چگونه به درد و دل فرزندمان پاسخ دهیم: زماني كه فرزند شما ناراحت است و براي عقده گشايي نزد شما مي آيد ، ممكن است به عنوان مثال بگويد : - از معلمم متنفرم - از خاله بدم مياد - تو مامان بدي هستي - بابا رو دوست ندارم - ديگه خونه مادر بزرگ نميام - از خواهرم يا برادرم بدم مياد و و و و ..... در چنين شرايطي : 🔸نصيحت نكنيد 🔸حالت دفاعي به خود نگيريد 🔸سعي نكنيد فرزندتان را متقاعد كنيد كه اشتباه مي كند 🔸سعي نكنيد نظر او را عوض كنيد 🔸سعي نكنيد در حمايت از ديگران صحبت كنيد در چنين مواردي ، شنونده خوبي باشيد احساسش را تایید كنيد. با اين روش هم هوش هيجاني فرزندتان را بالا ميبريد هم فرزندتان به شما اعتماد ميكند. در ادامه به او كمك كنيد راه حلي براي مشكلش بيابد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

از فرزندانتان خشمگین می شوید چون انتظار و توقع بیهوده دارید انتظار دارید فرزندتان حرف شما را بی چون و چرا گوش کند که مغایر با حقوق انسانیست در حالی که شما خودتان به حرف‌های درستی که به آن واقفید عمل نمی کنید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

چه تیپی زده🤩😍 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

زندگی دیگران را نابود نکنیم جوانی از رفیقش پرسید : کجا کار می‌کنی ؟ پیش فلانی، ماهانه چند می‌گیری؟ 5000. همه‌ش همین؟ 5000 ؟ چطوری زنده‌ای تو؟ صاحب کار قدر تو رو نمی دونه، خیلی کمه ! یواش یواش از شغلش دلسرد شد و درخواست حقوق بیشتر کرد ، صاحب کار هم قبول نکرد و اخراجش کرد ، قبلا شغل داشت، اما حالا بیکار است. زنی بچه‌ای را به دنیا آورد، زن دیگری گفت : به مناسبت تولد بچه‌تون، شوهرت برات چی خرید ؟ هیچی ! مگه میشه ؟! یعنی تو براش هیچ ارزشی نداری ؟! بمب را انداخت و رفت، ظهر که شوهر به خانه آمد، دید که زنش عصبانی است و .... کار به دعوا کشید و .. پدری در نهایت خوشبختی است، یکی می‌رسد و می‌گوید : پسرت چرا بهت سر نمی‌زند ؟ یعنی آنقدر مشغوله که وقت نمیکنه ؟! و با این حرف، صفای قلب پدر را تیره و تار می‌کند این است، سخن گفتن به زبان شیطان. در طول روز خیلی سؤال ها را ممکن است از همدیگر بپرسیم؛چرا نخریدی؟چرا نداری؟ یه النگو نداری بندازی دستت؟ چطور این زندگی را تحمل می‌کنی؟ یا فلانی را؟ چطور اجازه می دهی؟ ممکن است هدفمان صرفا کسب اطلاع باشد، یا از روی کنجکاوی یا فضولی و... اما نمی‌دانیم چه آتشی به جان شنونده می‌اندازیم ! شر نندازید تو زندگی مردم. واقعا خیلی چیزا به ما ربطی نداره! کور ، وارد خانه‌ی مردم شویم و کَر از آنجا بیرون بیاییم. مُفسد نباشیم. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

به کودکان خود کمک کنید تا احساسات خود را درک کنند. کودکان نیاز دارند احساساتشان مورد پذیرش و احترام قرار بگیرد. بعنوان مثال 👇 1. شما می توانید با توجه و آرامش کامل به حرف های کودک گوش دهید. 2. شما می‌توانید احساسات کودک‌تان را با کلمه‌ای تایید کنید. "آه. راستی! متوجه هستم." 3. شما می‌توانید به احساسات آنها نامی بدهید. "به نظرم این کار بی‌نتیجه است" 4.شما می توانید آرزوهای آنان را به طور خیالی برآورده کنید. "کاشکی میتونستم همین حالا یک عروسک بزرگ برات حاضر کنم" 🌈🐞🐜🐌💦🌤🌊🐛🦋🌈 🐝 🐝 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

قصه‌ ها از نظر تربیت اجتماعی، عاطفی و اخلاقی می‌ توانند کمک کننده باشند و بسیاری از مقررات، هنجار های اجتماعی و دستور العمل‌ های زندگی را در قالب قصه به بچه‌ها آموزش دهند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🎶 قصه شب "لاکپشت و موش کوچولو" ❣با صدای مریم نشیبا 🌼🌱🌼🌱🌼🌱🌼🌱🌼🌱 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

كودكان عاشق بازي كردن با وسايل آشپزخانه هستند، بايد كابينت يخچال و اجاق گاز امن براي رفت و امد كودك باشد. در دستشويي، پودر لباس شويي صابون خمير دندان و دستمال كاغذي از دسترس كودك خارج باشد. كودكان دانشمندان كوچكي هستند كه بايد محل زندگي خود را كشف كنند. هنگامي كه خرابكاري ميكنند يادتان باشد كه اين شما بوديد كه فراموش كرده ايد محيط را امن نگه داريد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

کودک و موبایل 👈🏾اگر می‌خواهید برای بچه تان موبایل بگیرید،باید بهش بگویید استفاده از آن قانون دارد و ما به عنوان والدین حق داریم زمان هایی از شما (فرزندتان) بخواهیم که موبایلت را بیاوری و پیامک ها را با هم بخوانیم. 👈🏾بايد توجه داشته باشیم با اجازه این کار را انجام دهیم، همه روزه نباشد و زمان های ثابت و قابل پیش بینی هم نداشته باشد… 👈🏾اگر ازهمان سن پایین ارتباط عاطفی شکل گرفته باشد بچه به این تقاضای شما پاسخ مثبت می‌دهد. پدر و مادری برای بچه جذابیت دارند که اقتدار داشته باشند. نه آزادی کامل و نه محدودیت کامل، رابطه باید دوستانه باشد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

تزریق حس امنیت به کودک: «من اینجا هستم و بغلت می كنم» «من اینجا هستم، كنار تو و نمی گذارم آسیب ببینی» «من اینجا هستم و صدایت را می شنوم، خواسته ات را به من بگو، لازم نیست جیغ بكشی و گریه كنی تا توجه ام را جلب كنی» «من اینجا هستم و تو آرام باش» «من اینجا هستم و می توانی روی من حساب كنی». 👈این جمله ها نمونه هایی از حرف هایی هستند كه حس امنیت را به كودك شما تزریق می كند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💢فرزندان مادران شاغل در آینده موفق‌ترند... یک تیم تحقیقاتی از انگلیس و آمریکا داده‌های مربوط به بیش از 100 هزار مرد و زن در 29 کشور مختلف را به منظور تعیین وضعیت اشتغال مادران در آینده فرزندان آنها بررسی کرده است. نتایج این تحقیقات نشان داد دخترانی که توسط مادری شاغل بزرگ می‌شوند در آینده شانس بیشتری برای داشتن شغل‌های موفق خواهند داشت و پسران با مادر شاغل نیز در آینده زمان بیشتری را برای مراقبت از اعضای خانواده صرف خواهند کرد. به گزارش سی ان ان، محققان این مطالعه خاطرنشان کردند این یافته‌ها در تضاد با باورهای رایج عمومی است که اشتغال زنان را مغایر با مصالح خانواده و جامعه می‌داند./ایسنا ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

‍ 🔺برخی از خواص سلامتی گردو در دوران بارداری 🔹اسیدهای چرب امگا 3 و پروتئین ها به رشد چشم و مغز در نوزادان کمک می کنند. 🔹گردو باعث کاهش سطح کلسترول خون و افزایش سطح کلسترول خوب (HDL) می شود. بنابراین می توانید پروفیل لیپید بهینه در طول حاملگی را حفظ کنید. 🔹التهاب عروق خونی با مصرف منظم گردو کاهش می یابد. 🔹گردو به رفع عروق خونی کمک می کند و فشار خون بالا را در شما کنترل می کند. 🔹گردو، منبع غنی از پروتئین و فیبر است. این میوه به مدیریت وزن کمک می کند. 🔹گردو حاوی مس است که به رشد و توسعه مناسب جنین کمک می کند. 🔹گردو حاوی آنتی اکسیدان ها مانند ویتامین E (خواص قرص ویتامین e، میزان مصرف و عوارض جانبی آن)، پلی فنل ها، منگنز و مس است. این ماده سیستم ایمنی بدن شما را تقویت می کند. 🔹به زنان افسرده پس از زایمان توصیه می شود که به طور منظم گردو مصرف کنند. 🔹گردو به کاهش سطح ملاتونین کمک می کند و باعث بهبود شرایط خواب شما می شود. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo