💕💕 خرمالو علاوه بر اینکه کمخونی را از بین میبرد و چربی خون را کاهش میدهد در فصل سرما از سرماخوردگی و آنفولانزا هم پیشگیری میکند خرمالو سرشار از ویتامین A، بتاکاروتن، ویتامین های B1، B2، B3 و ویتامین C است خرمالو مواد معدنی مختلف مورد نیاز بدن را مانند کلسیم، گوگرد، آهن، فسفر، منیزیم و پتاسیم را دارد؛برای رشد و نمو کودکان بسیار مفید است خرمالو، اشتهاآور و خونساز است ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔺خرما دوست دوران_حاملگی 🔹خرما سرشار از منیزیم است ازگرفتگی عضلات دردوران بارداری که بسیار شایع است جلوگیری می‌کند 🔹همچنین موجب جلوگیری از پوکی استخوان و کاهش یبوست می‌شود ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#تغذیه_کمکی پوره سبزیجات بالای هشت ماه مواد لازم : سیب زمینی پخته شده يك عدد هویج پخته نصف عدد کلم بروکلی پخته شده 1/3 پیمانه شیر پنج قاشق سوپخوري طرز تهیه: سبزیجات را به همراه شیر در مخلوط‌کن ریخته تا به شکل پوره در آید. این پوره منبع غنی از ویتامین c ،اسید فولیک و بتاکاروتن است. 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

والدین باید بدانند که؛ 🖌 كودك بايد قبل از آموختن يك مهارت جديد از نظر رشدي، آمادگي لازم را پيدا كرده باشد. 🖌همه كودكان بايد توان پذيرش محدوديت‌ها و ناكامي‌ها را پيدا كنند و احساس ناكامي خود را هنگامي كه به چيزي دست نمی‌يابند، كنترل كنند. 🖌به توافقي كه با كودك خود مي‌كنيد، پايبند باشيد. 🖌اجازه ندهيد ديگران مانع كارايي و خودكفايي شما در تربيت فرزندانتان شوند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

با کودکان خود بازی کنید و در حین بازی مسائلی همچون؛ عدالت، رعایت نوبت، پذیرشِ حق، با جنبه بودن و... را به او یاد دهید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🎥 آيا کودکان هم مثل بزرگسالان بايد ۲ دُز واکسن بزنند؟ #اجتماعی ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

اگر وقتی عصبانی هستید به فرزندتان احترام نمی گذارید ، نمی توانید انتظار داشته باشید که او وقتی عصبانی است به شما احترام بگذارد. ✍آماندا اریکسون 👈 آیا شما چنین توانایی را در زمان عصبانیت دارید؟ یا با فرزندتان رفتار پرخاشگرانه دارید؟ ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#تلنگر بعضی آدمها؛ انگار چوب اند… تا عصبانی می‌شوند، آتش می‌گیرند، و همه جا را دودآلود می‌کنند ، همه جا را تیره و تار می‌کنند ، اشک آدم را جاری می کنند... ولی بعضی‌ها این طور نیستند ؛ مثل عــود اند... وقتی یک حرف میزنی که ناراحت می‌شوند، آتش می‌گیرند، ولی بوی جوانمردی و انصاف می‌دهند ، و هرگز نامردی نمی‌کنند ... این است که می گویند: هر کس را میخواهی بشناسی، در وقت عصبانیت، در وقت خشم بشناس. شما هنگام عصبانیت چگونه اید .... ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

خواب كودكان: كودك حدود نه تا دوازده ماهگي معمولا دچار مشكل در خواب ميشود. در اين صورت بهتره پدر يا مادر شب رو كنار فرزندشون در اتاق او بخوابند. اما كنار اونها قرار نگيرين، دست يا موي خود رو در اختيار او نذارين. اگر فرزندتان شب را در اتاق خودش ميخوابد ديگر بردن او به اتاق خودتون درست نيست زيرا ممكنه حاضر نشه به اتاق خودش برگرده. كودك ممكنه خودشو نيمه شب به اتاق شما بياد. با وجود خستگي و حتي لذت خودتون از بودن كنار او اما بهتره استوار بر تصميمتون بمونيد و او رو به اتاق خودش ببريد تا به مرور خوابش نظم پيدا ميكنه و شما رو با همسرتون تنها ميذاره. اگر فرزندتون ميترسه يا اضطراب جدايي داره يا بيماره بهترين راه اينه شما مدتي در اتاق او بخوابيد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💕💕 وقتی به کودک میگویید دیگه باهات قهرم چون بچه بدی هستی، یعنی باجگیری عاطفی و مصداق آزارعاطفی هست. شما به فرزندتون این پیام رو میدین که هر زمانی که اونطور که من میخوام نباشی تنها و بی پناه خواهی موند و این برای بچه ها تعبیری از مرگ و جدایی هست. بچه هایی که با این نوع از تهدیدها روبرو میشن در روابطشون دائم باج میدن که تنها نمونن و یا از ترس تنها موندن وارد رابطه های عمیق عاطفی نمیشن و معمولا اضطراب از دست دادن دارند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔸درمان خانگی سرفه و #سرماخوردگی با دارچین و عسل اگر می‌خواهید در مراحل ابتدایی سرماخوردگی از سرفه‌های بی پایان خلاص شوید یک شربت خانگی خوب و مفید را به کمک دارچین و عسل برای خودتان آماده کنید. به یک پیمانه عسل، یک قاشق چای خوری پودر دارچین و مقداری آب لیموی تازه به همراه نصف پیمانه آب جوش نیاز دارید. همه این مواد را باهم مخلوط کرده و شب‌ها قبل از خواب میل کنید تا خواب راحت‌تری داشته باشید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

بعضی پفکهای جدید با محصولات دام تولید میشوند: 🔹بسته به موادی که در خوراک دام استفاده شده در تولید اسنک پف کرده وجود داشته، مصرف آن ممکن است منجر به بیماری‌هایی همچون حصبه، رشد قارچ یا باکتری و سرطان شود. فعلا برای فرزندانتان پفک نخرید! ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo