#سوپ سبزیجات
#نه_ماهگی_غذای_کودک
کودک خود را 2 بار در هفته با این سوپ تغذیه کنید .
مواد لازم :
برنج قهوه ای نیم کوب شده 1 قاشق غذا خوری ،
بلغور گندم 1 قاشق مربا خوری ،
جو پوست کنده نیم کوب شده 1 قاشق غذا خوری ،
عدس 1 قاشق مربا خوری .
سیب زمینی پوست کنده کوچک 1 عدد .
گشنیز و جعفری خرد شده 2 قاشق غذا خوری .
گوجه فرنگی متوسط رنده شده 1 عدد .
هویج 1 عدد متوسط
نخود فرنگی 1 قاشق
کرفس به دلخواه
همه مواد را با دو ونیم لیوان آب در ظرف لعابی یا سفالی ریخته و روی اجاق بگذارید ، تا بمرور پخته و جا بیفتد وآماده گردد . در اخر با توجه به ذائقه کودک غذا رو میکس یا له کنید
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
#تغذیه_بارداری
علت تهوع دوران بارداری افزایش HCG و پروژسترون است که در سه ماهه اول بارداری رخ میدهد. چون سیرابی حاوی ویتامین B6 میباشد در جلوگیری از تهوع بارداری موثر است.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
بهترین رفتار در زمانی که کودک از شما سوال می پرسد جواب دادن به ساده ترین روش و کاملترین شکل است دقت کنید که اگر پاسخ سوالش را نمی دانید صادقانه بگویید جواب را نمی دانم اما پیدا می کنم!
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
✅ کودک انسان در 14 ماه اول 7 چیز در او ساخته یا ویران میشود:
1️⃣اطمینان : سنگ بنای شخصیت انسان است. یعنی جهان را گلستان دیدن یا خارستان. تمام هنر زندگی این است که جهان را گلستان ببینیم اگر خارستان ببینیم که گرفتاری است. اگر جهان را گلستان می بینیم بپذیریم که در این جهان گلستان برخی از گلها هم خار هستند و برخی از گلها هم اصلأ خار ندارند و راحت میتوان به آنها نزدیک شد.
2️⃣ امنیت
3️⃣ آرامش
4️⃣امیدواری.
5️⃣ مثبت بودن.
6️⃣خوشبین بودن
7️⃣پشتکار داشتن : کار را شروع کردن و به آخر رساندن است. یعنی استقامت داشتن.
👨🏫 👩🦳
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔹نینی😍
ای ناقلااااااا.... رفت بوسش کرد بتونه پستونکش رو برداره😂😂
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
✅این 8 جا کودکتان را در آغوش بگیرید
1)وقتی براتون شیرینی زبونی میکنه بغلش کنید تا عزت نفس بگیره
2)وقتی درحال بحث با کسی هستید و کودک صحنه مشاجره رو میبینه بغلش کنید تا بعدا دچار ترس از صدای بلند نشه
3)وقتی از سرکار برمیگردین و یا چندساعتی کودک رو ندیدید بغلش کنید تا احساس مهم بودن کنه
4)وقتی موفقیت کوچک یا بزرگی بدست میاره بغلش کنید تا به خودش افتخار کنه و انگیزه بگیره برای تلاش بیشتر
5)وقتی با کسی دعوا میکنه بغلش کنید تا آرامش بگیره
6)وقتی اتفاق بدی براش افتاد مثلا نمره ی بدی گرفت بغلش کنید تا استرسش کمتر بشه و به بی قید و شرط بودن عشق شما ایمان بیاره
7)وقتی مریض شده و حال نداره بغلش کنید تا سیستم ایمنی بدنش قوی تر عمل کنه
8)وقتی یهویی بهتون میگه دوستون داره بغلش کنید تا از ابراز احساساتش نترسه.
👨🏫 👩🦳
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
کودکان عاشق رنگها هستند و سفره ای که فقط نان و پنیر در آن باشد، کودک را جذب نمی کند. به سادگی میتوان با خیار و گوجه سفره صبحانه را برای کودک جذابتر کرد. عدسی، حلیم و فرنی نیز تنوع خوبی است.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مادر خوب و کافی خودش رو از فرزندش جدا میدونه، کنارش حضور داره، بهش یاد میده و از شکست خوردن فرزندش نمیترسه در حالی که بعضی از مادرها خودشون رو مقصر اتفاقاتی میدونن که برای فرزندشون پیش میاد.
در حالی که این اتفاقات از اراده، اختیارات و تواناییهای مادر خارج است.
جالب اینه که مادرها درباره بقیه مادرها هم همینطور فکر میکنن و مادران رو به خاطر مشکلات فرزندشون مقصر میدونن!
بنابراین فکر میکنن برای اینکه اتفاقی برای فرزندشون پیش نیاد، باید اونها رو محدود کنن و دائم وِرد زبونشون هست که: «کوه نرو،خطر داره!» «استخر نرو، غرق میشی!» «اردو نرو، گم میشی!» و کودک رو از دیدن و تجربه کردن دنیای متفاوت محروم میکنن و در نهایت فردی رو تحویل جامعه میدن، که از پس خودش بر نمیاد و آسیب پذیر است.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
گوش چپ فرزندتان را دریابید...
دانشمندان کشف کردند گوشِ چپ، که اطلاعات خود را به نيمکره راست مغز ارسال ميکند، "گوش عشق" است و بنابراين عبارات احساسي را براي درک بهتر بايد در گوش چپ کودک نجوا کرد. زیرا نیمکره راست مغز مربوط به آنالیز و تجزیه و تحلیل احساسات است!
دانشمندان معتقدند، مادران باید با گوش چپ کودک عشق خود را ابراز کنند. يک جمله احساسي اگر مستقيما از طرف چپ بدن ارسال شود سريعتر به مراکز احساسي کودک ميرسد و از لحاظ احساسی هم روی کودک اثرگذارتر خواهد بود. مطالعات دقیق علمی نشان میدهدبهتر است مادران گونه چپ کودک را ببوسند و يا با دست چپ کودک را در آغوش بگيرند!!
جالب تر اینکه کودکان حرفهایی که در گوش چپشان نجوا شود را بهتر قبول میکنند و رازهایی که در گوش چپ کودکان زمزمه شود برای مدت طولانی تری در قلبشان نگه میدارند!!!!
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
هر گونه گاز گرفتن پیگرد قانونی دالد😋
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo