هنگام بازی کردن با فرزندتان ▪️ بازی کردن واقعاً هنر است. چون باید همبازی خوبی باشید. ▪️ نشان ندهید از او بیشتر می دانید. ▪️ در سطح فکری کودک با او همبازی شوید. ▪️ مدام او را راهنمایی نکنید. ▪️ تا وقتی پیش بینی می کنید که اوضاع خطرناک نشده برای کنترل کودک اقدامی نکنید. بسیاری از والدین آن قدر وقت صرف کنترل کردن کودکشان می گذارند که از وقت گذاشتن با کودک آن گونه که هر دو از کیفیتش راضی باشند غافل می مانند. ▪️ گاهی گیج بازی در بیاورید و اعتراف کنید که اشتباه کرده اید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

۱۰ ماده غذایی عالی برای تقویت بدن کودک در روزهای پاییزی گردو تره فرنگی لیموترش کدوحلوایی مرکبات کلم ها انگور سیب و گلابی عسل ماهی های حاوی ویتامین D 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

اشتباهات کودک را گردن کسی نیندازید!! 🔴 بچه من نبوده! 🔴 شیطون گولش زده ! 🔴 پسر ما نبوده؛ امیرعلی بوده! امروز مریم اینجا بوده این کارها را انجام داده! زیرا، به دنبال مقصر هستیم و مقصریابی و توبیخ شخص اشتباه است. به فرزندمان می‌ آموزیم مسئولیت کارت را نپذیر دروغ‌ گویی و مخفی‌کاری را یاد‌ می‌گیرد. کار صحیح آموزش داده نشده و تمرکز بر روی کار اشتباه است. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

دلایل پر حرفی کودک یکی از مهمترین علت‌های پر حرفی در کودکان، حس کنجکاوی و تمایل به دانستن همه چیز هست. كودكان باهوش زياد سوال ميپرسن. 🔸یکی دیگه از علت‌های پرحرفی در کودکان، نیاز به جلب توجه هست. 🔸گاهی ترس کودکان هم باعث میشه زیاد صحبت کنن. 🔸اگه والدین به فرزندشون به اندازه کافی توجه کنن و واسش به طور اختصاصی وقت بذارن، اما باز هم فرزندشون به طور غیر عادی صحبت کنه، باید به دنبال ریشه‌های روانی قضیه بگردن. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

اینم شانسِ ماس😂😬 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

✅ چند نکته برای برخورد با کودک بدغذا! 🔻تا گرسنه نشده غذا ندید، 🔻با هم غذا رو آماده کنید یا میز رو بچینید، 🔻گاهی حق انتخاب دادن خوبه، اما همیشه از بچه‌ها نظر نخواید، 🔻غذا خوردن رو ساده کنید، درگیر آداب سختگیرانه غذا نباشید 🔻غذاهایی که دوست داره رو در جایی ئیادداشت کنید 🔻متوسط خوردن بچه رو در نظر بگیرید(زیاد غذا نکشید) 🔻اطلاعات درست و علمی از میزان غذای واقعی که فرزندتون تو این سن نیاز داره کسب کنید، 🔻هله هوله در خانه نداشته باشید، 🔻سفره رو در زمان مشخص پهن و جمع کنید، 🔻وارد بازی جلب توجه نشید، 🔻پای حرفتون بمونید، تا بچه برای لجبازی بدغذایی نکنه. کودک شما هم بدغذاست؟ راهکار دیگه‌ای برای این مشکل بلدید؟ ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#شش_ماهگی_مادر_کودک۲ ____🧡 آرد_برنج 2قاشق چای خوری پودر بادام 1قاشق چای خوری سیب_ 1عدد آب سیب را رنده ریز کرده کنار گذاشته ، آرد برنج و پودر بادام را با آب مخلوط کرده ، سیب رنده شده را اضافه کرده و روی حرارت میگذاریم ، هم میزنیم تا به غلظت دلخواه برسه. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔺چاقی در کودکان به شدت خطرناک است 🔹چاقی در کودکان ونوجوانان احتمال بروز دیابت و فشار خون در سنین نوجوانی و بین ۳۰-۲۰ سالگی را افزایش می‌دهد و زمینه را برای وقوع بیمار‌های قلبی- عروقی، سکته و مرگ زودرس مهیا می‌کند. 🔹 در جوانان و سنین بالاتر، چاقی سبب کبد چرب، بیماری‌های عضلانی استخوانی، اختلالات خواب، اختلالات تنفسی، ریفلاکس مری به معده، عوارض ارتوپدیک، پوکی استخوان می‌شود. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔻فواید عدس برای کودکان! ✅- ویتامین‌های موجود در عدس C ، PP ، B2 ، B1 و A ✅- عدس برای دفع سموم بسیار مناسب است ✅- درمان بیماری‌های گوارشی ✅- تقویت قدرت بینایی ✅- تقویت قلب ✅- درمان دردهای استخوان و مفاصل ✅- رفع کم خونی ✅- درمان زخم‌های دهان و گلو ✅- جلوگیری از تنبلی چشم ✅- تقویت کننده چشم ✅- تقویت مو ✅- تقویت عضله ساز ✅ افزایش فعالیت سلول‎های مغز و هوش و حافظه ✅-جلوگیری از ابتلا به یبوست ✅-جلوگیری ازسرطان ☝️💋 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

نی نی ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

٧ قانون برای «نه» گفتن به کودک.... 1)حواس کودکتان را پرت کنید. وقتی در حال انجام کار اشتباهی است، به او بگویید: بیا یک کار جدید کنیم یا بگویید: بیا ببین دارم چه کار می‌کنم! 2) فقط وقتی کودکتان در حال صدمه زدن به خود یا دیگری بود به او نه بگویید و از او بخواهید کاری را انجام ندهد. 3) از افعال مثبت استفاده کنید. مثلاً به جای اینکه بگویید: با دست خیس کتاب را ورق نزن، بگویید: دست هایت را خشک کن بعد کتاب را ورق بزن. 4)محدودیت‌های کودک را اعلام نکنید؛ در عمل نشان دهید. مثلاً وقتی در حال به هم ریختن کشو برای پیدا کردن یک لباس است، به جای اینکه بگویید کشو را به‌هم نریز، بگویید: بعد از کارت کشو را مرتب کن. 5)به فرزندتان حق انتخاب بدهید. به جای آنکه بگویید: نه امروز پارک نمی‌رویم، بگویید: به جای پارک رفتن می‌توانیم برویم دوچرخه سواری یا استخر؛ یکی را انتخاب کن. 6)قوانین را برای او از قبل مشخص کنید تا مجبور نباشید مرتب به او نه بگویید. 7)حرف خود را عوض نکنید. فرزندتان باید یاد بگیرد که نه، به معنی نه است و هیچ چیز نمی‌تواند این نه را عوض کند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

روش های کنترل خشم در مادران استراحت کنید. گاهی لازم است دست از کار ها بکشید و چند دقیقه با خودتان خلوت کرده و افکار خود را متمرکز کنید. به آنچه هنگام عصبانیت و فریاد زدن به زبان می آورید دقت کنید. به یاد داشته باشید که شما همیشه الگوی فرزند خود هستید. اگر چیزی می گویید که دوست ندارید فرزندتان آن را یاد بگیرد و تکرار کند، پس چرا حرف زدن خود را اصلاح نمی کنید. بهتر است آنچه باعث خشم شما می شود را بشناسید و از قبل در مورد کار هایی که می توانید هنگام عصبانیت انجام دهید برنامه ریزی کنید. این کار باعث می شود بهتر بتوانید واکنش های خود را کنترل کنید. شما باید حفظ آرامش و خونسردی در مواقع عصبانیت را بار ها و بار ها تمرین کنید. تا این کار را یاد بگیرید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo