🔺#غذای_سالم #بدانیم #مادرانه #آشپزخانه 🤧 برای کودک سرماخورده چه سوپی درست کنیم؟ 🍵 سوپ مناسب سرماخوردگی با توجه به شرایط فرد ممکن است متفاوت باشد. به طور کلی سوپ باید آبکی، ساده و سبک یا بدون گوشت برای کودکان باشد. 🍵 برای سرماخوردگی های عمومی نیز بهتر است در سوپ از برنج ، هویج رنده شده، مقداری پیاز، جعفری یا گشنیز و بر اساس زائقه مقداری آبلیمو یا رب استفاده شود. 🍵 علاوه بر این، برای کودکانی که تب دارند مصرف آب سوپ جو بسیار مناسب است. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

‍ ‍ ‍ ‍ ‍ ‍ طرز تهیه اب قلم گوساله اول قلم رو توی اب میزاریم و به مدت دوازده ساعت با حرارت خیلی کم میپریم .بعد از پختن قلم و خارج میکنیم و از صافی رد میکنیم و یه روز تو یخچال میزاریم وقتی از یخچال درش میاریم روش یه لایه چربی میشینه اونو با قاشق جدا میکنیم دور میریزیم و بقیه اب قلم رو بسته بندی میکنیم و توی غذای نی نی میریزیم . اب قلم رو توی سوپ ، کته ، ماکارونی ، برای نرم کردن پوره ها و .... میتونید استفاده کنید ♻️ ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🇯‌🇴‌🇮‌🇳•°○● ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

برای رشد کودک،از دادن خرما به فرزندتان غافل نشوید 🧆🍌پوست و هسته خرما را بگیرید و آن را با موز و شیر ترکیب کرده و به شکل یک میان وعده مقوی به او بدهید. 🧆برای تنوع می‌توانید خرما را همراه با کمی بستنی(فقط به عنوان میان وعده، نه وعده اصلی) و پودر آجیل به او بدهید. 🥜🌰بادام، گردو، فندق و پسته بهترین دانه‌ها برای تامین ریزمغذی‌ها و ویتامین‌ها برای تغذیه کودکان است.برای اینکار آجیل را به شکل پودر درآورده و با میوه‌های پرانرژی مثل موز، بستنی، خرما و یا خامه ترکیب کنید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

کودکان زمانی که آزادند و بازی می کنند، توانایی ذاتی خارق العاده در خلاق بودن دارند. متاسفانه افراط در وظایف پدر و مادری باعث خفگی و نابود شدن این توانایی ذاتی می شود. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

وقتی در جهت رفع نیازهایی کودک می‌کوشیم او به دنیای پیرامون خود اعتماد می کند و آن را محل امنی می یابد. اگر می خواهیم کودک نوپا لجباز نشود نیاز داریم محیط او را امن کنیم، نه اینکه وسایل دم دست او باشد و از او بگیریم؛ به عبارت دیگر نباید با انواع منع شدن روبرو شود و مرتب "نکن" و "دست نزن" را بشنود. فردی که به دنیای اطراف خود و دیگران اعتماد می کند به توانایی های خودش نیز اعتماد می کند و با شما بهتر همراهی می کند.... ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

دوقلو_طوری😍💜 🇯‌🇴‌🇮‌🇳•°○● ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

چانه زدن و معامله كردن بی فایده ترین شیوه تربیتی است... مثلا به بچه ميگيد "اگر ۵ قاشق ديگه بخوری بهت شكلات ميدم" بچه يه قاشق ميخوره، نق نق ميكنه، شما خوشحاليد كه يك قاشق بيشتر خورده پس باهاش چانه ميزنيد كه بعد از دو قاشق ديگه شكلاتش رو ميگيره... اما بچه الان شكلاتش رو ميخواد و جيغ و نق نقش شروع ميشه... در نهايت فقط با يك قاشق بيشتر شكلات رو ميگيره... يادتون باشه اغلب در چنين معامله هايی بچه ها برنده ميشن! ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔹درمان عفونت رحم پونه خشک شده را 2 ساعت در عرق پونه بریزید و پس از سه تا پنج دقیقه جوشاندن ان را از صافی بگذرانید و این ترکیب را با عسل مخلوط کنید سپس دو تکه یخ و چند قطره آب لیمو اضافه کنید و این شربت را روزانه ۳ لیوان بنوشید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

نگران کودکان خسیس‌تون نباشید 🔸خودمحوری تو بچه‌ها بعد از ۳ تا ۴ سالگی به تدریج با حس مشارکت جایگزین می‌شه. 🔸بچه‌های ۳، ۴ ساله به شدت به وسایل شخصی‌شون علاقه‌مندن که این علاقه‌مندی ناشی از درک محدود اونا نسبت به محیط اطراف و قوی بودن حس خودمحوری‌شون هست. 🔸حتی خیلی از بچه‌ها تو سن پایین اسباب‌بازی‌های دوستاشون رو هم متعلق به خودشون می‌دونن. 🧒🏻 به گفته متخصصین اول باید سن کودک رو در نظر گرفت، و بعد با تشویق و توضیح به زبان کودکانه حس مشارکت رو به کودک یاد داد. 👧🏻 اجبار کردن، اشتباهی بزرگه، اجازه بدید خودش تصمیم بگیره کدوم اسباب بازیش رو با دوستش شریک بشه. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔺استفاده موضعی از روغن های گیاهی و زایمان راحت 🔹مالیدن برخی از روغن های طبیعی مانند روغن کنجد ، بادام یا نارگیل و زیتون به شکم و کمر به صورت روزانه سبب تسکین درد زایمان طبیعی و کاهش دردهای زایمان می شود. 🔺رازیانه بهترین داروی گیاهی برای کاهش درد زایمان 🔹درست است که مصرف زیاد رازیانه در ابتدای بارداری سبب سقط جنین می شود اما مصرف روزانه این گیاه در ماه های آخر بارداری نه تنها مضر نیست بلکه می تواند درد های زایمان طبیعی را کاهش دهد و به انجام یک زایمان راحت کمک کند. 🔺تجربه یک زایمان راحت با مصرف تخم شوید 🔹مصرف دمنوش تخم شوید هنگام شروع درد زایمان می تواند باعث کاهش این درد ها شود و مدت زمان زایمان را کاهش داده و راحت تر کند، همچنین به تولد زودتر نوزاد کمک کند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo