می توانید به جای سیب زمینی سرخ کرده به کودکان خود هویج یا ساقه های نازک کرفس بدهید. سیب زمینی تنوری همراه با کمی روغن زیتون هم می تواند یک میان وعده سالم برای کودکان باشد.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
چطور درد حاصل از سوزن و یا واکسن زدن رو ازبین ببریم
✅زمانی که سوزن زدید یک چای کیسه ای روی آن قسمت قرار بدید
تانن موجود در چای درد رو ازبین میبره و روند بهبود رو سریعتر میکنه
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
گاهی والدین برای سرگرمی موبایل را در اختیار کودک قرار میدهند غافل از اینکه این امر علاوه بر آثار مخرب امواج، باعث انتقال انواع میکروب از طریق موبایل به کودکان میشود.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
ماکارانی غنی شده با آهن برای کودکان وزنان مفیدتر است
موقع مصرف ماکارانی روی گوشت لیمو ترش تازه بچکانیدتا جذب آهن افزایش یابد کمی پنیر پیتزا ارزش غذایی آن را افزایش میدهد
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
💢چرا کودکان در مقابل خواب و خوابیدن مقاومت میکنند ؟
زمان خواب برای کودکان به معنی زمان:«تنهایی» «سکوت» « تاریکی» « بیتحرکی» است.
پس از روشهای مختلفی برای به تعویق انداختن آن استفاده میکنندمثل گرسنگی،دستشویی ، تشنگی، ترس، بازی کردن و...
بنابراین شما معنای خواب را برای کودک عوض کنید:
برای مشکل تاریکی = از چراغ خواب استفاده کنید.
برای مشکل سکوت = برایش کتاب قصه بخوانید.
برای تنهایی = در اتاقش بمانید تا به خواب برود.
( تماس پوستی برقرار نکنید؛ زیرا عادت میکند)
برای مشکل سکون = یک ساعت قبل از خواب بازی کامپیوتری نکند و تلویزیون تماشا نکند زیرا سطح هیجاناتش را بالا.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
ابزارهای مراقبت از کودکان در فضای مجازی چیست؟
وزیر ارتباطات:
🔹برای حفاظت از کودکان در فضای مجازی، موتورهای جستجوی مشهور دو امکان را پیادهسازی کردهاند که در این پست یکی از آنها را توضیح میدهم که میتواند نگرانی خیلی از خانوادهها را برای حضور بچهها در فضای مجازی برطرف کند.
🔹امکان اول چیزی نیست جز «Safe search» یا همون «جستجوی ایمن» که با فعال کردن آن میتوانید اطمینان حاصل کنید که محتواهای نامناسب تا حدود بسیار خوبی پالایش و به کاربر نشان داده نمیشود.
🔹در این عکس، مراحل فعال کردن این گزینه را در سه گام ساده در موتور جستجوی گوگل نشان داده است.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
مصرف #شیر_برنج به عنوان وعده صبحانه نه تنها برای چاق شدن مفید است بلکه به #تقویت_بدن نیز کمک میکند
مصرف شیر برنج به عنوان وعده صبحانه موجب تولید خون با کیفیت در بدن میشود
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
چیییی گفتی؟؟😕😒
برا دختره عباس اقا خواستگار اومده؟!😡
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
ریخت و پاش کودکان در خانه
از حدود 9 ماهگی به بعد بچه ها دست به کار می شوند که وسایل خانه را بهم بریزند, چون کنجکاو هستند و دوست دارند همه چیز را کشف و لمس کنند
خبر خوب اینکه هرچه کودکان کنجکاوتر باشند در آینده باهوش تر خواهند بود برای همین روانشناسان معتقدند کودک را از کنجکاوی و لمس وسایل ایمن منع نکنید وحداقل اجازه دهید اتاق خود را ریخت و پاش کند.
بهم ریختن وسایل موجب آرام شدن اعصاب کودک می شود و سیستم ایمنی او را افزایش می دهد. جالب است بدانید ریخت و پاش کودکان و کثیف کاری آن ها باعث تولید هورمونی می شود که رشد آن ها را بیشتر می کند.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
💥بخند دیابت نگیر
🍀چون عضلاتی که ازآنها برای خندیدن استفاده میکنیم، برای دریافت انرژی، قند خون را مصرف میکنند وازابتلا به دیابت،چاقی وبرخی سرطانها جلوگیری میکند
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
اینکه گفته می شودفرزندان در قلب مادر جای دارندیک واقعیت است!♥️
زیرا سلولهای جنینی تا دهه ها پس از تولدنوزاد به مادرکمک میکنند تا آسیبهای قلبی ومغزی خود را سریعترترمیم کند!
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
آموزش نظم و ترتیب به کودکان
اول 👈 رابطه شما با فرزندتان باید بر پایه همکاری باشد نه لجبازی
بنابراین سعی کنید تا جای ممکن نه نگویید و تا زمانی که اشتباهات فرزندتان خطری ندارد او تصمیم گیرنده برای زندگی خود باشد مانند انتخاب لباس، بازی و غذا.
دوم👈 باید به فرزندتان مطابق سنش مسئولیت بدهید مانند غذا خوردن با دست قبل از یکسالگی، دراوردن کفش حتی با کمک شما بعد از یکسالگی.
سوم👈 قبل از آموزش نظم و ترتیب کارها را با بازی به فرزندتان بیاموزید مانند مسابقه دادن هنگام تمیز کردن اتاقش.
چهارم👈 از سه سالگی به فرزندتان مسئولیت های کوچک بدهید مانند انداختن لباس کثیفش در سبد مخصوص، آب دادن به گل کوچکش.
پنجم👈 از جدول ستاره ها استفاده کنید تا در مقابل انجام هر کار درست یک برچسب جایزه بگیرد.
ششم 👈 هرگز با داد و دعوا تهدید و منت گذاشتن محروم کردن فرزندتان را مجبور به انجام کاری نکنید و مسئولیت بیشتر از سنش به او واگذار نکنید.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo