ویتامین c‼️ 🔺خوردن میوه ها و سبزی هایی که ویتامین ث دارند رنگ نوزاد را زیبا میکنند 🔹 منابع ويتامين C 🔹پرتقال 🔹کیوی 🔹لیمو ترش ويتامين «ث» يك آنتي اکسيدان مهم و ضروري است ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💢 توجه به پنج قاعده ی بنیادین برای حفظ و بقای بهداشت "روانی کودکان"در خانواده لازم می باشد: ➕ فرزند خود را" دوست" داشته باشید. ➕ برای فرزند خود "الگوی" خوبی باشید. ➕ فرزند خود را "خوب" آموزش دهید. ➕ فرزند خود را با "انضباط"بار آورید. ➕ به مسئولیت های خود "آگاه" شوید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

یکی از چیزهایی که به فرزندان بخصوص در دوره نوجوانی شخصیت می دهد. مشورت کردن با آنان در مسائل خانه است این کار باعث می شود که آنان احساس وجود کنند و در نتیجه با والدین بیشتر احساس دوستی می کنند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

خشم کودک دربرآورده نشدن خواسته های غیر منطقیش طبیعی است. بگذارید خشمش را با گریه ، داد ، وبی تابی خالی کند . والدین نباید خشمگین یا تسلیم شوند بلکه احساس او را درک کنند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

كودكانمان چگونه ما را ميبينند،وقتي عصباني هستيم!؟ وقتي عصباني هستيد از نگاه كودكتان اينگونه اييد... ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

✅هنگام صحبت کردن با کودک، از تحقیر، سرزنش یا تهدید او خودداری کنید. ❌ایجاد حس گناه در کودک به دلیل اشتباهات کودکانه او میتواند تاثیرات روانی منفی زیادی ایجاد کند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

✔️روشي مناسب براي صرف صبحانه توسط كودكان: 📢اگر فرزند شما صبحانه نمی‌خورد، اشکال را خود شما باید رفع کنید. مثلا اگر صبح‌ ها احساس گرسنگی نمی‌کند، ساعت شام کودک را عقب بکشید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

وقتی کودکتان نافرمانی می کند، به جای عصبانی شدن و تنبیه، بهتر است آرام باشید. درکش کنید و به همراه او یک راه حل برای مشکلی که به خاطر آن نافرمانی می کند پیدا کنید. در این صورت او هم منعطف تر خواهد شد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

⁉️وقتی فرزندم در جمع رفتار بدی ميكند، برخورد مناسب با او چيست؟؟ 📢او را از عواقب رفتار زشتش مطلع کنید. ✅مثلاً بگویید: «ادامه دادن این رفتار باعث می‌شود ما زودتر از اینجا برویم.» ✅یا اینکه: «می خواهی نگذارم دیگر بازی کنی؟» 👈🏽 در صورتی که رفتار اشتباه را تکرار کرد، واقعاً تنبيه را اجرا کنید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

❌از مقایسه کودکان با یکدیگر جدا بپرهیزید: ✔️مقایسه توانایی کودکان با یکدیگر تاثیری در افزایش قابلیتها و استعدادهای آنها ندارد و عموماً زمینه ایجاد استرس و نگرانی را برای کودکان فراهم می کند. 🚨مقایسه کودکان قاتل اعتماد به نفس آنها است. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

دوران کودکی تکرار نمی شود. بگذاریم فرزندمان بچگی ایمن و شاد را تجربه کنند. کودکان را به دنیا نیاورده ایم تا زیر بار حجمی از توقعاتمان، آرزوهای بر باد رفته ما را برآورده سازند. ناکامی های ما، از آن ماست.فرزندمان را به قیمت فخر فروشی به اقوام و دوستان، تبدیل به بزرگسالانی ناخشنود نکنیم. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

خشم کودک دربرآورده نشدن خواسته های غیر منطقیش طبیعی است. بگذارید خشمش را با گریه ، داد ، وبی تابی خالی کند . والدین نباید خشمگین یا تسلیم شوند بلکه احساس او را درک کنند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo