🔺تغذیه_هفته25 در این روزها مواد غذایی بخورید که به ساخت و جذب کلسیم در بدن کمک می‌کند. کلسیم به رشد کودک شما و قدرت بدنی مادر، کمک می‌کند. با مصرف بیشتر مواد سرشار از کلسیم، جنین هر روز قوی‌تر از قبل می‌شود. اگر مصرف کلسیم‌‌تان کم است، ممکن است کودک شما در آینده به پوکی استخوان مبتلا شود. بنابراین از مصرف کلسیم کافی اطمینان حاصل کنید. برای این منظور 3 یا تعداد بیشتری از مواد زیر را روزانه در برنامه غذایی خود بگنجانید. 🔹1 فنجان شیر کم چرب یا بدون چرب 🔹1 فنجان ماست کم چرب 🔹نصف فنجان پنیر رنده شده کم چرب 🔹1 فنجان کلم چینی 🔹1فنجان آب پرتقال سرشار از کلسیم 🔹1 فنجان شیر سویا که سرشار از کلسیم و ویتامین D است. 🔹1 فنجان سوپ شیر ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

⁩ تخمک گذاری ویتامینD به منظور ساخت هورمون های جنسی مؤثر در تخمک گذاری، ضروری است.. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

با علائم افسردگی آشنا شوید ! ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#کلیپ_کودکانه #کلیپ جوجه اردک زشت ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

این روزا به خاطر تعطیلی مدارس و قرنطینه خانگی، مقدار تنش بین اعضای خانواده بیشتر از حد معمول شده، لطفاً: ذهنتان را آرام نگهدارید. دست از کنترلگری بردارید. قوانین معمول خانه مثل ساعت خواب و بیداری و تلویزیون و موبایل را کم کرده و منعطف باشید. روی کارهای بقیه زوم نکنید، آرام باشید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

اخر هفته خوبی داشته باشین☺️😚 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🇯‌🇴‌🇮‌🇳•°○● ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

‍ از تشويق کودکتان نهراسيد. تشويق و جايزه دادن به انگيزه ها و تلاش هاي کودک باعث مي شود باهوش تر و در سنين جواني موفق تر شود. صرف نظر از نتيجه اي که مي گيرد، تلاش وي را تحسين کنيد. (تحسين پيشرفت کودکان، نه فقط باعث خشنودي شان مي شود بلکه احساس "رضايت مندي" دروني نيز در کودک ايجاد خواهد کرد که باعث مي شود خود از انجام کار لذت ببرد.) ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔴 از راه دور فریاد نزنید! در صورت لزوم برای تذکر دادن به فرزندتان ، رو به ‌روی کودک بنشینید و مستقیم در چشم ‌های او نگاه کنید. داد نزنید، بلکه با صدایی جدی و محکم بگویید کاری را که انجام داده است، دوست نداشتید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

هوش کودکان بیشتر از مادرشان به ارث می‌ رسد! تحقیقات دانشمندان نشان می‌ دهد که زنان به خاطر داشتن دو کروموزوم X احتمال بیشتری برای انتقال ژن هوش به فرزندانشان دارند. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

اگر بچه کار زشتی انجام داد: دعواش نکنید، حرف زشت نزنید، قهر نکنید، چون می بینه نظر شما بهش جلب شده مجدد کارو تکرار می کنه فقط بهش توجه نکنید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

#کلیپ_کودکانه همیار پلیس ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo