بلاهایی که موبایل بر سر کودک شما می آورد !
ضعف بينايي
كاهش مهارت
آسيب انگشتان دست
منزوي شدن
خطر ابتلا به تومور مغزي
طبق تحقیقات،
استفاده از موبایل در سنین کودکی باعث بروز مشکلات عصبی شده، خطر ابتلا به سرطان و تومور مغزی را در بزرگسالی افزایش میدهد
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
یکی از کارکردهای مهم دست، کاهش استرس و اضطراب در انسان است
تماس کف دست و کف پا با پدیده های طبیعی مانند
آب
شن
خاک
چوب ونظایر آن
👈تأثیر مهمی بر کاهش هیجانات منفی دارد
با رعایت نکات ایمنی
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
💕💕
#بد_غذایی_کودک
هرگز کودک را مجبور به خوردن نکنید، مطمئن باشید زمانیکه گرسنه باشد غذا را خواهد خورد.
✅ حرکاتی که کودک با آنها شما را متوجه سیر شدن خود می کند.
ضربه زدن با قاشق
تکان دادن سر
بستن دهان
تف کردن غذا
و یا گریه کردن
همه از عکس العمل های سیر شدن و میل نداشتن به غذا هستند.
فشار بی مورد موجب لجبازی و بدغذا شدن کودک میشود
و اگر هم با زور غذا بخورد؛
قطعا زیاد غذاخوردن کودک، تاثیر بسزایی در اضافه وزن وی در بزرگسالی خواهد داشت.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
💕💕
خرمالو علاوه بر اینکه کمخونی را از بین میبرد و چربی خون را کاهش میدهد در فصل سرما از سرماخوردگی و آنفولانزا هم پیشگیری میکند
خرمالو سرشار از ویتامین A، بتاکاروتن، ویتامین های B1، B2، B3 و ویتامین C است
خرمالو مواد معدنی مختلف مورد نیاز بدن را مانند کلسیم، گوگرد، آهن، فسفر، منیزیم و پتاسیم را دارد؛برای رشد و نمو کودکان بسیار مفید است
خرمالو، اشتهاآور و خونساز است
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
🔺خرما دوست دوران_حاملگی
🔹خرما سرشار از منیزیم است ازگرفتگی عضلات دردوران بارداری که بسیار شایع است جلوگیری میکند
🔹همچنین موجب جلوگیری از پوکی استخوان و کاهش یبوست میشود
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
#تغذیه_کمکی
پوره سبزیجات
بالای هشت ماه
مواد لازم :
سیب زمینی پخته شده يك عدد
هویج پخته نصف عدد
کلم بروکلی پخته شده 1/3 پیمانه
شیر پنج قاشق سوپخوري
طرز تهیه:
سبزیجات را به همراه شیر در مخلوطکن ریخته تا به شکل پوره در آید.
این پوره منبع غنی از ویتامین c ،اسید فولیک و بتاکاروتن است.
🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
والدین باید بدانند که؛
🖌 كودك بايد قبل از آموختن يك مهارت جديد از نظر رشدي، آمادگي لازم را پيدا كرده باشد.
🖌همه كودكان بايد توان پذيرش محدوديتها و ناكاميها را پيدا كنند و احساس ناكامي خود را هنگامي كه به چيزي دست نمیيابند، كنترل كنند.
🖌به توافقي كه با كودك خود ميكنيد، پايبند باشيد.
🖌اجازه ندهيد ديگران مانع كارايي و خودكفايي شما در تربيت فرزندانتان شوند.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
با کودکان خود بازی کنید و در
حین بازی مسائلی همچون؛
عدالت،
رعایت نوبت،
پذیرشِ حق،
با جنبه بودن و...
را به او یاد دهید.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
1.81M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 آيا کودکان هم مثل بزرگسالان بايد ۲ دُز واکسن بزنند؟
#اجتماعی
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
اگر وقتی عصبانی هستید به فرزندتان احترام نمی گذارید ،
نمی توانید انتظار داشته باشید که او وقتی عصبانی است به شما احترام بگذارد.
✍آماندا اریکسون
👈 آیا شما چنین توانایی را در زمان عصبانیت دارید؟ یا با فرزندتان رفتار پرخاشگرانه دارید؟
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
#تلنگر
بعضی آدمها؛ انگار چوب اند…
تا عصبانی میشوند، آتش میگیرند،
و همه جا را دودآلود میکنند ،
همه جا را تیره و تار میکنند ،
اشک آدم را جاری می کنند...
ولی بعضیها این طور نیستند ؛
مثل عــود اند...
وقتی یک حرف میزنی که ناراحت میشوند،
آتش میگیرند،
ولی بوی جوانمردی و انصاف میدهند ،
و هرگز نامردی نمیکنند ...
این است که می گویند:
هر کس را میخواهی بشناسی،
در وقت عصبانیت، در وقت خشم بشناس.
شما هنگام عصبانیت چگونه اید ....
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo
خواب كودكان:
كودك حدود نه تا دوازده ماهگي معمولا دچار مشكل در خواب ميشود.
در اين صورت بهتره پدر يا مادر شب رو كنار فرزندشون در اتاق او بخوابند. اما كنار اونها قرار نگيرين، دست يا موي خود رو در اختيار او نذارين.
اگر فرزندتان شب را در اتاق خودش ميخوابد ديگر بردن او به اتاق خودتون درست نيست زيرا ممكنه حاضر نشه به اتاق خودش برگرده.
كودك ممكنه خودشو نيمه شب به اتاق شما بياد. با وجود خستگي و حتي لذت خودتون از بودن كنار او اما بهتره استوار بر تصميمتون بمونيد و او رو به اتاق خودش ببريد تا به مرور خوابش نظم پيدا ميكنه و شما رو با همسرتون تنها ميذاره.
اگر فرزندتون ميترسه يا اضطراب جدايي داره يا بيماره بهترين راه اينه شما مدتي در اتاق او بخوابيد.
─━━━━⊱🐣⊰━━━━─
♡•• @farzande_nikoo