشان بزرگ می شوند, میگویند:
افسوس وقتی بچه هایم کوچک بودند,
نتوانستم بیشتر در کنار آن ها باشم.
در ضمن اجازه دهید صحبت کنید
دائم وسط حرفش نپرید برای آموزش زندگی
الان او دارد حرف میزند؛
وقتی حرفش تمام شد، بگویید:
خوب نظرت در مورد این اتفاق چیه؟
تو چه فکری میکنی؟
آیا کار امیر علی درست بوده؟
و اجازه دهید خودش فکر کند.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
تکنیک هایی برای اموزش تغذیه درست به فرزندان
✅شازده کوچولوها را به خرید ببرید
میدانیم که کار راحتی نیست دست یکی از این وروجکها را بگیرید و به خریدببرید. اما باید سعیتان را بکنید. بچهها از همان اول باید بدانند ماهی تازه چیست؟ میوهی ارگانیک یعنی چه؟ فرق مواد غذایی محلی با مواد غذایی صنعتی چیست؟ و کلی اطلاعات دیگر که در این رفت و آمدها و خریدها به مرور در ذهن بچهها رسوب میکند. زمانی که بچهها در بازار میوه و تره بار یا بین قفسههای سوپرمارکتها قدم میزنند علاوه بر این که با کلی مادهی غذایی آشنا میشوند بلکه اولین درسهای مربوط به تغذیهی سالم را هم یاد میگیرند. زمانی که اصرار میکنند به شما در حمل سبد خرید کمک کنند و با دستهای کوچکشان میوه داخل پاکت میریزند کم کم خواص میوهها و سبزیجات را هم یاد میگیرند. از زمان خرید و انتخاب مواد غذایی استفاده کنید و میوههای فصل را معرفی کنید. توضیحات ساده ای در مورد خواص مواد غذایی بدهید. مسئله را پیچیده نکنید اما همان توضیحات کوتاه و سادهی شما اطلاعات زیادی در اختیار آنها قرار میدهد.
✅ورود به آشپزخانه را آزاد کنید
خیلی از بچهها در منزل حق دارند هر کاری انجام دهند الا وارد شدن به آشپزخانه! ورود به آشپزخانه را برای بچهها قدغن نکنید. بچهها دوست دارند خمیر ورز بدهند، اندازه بگیرند، بشکنند، بریزند و بپاشند. آنها دوست دارند آشپزی کنند. درست است که اولش خرابکاری و بریز و بشکن است اما آنها را از کسب این لذت محروم نکنید. به آنها کمک کنید تا در غذا پختن کمکتان کنند و یا اگر دوست دارند غذای ساده ای برای کل خانواده تهیه کنند. میدانیم که بچهها آشپزخانهی نازنینتان را تبدیل به میدان جنگ میکنند اما با این کارهاست که کنجکاوی و علاقه آنها به تغذیه و مواد غذایی تحریک میشود. حسن آن این است که دیگر غذا به دست دنبال بچهها نمیدوید و قسم و آیه نمیآورید که کمی غذا بخورند.
👨🏫 👩🦳
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
کارهای خوب همان رفتارهایی هستند که فرزندان شما هرروز انجام می دهند ولی شما آن ها را نمی بینید
رفتار فرزندانتان را زیرنظر داشته باشید ولی به جای مچ گیری در کارهای بد، او را در هنگام انجام کارهای خوب غافلگیر کنید، به عبارت دیگر مچ گیری در کارهای خوب داشته باشید
👨🏫 👩🦳
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
بالایی نقاشی کودکان پنج ساله که کمتر از یه ساعت تو روز تلویزیون میبینن
پایینی نقاشی کودکان پنج ساله ای که سه ساعت یا بیشتر تو روز تلویزیون میبینن
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
🌺شما جز کدام گروه والدین هستید؟
👩🏻👨🏻
👇👇
1. والدین غیر فعال
اینگونه والدین در ایجاد شادابی کودک هیچ نقشی ندارند وفرزندان انها به نوعی یتیمان محسوب می شوند
2- والدین سلطه گرا
بیشتربه فکر برقراری رابطه عمودی هستن کنترل گرو نه تنها شادی کودک را تامین نمیکنند بلکه اینها را به افسردگی و پرخاشگری سوق میدهند
3- والدین نالان
اغلب گله شکایت می کنندو باعث خستگی روانی فرزندان می شوند
4والدین نظریه پرداز
به جای انتخاب عملکرد صحیح روش خود را با به کار بردن الفاظ عبارات توجیه می کنند
5والدین پریشان افسرده
زبان بد گفتارشان موجب نابسامانی کودک می شوند
6والدین مهربان منفی
بیش از اندازه ازکودکان حمایت می کنند که موجب عدم رشد کودکان وپر توقع بار امدن کودک می شود وقتی توقعش براورده نشود ناشاد می شود
7والدین مسئول
همچنان که مسئولیت تامین نیازهای فیزیولوژیکی را دارند مسئولیت شادی و موفقیت کودک را هم می پذیرندوبرای رسیدن به این هدف سیستم خانواده را به یک خانواده کار امد وموفق تبدیل کرده شیوه های درست فرزند پروری را می آموزند
منبع:
کتاب نکات تربیتی برای داشتن کودکان شاد نوشته ی دکتر
مصطفی تبریزی
👨🏫 👩🦳
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo