#یبوست 😢بعضی تغییرات در رژیم غذایی کودک که احتمال یبوست را کم می کند، عبارت است از: 1⃣. به جای دادن شیر پرچرب از شیر کم چرب یا شیر سویا استفاده کنید. ( این تغییر در کودکانی که حداقل 2 سال دارند، قابل اجراست) 2⃣. مقدار شیر مصرفی کودک را تا میزان 5/1 تا 2 لیوان کم کنید. 3⃣. از دادن غذاهایی که موجب یبوست می شوند، جدا خودداری کنید، بعضی از این غذاها عبارتند از: 🍌موز 🍽هویج پخته غذاهای چرب مانند: 🍟سیب زمینی سرخ شده و غذاهای آماده 🍙برنج سفید 🍥بیشتر محصولات لبنی مانند: پنیر،🍨 ماست،🍦 بستنی و 🍶شیر. 🍧اگر لبنیات را به خاطر یبوست محدود کردید، منابع دیگر کلسیم را به کودک بدهید، از قبیل: 👇👇 🔻آب پرتقال،🔻 جعفری، 🔻سویا، 🔻دانه ها،🔻 کلم و غیره. 4⃣. غذاهای فیبری و سبوس دار را در غذاهای کودک بگنجانید. 5⃣. مایعات زیادی به کودک بدهید؛ مثل 💧آب، 🍎آب سیب،🍐 آب گلابی و غیره. 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🚼🚼🚼🚼 #_تغذیه_کودکان_بعد_از_یکسالگی از چه زمانی باید به کودک از غذای خانواده داد از حوالی یکسالگی باید بطور تدریجی کودک را با انواع غذاهایی که افراد خانواده مصرف می کنند آشنا کرد. از این زمان باید کودک از شش گروه غذایی اصلی یعنی گروه نان و غذات، گروه شیر و لبنیات، گروه گوشت و تخم مرغ و حبوبات و گروه میوه ها وگروه سبزیها استفاده کند. بطور کلی از سال دوم زندگی ذائقه کودک با غذای خانواده شکل می گیرد بنابراین بهتر است از تهیه غذاهای شور و پرادویه خودداری کنید و سعی کنید از سرخ کردن غذا بویژه با حرارت زیاد و به مدت طولانی پرهیز کنید. آشنایی کودک با غذای خانواده باید تدریجی باشد بطوری که بعد از گذشت مدت زمان کوتاهی نیاز به تهیه غذای مخصوص و جداگانه برای کودک نباشد. 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

✅ 9 عامل بسیار مهم در 14 ماه اول زندگی کودک! join👉 💯 🔻 تولد نوزاد سالم و بدون آسیب باشه. 🔻نیازهای کودک بلافاصله برآورده بشه. 🔻بچه درد و رنج نداشته باشه. 🔻حتما تحرک مداوم وجود داشته باشه. 🔻بچه نوازش بشه. 🔻 نوزاد حداقل 8 ماه در آغوش مادر شیر خورده باشه. 🔻حتما روزی دو تا سه ساعت میک زده باشه. 🔻 اینکه تو خونه محبت و مهربانی باشه. 🔻فقط یک نفر از بچه مراقبت و مواظبت کرده باشه. این 9 عامل در 14 ماه اول، وجود ما را میسازه و یا ویران میکنه. روی این موضوعات تحقیقات عمیق و سنگین علمی انجام شده و به همین جهت است که معتقدند این 9 عامل در زندگی کودک باید درست باشه وگرنه بچه آسیب میبینه و مهم هم نیست که کودک ایرانی، آمریکایی، ژاپنی یا آفریقایی باشه. این یه قاعده ی علمی کلی و ثابت شده ست. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

خرگوشم اینقد خوشمزه کاهو نمیخوره 😍 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

اگر فرزندتان نتوانست مطلب ، درس یا تمرین‌هایی را درست بفهمد و انجام دهد، باکمال آهستگی و شکیبایی توأم با شوق او را یاری دهید. ◻️ از داد و فریاد و پرخاشگری جدا خودداری کنید. ◻️ زمانی که حوصله کافی ندارید ، نظارت آموزشی انجام ندهید. ◻️ عادت به نظم و ترتیب و تمیزی دفاتر را به فرزندتان آموزش دهید. ◻️ تشویق مناسب و به موقع را فراموش نکنید . 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

وقتی دائم کودک را سرزنش می‌کنید باور او را نسبت به خودش تغيير می‌دهید. او باور می‌كند كه خوب نيست و چون خوب نيست رفتارش را با شدت بيشترى ادامه ميدهد یا افسرده شده و به گوشه‌ای پناه می‌برد. به جاى سرزنش كارهاى اشتباه، كارهاى درست را به آنها آموزش دهيد، سرزنش هرگز از او کودک بهترى نمی‌سازد. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo ༺════‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌══‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

من خودم تازه فهمیدم 😁👋 شما چطور؟ 🤔 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

روش آموزشی پدرمادر یه مواقعی بی‌رحمانه آسیب میزنه! یک مثال آشکار : ویلیام جیمز سيديسه. ویلیام مادرش پزشک و پدرش روان‌شناس بود و روی تقویت ذهن از سنین نوزادی کار می‌کردن. واسه همین از همون ماه‌های اول تولد ویلیام به شکل بی‌رحمانه‌ای روزانه چندین ساعت با روش هاي مخصوص خودشون بهش حروف الفبا یاد می‌دادن. تو هيجده ماهگی ويليام می‌تونست نیویورک‌تایمز بخونه. به جای شعرها، قصه‌ها و بازی‌های کودکانه تو پنج سالگی دو کتاب آناتومی و گرامر نوشت. تو هشت سالگی وارد دبیرستان شد و شروع به نوشتن کتابی درباره نجوم کرد و تعداد زبان‌هایی که یاد گرفته بود رو به هشت تا رسوند. بعد از اين همه دستاورد، يواش يواش تو این سن آثار زیان‌بار روش تربیتی پدرش کم‌کم خودش رو نشون داد: بعضی وقت‌ها به طور ناگهانی و بدون دلیل می‌خندید و واکنش‌های عصبی از خودش نشون می‌داد. ‌تو نه سالگی آماده رفتن به دانشگاه بود؛ اما به خاطر سن کمش ثبت‌نامش نکردن. واسه همین دو سال روی نظریه‌های اینشتین وقت گذاشت تا اینکه تو يازده سالگی وارد دانشگاه هاروارد شد. دوازده سالگی شروع به تدریس کرد. تو همین سن متوجه شد که چیزی از فرهنگ و رسوم مردم نمی‌دونه و آداب معاشرت و ارتباط با دیگران بلد نیست. تدریس و تحصیلش رو در دو رشته ریاضی و حقوق رها کرد. هر روز که می‌گذشت، از روش تربیتی پدر و مادرش متنفرتر می‌شد و از اینکه مغز و زندگیش این‌طور تباه شده، احساس شکست می‌کرد. تو بيست و چهار سالگی خودش رو از پدر و مادر و روزنامه‌ها قایم کرد و تو یه مغازه به عنوان یه فروشنده عادی مشغول به کار شد تا اینکه تو سن چهل و شش سالگی بر اثر خونریزی مغزی از دنیا رفت. خیلی از پدر و مادرهای امروزی هم شبیه والدین ویلیامن. دوست دارن بچه‌شون نخبه و دانشمند بار بیاد. این روش تربیتی،آثار و زیانش در بزرگسالگی و بحران میانسالی هست! ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

چگونه کودکان خود را در شبکه‌های مجازی مدیریت کنیم؟ 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

تا ٧ سالگي، بازي براي كودك مهمترين چيز زندگيست. باعث تمركز و توجه كودك ميشه، حافظه ش رو افزايش ميده، قوانين رو ياد ميگيره، مرزهاي وجودي خودش رو ميشناسه، مهارت هاي فيزيكي به دست مياره، تخيلش قوي تر ميشه، قوانين جهان رو به بهترين نحو مي اموزه. خودش و ديگران رو بيشتر ميشناسه، رابطه رو مي آموزه و ارتباط رو ياد ميگيره و تنها با يادگيري اين ارتباطات ميتونه از بند خودش رها بشه، همكاري و صبر و استفاده از فرصتها رو ياد ميگيره. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

❌موارد منع مصرف گلپر: 🔺 مصرف زیاد این گیاه باعث ایجاد تپش قلب برای فرد و سقط جنین میشود😱 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo

🔴⚪️🔴 اختلال_کمبودتوجه_بیش فعالی 📌انواع #بیش_فعالی 1⃣عدم توجه وتمرکز 2⃣پرتحرک(تکانشی) 3⃣ترکیبی(عدم توجه وتمرکز_تکانشی) ✔️علائم بایستی حداقل ۶ماه مداوم دیده شوند. ‼️سن شروع قبل از ۷سالگیست. ⛔️برای بچه های زیر ۳ سال تشخیص اختلال داده نمی شود و تا ۳سالگی باید جهت تشخیص و درمان صبر کرد. ✔️علائم باید در همه موقعیتها وجود داشته باشد نه فقط در خانه یا فقط در مدرسه... ✔️علائم متناسب سن کودک باشد مثلا از کودک ۲_۳ساله انتظار یک فعالیت نیم ساعته نداریم 💎بعضی از علائم: ✅دست و پاهای بیقرار ✅ناتوانی در نشستن در جاهایی که انتظار نشستن از او می رود ✅ناتوانی از انجام بازی بی سروصدا ✅رفتارتکانشگری مثل:ناتوانی در رعایت نوبت و مداخله وقطع حرف و کار دیگران ✅بی دقت وبی ملاحظه ✅انجام کار خطرناک نامتناسب با سن کودک ✅فراموشکار، بی دقت و بی توجه ✅با دستپاچگی قبل از پایان پرسش جواب میدهد ✅محرکهای بیرونی بسرعت وبه آسانی حواسش را پرت می کند. 💥اینها بعضی از علائم اختلال بیش فعالی_کمبود توجه اند.با دیدن بعضی از اینها در کودکان، برچسب اختلال به او نزنید . ❇️برای انجام تشخیص قطعی و نهایی لازم است صرفا به 〽️روانشناس کودک مراجعه کرد. 🔺بین شیطنت و پرفعالیتی با اختلال بیش فعالی تفاوت هست: ❇️کودک پر جنب و جوشی که عملکرد تحصیلی مناسبی دارد و یا مشکل ارتباطی زیادی با همسالان ندارد بیش فعال نیست. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo