⭕️ كاهش مشکلات استخواني در دوران تحصيلي 💢 متاسفانه عرف غالب آموزش در ايران، نشستن مداوم در كلاس درس و تحرك كم دانش آموزان، بردن کیفهای بسیار سنگین به مدرسه و ... خود علت بروز برخي مشكلات استخواني در محصلين است. ❌ انحناي ستون فقرات، گودي كمر، افتادگي شانه ها، قوز كردن، مشكلات زانو و پاها و ... از جمله اين مسائل هستند كه مي بايست به موقع درمان شوند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💖رفتار درست با کودک 1. در انجام كارهايش به او كمك كنيد تا همكاري را بياموزد. در تميز كردن اتاق، جمع كردن لباسها، صاف كردن رو تختي با او همقدم شويد. اين اوقات را به لحظات شاد تبديل كنيد. به او اجازه دهيد از همكاري با شما لذت ببرد. 2. انتظارات خود را تعديل دهيد. شادي كودكانه آنها را فداي نظم و انضباط نكنيد. بگذاريد كودك درونتان با ديدن آنها دوباره كودكي كند. در آخر سوال كنيد "خب حالا چطور خونه رو به شكل اول برگردونيم؟" 3. به فرزندتان ياد دهيد از اشتباهاتش بياموزد نه آنكه به اشتباهاتش بياويزد، اگر به خاطر هر اشتباه او داد بزنيد تهديد كنيد يا تنبيه كنيد فرزندتان بخشندگي و مهرباني با خود و افراد زندگيش را نمي آموزد. گاهي اجازه دهيد اشتباهات بي خطر كند و بعد بدون منت به او بياموزيد چگونه جبران كند... #تربیت_فرزند ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#بازی با کودک جغجغه ای با صدای بارون ابزار لازم: بطری آب معدنی کوچیک، چند تا نی، کمی برنج نی ها را با قیچی به قسمت های کوچک تقسیم کنین. دلبندتون باید یکی یکی نی ها رو بندازه توی بطری. اگه نمیتونه شما هم کمکش کنین. بعدش یه مقداری برنج هم توی بطری بریزین و درش رو محکم ببندین. جغجغه شما آمادست بدینش بهش تا روی زمین قِل بده، تکونش بده و از صدای بارونِ ایجاد شده لذت ببره.😌 این بازی باعث دست ورزی میشه (وقت انداختن نی ها) هماهنگی چشم و دست تقویت بینایی ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

بهترین خوراکی برای کودکان در فصول سرد حبوبات:گرم کننده بدن مواد نشاسته‌ای:تقویت کننده سیستم ایمنی مثل سیب زمینی سبزیجات:ضدعفونی کننده بدن و ضدمیکروب مثل پیاز، سیر، شلغم ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

تو روز جهانی کودک دعوتتون میکنم اینو ببینید یکم حالتون خوب شه😍 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

فیلمی که با دیدنش وارد دنیای کودکیتون میشید و توش غرق میشید❤️ حتما حتما ببینید، برای همه دوستانتون که دوستشون دارید فوروارد کنید👌 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

در روز جهانی کودک کودکان دارای معلولیت را فراموش نکنیم رویاهای دریغ شده پارک‌های نامناسب خیلی از مهدکودک‌ها و مدرسه‌ها آنها را نمی‌پذیرند ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💕💕 مراقب حرف زدنمان با کودکان باشیم هنگامی که به کودکی گفته می شود: نکن، تو نمی توانی، تو نمی فهمی، تو بلد نیستی، تو خنگی، تو سر به هوایی، بی دقتی و…. از همان موقع با تکرار این جملات ضمیر ناخودآگاه یاد می گیرد که باید این باورها را داشته باشد و همیشه این گونه رفتار کند. حتی دیده شده اکثر افرادی که در زمان کودکی پدر و مادر فقیری داشتند و پدر یا مادر دائما در حال گفتن جمله ما پول نداریم، نمی توانیم، باید قناعت کنیم و فقیر هستیم; در بزرگسالی خود دقیقا به همین حال افتاده اند. حتی با وجود اینکه تلاش زیادی هم می کنند اما باور فقیر بودن در ذهن آنها به وجود آمده و نمی گذارد که موفق شوند. حالا که به اهمیت تلقین در زندگی پی بردید، لطفا کمی به جملاتی که روزانه به خود می گویید دقت کنید، مخصوصا اگر کودکی در خانه شما زندگی می کند. جملاتی مثبت به او بگویید حتی اگر اشتباهی می کند او را با جملات منفی تنبیه نکنید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

علت نداشتن پشت كار در بزرگسالي، آسيب ۱۴ماه اول زندگي ست وقتي كودك در ١٤ ماه اول آسيب مي خوره، اطمينان و ارامش نداره و باعث اعتماد بنفس منفي ميشه همه چیز به ۱۴ماه اول وحس امنیتی که به کودک میدید مربوطه ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

💕💕 چند نکته مهم در مورد تربیت جنسی کودکان: وظیفه ما والدین است که با فرزندانمان صحبت کنیم حریم ‌ها را، مراقبت از خود را به آن‌ها بیاموزیم. منتظر نباشید کسی از راه برسد و این کار را بکند. یاد بگیرید و خودتان آموزش دهید. به کودک بگوئید که کسی حق ندارد بدن تو را لمس کند اگر کسی خواست این کار را بکند نه بگو جیغ بزن فرار کن بیا به من بگو هر جا هستید، چند لحظه یکبار به فرزندتان سر بزنید؛ چه در مهمانی، چه موقع خرید، چه وقتی مهمان دارید، چه در رستوران و.... مراقب لباس‌هایی که به کودک می‌پوشانید باشید. بیماران جنسی در جامعه رها هستند. آزار جنسی در دختران و پسران هر دو گزارش شده است. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

والدین نباید توقع داشته باشند که کودک همه چیز را ببیند ولی هیچکدام را یاد نگیرد! همانطور که زبان مادری را می آموزد، لجبازی، خشونت و توهین را هم یاد می گیرد. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo