اگر نوجوان 10 تا 18 سال دارید ✅ اگر نوجوان داريد از كار پدري و مادري استعفا دهيدو با فرزندتان همراه شويد تا نوجواني گمشده خودتان را هم پيدا كنيد و بگذاريد فرزندتان تعيين كننده موسيقي، فيلم، رستوران يا محلي كه ميخواهيد برويد باشد. در اين صورت است كه هم لذت پدري و مادري را ميبريد هم فرزندتان به جاي جنگيدن با شما همقدم شما خواهد بود. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

«گفتار و رفتار دوگانه شما؛ کودک را گیج و سردرگم می‌کند.» مثلا یک شب به کودک بگوییم باید دیگه دراتاق خواب خودت بخوابی. و چند شب بعد بگوییم: اشکالی نداره روی تخت ما بخوابی!! یا به او بگوییم دیگه اجازه نداری بیشتر از یکساعت با کامپیوتر کار کنی. یک روز که کار داریم بگوییم: امروز هر چقدر خواستی با کامپیوتر بازی کن!! یا مثلا به کودک بگوییم نمیشه روی صندلی جلوی اتومبیل بشینی و یک روز که مجبوریم بگوییم تو کوچکی بیا صندلی جلو تا عقب ماشین، جا تنگ نباشه!! یا اینجا پلیس نیست، بیا جلو بشین!! این رفتار و گفتار چندگانه ما باعث می شود: _کودک متوجه عدم قاطعیت ما ‌شود. _بچه گیج و سردرگم شود. _سبب اضطراب فرزندمان شود زیرا نمی‌داند کدام حرف ما همیشگی است و نمی‌تواند روی حرفهای ما حساب ‌کند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

کودک من: چگونه به فرزندم بياموزم از خود دفاع كند معمولا كودكان حدود دو سالگي در زمان بازي يكديگر را هول ميدهند، گاز ميگيرند و يا كتك ميزنند. آنها به شدت از رفتار همسالان خود خشمگين ميشوند زيرا هنوز رابطه برابر را نياموخته اند. كتك زدن در سن ٣ سالگي يا بعد از آن طبيعي نيست و نياز به بررسي دارد. آيا والدين بايد دخالت كنند؟ اين وظيفه كودكان در اين محدوده سني نيست كه از خود مراقبت كنند. آنها نياز دارند شخص بزرگسالي كنار آنها باشد تا اگر كودكي اقدام به زدن يا هول دادن ديگري كرد، فرد بزرگسال بدون داد زدن يا دعوا كردن او را متوقف كنند. اگر زد تو هم بزن اين جمله، آسيب فراواني به كودك ما خواهد زد. تمام آموخته هاي فرزندتان را زير سوال خواهد رفت و اين سوال پيش مي آيد پس اگر كسي كار بدي كرد من هم ميتوانم آنرا تكرار كنم؟ كودكي كه ميزند درونش لبريز از حس بد به خود و ديگران است. در حقيقت كودكي كه كتك ميزند از كودكي كه كتك ميخورد بيشتر اسيب ميخورد و احساسات منفي بيشتري را درون خود احساس ميكند به علاوه او را در خطر آسيب فيزيكي بعضا جبران ناپذير قرار ميدهيد.و به كودكان خشم، مجازات و كينه ورزي را آموزش خواهد داد پس چه رفتاري داشته باشيم؟ زماني كه كار به برخورد فيزيكي رسيد، به فرزندتون بياموزيد بهتر است دست خود را بالا بياورد اگر لازم است دست طرف مقابل را بگيرد و بگويد نزن. با آموزش اين رفتار به فرزند خود، شما به او مي آموزيد كه در رابطه با ديگران ميتواند حد و مرز مشخصي قرار دهد و از خود دفاع كند. اگر طرف مقابل به كار خود ادامه داد، فرزند شما بايد محيط را ترك كند. با اين كار به فرزندتان مياموزيد كه انسانهايي در زندگي سر راه ما قرار خواهند گرفت كه دچار اختلالات رفتاري هستند، و عاقلانه ترين واكنش اين است كه با اين افراد درگير نشويم. ترك كردن محيط نه نشانه ترسو بودن شخص است، و نه دليل بر بيعرضگي او ميباشد، تنها نشان ميدهد شخص فرق خوب و بد، و درست و غلط را ميداند. بچه هاي قلدر سراغ بچه هاي مظلوم و ساكت ميروند. روي حرمت نفس فرزندتان كار كنيد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

‍ ‍ تکنیک های برقراری ارتباط با نوجوانان ✅احساساتش را بپذیرید. والدین باید از برخوردهای منفی و شدید و کوچک جلوه دادن احساسات نوجوان یا گفتن این که چقدر اشتباه کرده است، پرهیز کنند. مثلا مسخره کردن نوجوان تان وقتی از شکست تیم مورد علاقه ورزشی اش ناراحت است، یکی از آن درک نکردن احساسات است. به جای این که به او بگویید «خوب حالا از برد و باخت اون تیم چی به تو می رسه؟» سعی کنید شدت علاقه او را به تیم ورزشی مورد علاقه اش درک یا لااقل سکوت کنید. مسخره کردن او یا بی اهمیت جلوه دادن احساساتش باعث بی اعتماد شدن او به شما می شود و حس می کند دنیای شما خیلی از او دور است، وقتی او را نمی فهمید او نمی تواند در بقیه زمینه ها نیز روی شما حساب کند. پیش بینی می کند مسخره اش خواهید کرد یا درکش نمی کنید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

برای ایجاد و نگه داری روابط انسانی مورد نیازمان باید از انتخاب زور، اجبار، تحمیل، تنبیه، پاداش، کنترل، ریاست، تحریک احساسات، انتقاد، سرزنش، شکایت، غرغر، اذیت و آزار، مقایسه و قهر و کناره گیری دست برداریم. باید به جای این رفتارهای تخریبگر، رفتارهای مهرورزی که عبارتند از : گوش دادن، حمایت،مذاکره، تشویق و دلگرمی، عشق، دوستی، اعتماد، پذیرش، گشاده رویی و احترام گذاردن را جایگزین کنیم. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

کاش هیچ پدر و مادری فریب آرامش ظاهری بچه‌ها را نخورد. شیطنت راز آرامش بچه‌هاست. بچه‌هایی که اهل شیطنتند، دل آرامی دارند. بازیگوشی و فعالیت، زمینۀ آرام شدن در نوجوانی را فراهم می‌کند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

‍ روش برخورد با احساسات کودکان ✅مادرها گاهی در برابر احساس های منفی (اضطراب، غم و خشم) کودکانشان راهبردهای اشتباهی را پیش می گیرند. مثلا تلاش می کنند کودک را مجبور کنند که این احساس هارا سریعا کنار بگذارد و این تبعات بدی دارد. اما راهبرد درست چیست؟ بر اساس یافته های نوین روان شناسی، راهبرد درست و کارآمد زمانی که کودک با یکی از احساس های منفی به سراغ پدر مادر می رود این است که: 1- اول این که احساس کودک توسط بزرگسال دیده و شناسایی شود (بعضی پدر مادر ها قادر به تشخیص این نیستند که الان کودک نگران یا عصبانی یا غمگین است) 2- بزرگسال نام آن احساس را به زبان بیاورد (مثلا "به نظر می آید از چیزی ترسیده ای"، یا "به نظر می آید خیلی عصبانی هستی"). با این کار واژگان احساسی که پایه تنظیم احساس ها هستند را به کودک یاد می دهیم. کودک یاد می گیرد این حالت اسمش عصبانیت است یا غم. 3- سپس از کودک می پرسیم که چه چیز باعث شده این احساس را داشته باشی. شاید کودک نمی داند چرا عصبانی است، در این صورت بزرگسال باید به او بیاموزد که هر احساس به دلیلی ایجاد می شود و کمک کند کودک دلیل احساس منفی خود را بفهمد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

چه نوع اسباب بازی برای کودکان بخریم ؟ 1ـ با سن و جنس کودک هماهنگ باشد. 2ـارزان قیمت تا کودک بتواند آن را دست کاری کند. 3ـبرای کودک تازگی داشته باشد. 4ـبی خطر باشد. 5ـکودک احساس رضایت و شعف کند و زود خسته نشود. 6ـ به نیاز و سلیقه کودک توجه و از هرگونه اجبار یا القای نظر خودداری شود. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

فرزندی تربیت کنید که کارخوب را آموخته و انجام آن در مغزش بالذت گره خورده. فرزندی بزرگ کنید که با ارزشی که به او داده اید آموخته چگونه از خود مراقبت کند، خود را دوست بدارد و تصمیمات درست بگیرد. فرزند حرف گوش کن تربیت کردن هنر نمی خواهد زور و داد و تهدید و تنبیه و ایجاد ترس و وحشت می خواهد. کودک حرف گوش کن نخواهد توانست از خود مراقبت کند چون انتخاب درست را نیاموخته فرمانبر داری را آموخته. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

به کودک برچسب خجالتی بودن نزنید: اگر سوم شخصی در یک جمع از شما پرسید، آیا کودکتان خجالتی است، بلافاصله پاسخ دهید: خیر، کمی زمان نیاز دارد تا به موقعیت جدید عادت کند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

برای کوچولوها🌽🌽 ماست سرشار از کلسیم می باشد ذرت هم سرشار از کلسیم است پس با مصرف ماست همراه با ذرت جذب کلسیم در بدن را دو برابر کنید ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

" مواد غذایی که هوش کودک را کم میکنند" شیرینی نمک، شکر چیپس، پفک سوسیس،کالباس سیب زمینی سرخ کرده آدامس (به عقیده برخی محققان) پنیر در صورتی که بدون گردو خورده شود! ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo