eitaa logo
طبیب آنلاین
3.4هزار دنبال‌کننده
16.2هزار عکس
1.8هزار ویدیو
74 فایل
⁦⚜️⁩⁦هو الطبیب⁦⚜️⁩ ⁦مشاوره رایگان توسط محققین طب سنتی ⁦⁦👩‍⚕️⁩ (دارای مدرک معتبر از دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله ) 🍎عرضه محصولات طبیعی و گیاهان دارویی @adminsalt ادمین🆔
مشاهده در ایتا
دانلود
☝️☝️علائم ترسو بودن کودکان کدام یک از ویژگی های زیر را کودک شما دارد؟ 🤔 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
🎡كودك حدود دوازده ماهگي، هرگز نمي‌تواند مادر را در مقابل و در كنار خود نداشته باشد . 🌈كودكي كه سالم است به مرحله‌اي مي‌رسد كه به مادر «چسبيده» و دوخته شده» است. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
بچه ها از 3سالگی نسبت به بدنشان شناخت پیدا می کنند . خودشان را با دیگران مقایسه می کنند . دکتر بازی از این دست کنجکاوی هاست . واکنش تند نشان ندهید که باعث بدبینی و اضطراب کودک شود. 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
🔴 همین حالا گریه ات را تمام کن!! شما باید به کودکتان گریه کردن یا ابراز احساسات را یاد دهید. اگر او اکنون ناراحتی یا عصبانیت خود را پنهان کند، در آینده نیز فردی درونگرا و گوشه گیر خواهد شد. کودکان باید یاد بگیرند که نشان دادن شادی، غم، عصبانیت و... اشتباه نیست. همانطور که شما به بزرگ تر ها نمیگویید "گریه نکن" برای کودکتان نیز نباید این جمله را بیان کنید. پس به او بگویید میدانم ناراحتی، هر زمان گریه ات تمام شد بیا با هم صحبت کنیم. join👉 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
«نه» گفتن نوعي مهارت است‌كه بايد بياموزيم و در تعاملات روزمره از آن استفاده كنيم چرا نه بگوییم❗️ ▫️نه گفتن موجب کاهش استرس شما می شود. سنگینی بار مسئولیت امری فردی است. تنها شما هستید که میدانید چه مقدار مسئولیت برایتان کافی است و نباید بیشتر از آن را قبول کنید ▫️نه گفتن، خودخواهی نیست. وقتی وظیفه جدیدی را نمیپذیرید به این معنی است که مسئولیتهایی که در حال حاضر به عهده دارید برایتان اهمیت دارد و نمیخواهید در انجام آنها کوتاهی کنید ▫️نه گفتن میتواند دریچه ای باشد برای انجام کارهای جدید. این که همیشه کاری را انجام میداده اید دلیل نمیشود برای همیشه آن را انجام دهید. با نه گفتن فرصت پیدا میکنید علایق و کارهای جدیدی را دنبال کنید ▫️نه گفتن باعث می شود راه را به روی فرد دیگری باز کنید. ممکن است افراد دیگر نتوانند همانند شما عمل کنند اما اشکالی ندارد، در نهایت راه خود را پیدا می کنند 🎩 👠 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
🔴بدو دیر شد!! اگر میخواهید هوش هیجانی فرزندتان را تقویت کنید، مدیریت زمان را به او بیاموزید. چند روز مراقب باشید که چند بار داد میزنید "بدو دیر شد!". چندبار داد میزنید گه زود کارتو انجام بده. چندبار عصبانی میشین که "چقدر فس فس میکنی؟" 🔻باید این واقعیت رو قبول کنین که مفهوم زمان برای بچه ها متفاوته. اونها نمیفهمند چرا دیر شده یا چرا نباید بازی کنه و باید تند تند حاضر بشه. پس در اثر فشار شما مضطرب میشه و شروع به بدرفتاری میکنه. 🔻پس وظیفه ی شماست که برای انجام هر کاری به اندازه کافی وقت بذارین تا باعث عصبانی شدن خودتونف مضطرب شدن فرزندتون و خراب شدن رابطه تون نشین. 🔻برای حاضر شدن برای مهد رفتن یا جایی رفتن صبحها زودتر بیدار بشین. هرچقدر شما هوا هولی بخواین فرزندتون رو حاضر کنین با مقاومت بیشتر فرزندتون مواجه میشین. 🔻وقت بذارین فرزندتون بازیش رو تموم کنه. دستشو نکشین یا سرش داد نزنین. با این کار فرزندتون به خاطر اضطرابش مقاومت میکنه. 🔻اندازه ی کافی وقت برای صبحانه خوردن بذارین. داد زدن که غذاتو بخور دیر شد، فرزندتون رو خوش خوراک و خوش رفتار نمیکنه. join 👉 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
ریشه رفتارهای کودکان... اگر کودکتان عمدا شما را آزار می‌دهد: این بدین دلیل است که شما به لحاظ عاطفی به اندازه کافی به او محبت نمی‌کنید. اگر کودک شما دروغ می‌گوید: این بدین معنی است که شما در گذشته نسبت به اشتباهاتش بیش از حد واکنش نشان داده‌اید. اگر کودک شما اعتماد به نفس پایینی دارد: این بدین دلیل است که به جای تشویق او را نصیحت کرده‌اید. ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
💕💕 بهترین تکنیک تنبیه کودکان این اصل به معنی محروم کردن کودک بزرگتر از سه سال از وسیله‌ای است که کودک در طول روز از آن استفاده کرده و به آن وابسته است. برای مثال والدین باید بگویند که به طور مشخص کودک برای انجام رفتار خطای خود برای یک ساعت حق استفاده از کامپیوتر یا تبلت خود را ندارد و در آن یک ساعت هم قرار نیست شخصیت کودک را خرد کنیم، بلکه تنها اجازه استفاده از آن وسیله خاص را ندارد، اما والدین همچنان تمامی رفتارهای مثبت خود را با کودک انجام داده و وظایف پدر و مادری خود را نیز به نحو احسن به انجام می‌رسانند. 👰 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
‍ ‍ راهبردهای عملی رفتار با نوجوانان انتظارات خود را از فرزندتان مشخص و آن ها را به شیوه ای بیان کنید که نوجوان به خوبی درک کند. پیامدهای ناشی از رعایت نکردن محدودیت ها را به نوجوانان بیان کنید. – به هنگام ناتمام ماندن کارهای نوجوانان از سرزنش کردن آن ها پرهیز کنید. از تصمیم گیری به جای او، خودداری کنید. – اعطای پاداش، وقتی که بخشی از کارش را با موفقیت انجام داد را فراموش نکنید. به عهد و وعده ای که به نوجوان می دهید وفا کنید. – به شیوه صحیح و منطقی به او محبت کنید. بین فرزندان خود تبعیض روا مدارید و بین آن ها به عدالت رفتار کنید. در عمل و گفتار الگوی مناسبی برای فرزندان خود باشید. توانایی ها و استعدادهای نوجوان را به خود او بشناسانید و وی را برای شکوفایی استعدادهایش تشویق و ترغیب کنید. به سوالات آنان به شیوه ای منطقی پاسخ دهید. درباره مسائل مختلف امور خانواده با او مشورت کنید. به طور کلی افراد در سنین مختلف و در شرایط اجتماعی مختلف با هم تفاوت های زیادی دارند که هنر ما در زندگی فهم این تفاوت ها و یافتن راه حل هایی برای این قبیل مسائل است، باید بدانیم اگر نوجوان محبت و علاقه و اشتیاق را در خانه و خانواده بدست نیاورد به دنبالش در جای دیگری خواهد رفت که تضمینی برای حفظ سلامت روحی وی وجود ندارد و ممکن است آسیب های جبران ناپذیری ببیند. نکاتی که در بالا آمده است گوشه ای از کارهایی است که باید بدان توجه کنیم تا بتوانیم با نوجوانمان تعامل بهتری داشته باشیم. 🌻🌻🌻 💫نکته های طلایی رفتار با کودکان و نوجوانان💫 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
‍ ‍ تکنیک‌های کلیدی در بازی فرزندپروری ✅ تکنیک وکیل مدافع یک شیوۀ اجرای این تکنیک اینه که آروم بنشینین و تنها یا با کمک همسرتون، فرض کنین که یک مسافر کوچولوی خیالی به‌عنوان وکیل مدافع فرزندتون، اومده و میخواد از فرزندتون دفاع کنه. خیالی هم که شده، جدی جدی ازش دفاع کنین. راستی اگه این وکیل مدافع مسافر کوچولوهاس، فکر کردین که قاضی این دادگاه کیه؟ قاضی همیشه و همه جا خداست. پسر 5 ساله‌ام عادت کرده پدرش را می‌زند. یک بار که این کار را انجام داد او را به‌داخل اتاق فرستادم. چند دقیقه بعد به‌داخل اتاق نگاه کردم. دیدم با خیال راحت مشغول بازی است. ناراحت شدم. او را به‌داخل انباری فرستادم. اشکال کار در اینجاستکه نه تنها هنوز این عادت او ترک نشده که الان پدرش را میزند و به‌داخل انباری میرود تا 5 دقیقه‌اش کامل بشود. تصمیم گرفتم روشم را عوض کنم. به‌خود گفتم حتماً یک جای کار اشکال دارد. برای همین نشستم و تجسم کردم که با یک بچه‌ای مثل پسرم که از بهشت آمده است صحبت می‌کنم. ازش پرسیدم: چرا پسرم، پدرش رو می‌زنه؟ گفت: حتماً از دست باباش عصبانیه. ....... گفتم: واسه چی عصبانیه؟ گفت: ببین باباش جلوی همه چطور سربه‌سرش میذاره. خنده‌ام گرفت. گفتم چرا نمیگه عصبانیه؟ گفت: چون نمیدونه می‌تونه بگه، نمیدونه چطور بگه، نمیدونه اگه بگه چیکارش می‌کنین، این دفعه تو چه سوراخی حبسش می‌کنین. حرفش را قطع کردم. همینقدر برام کافی بود. 🌹🌹🌹🌹🌸🌸🌸🌸🌹🌹🌹🌹 💫نکته های طلایی رفتار با کودکان و نوجوانان💫 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
💢برای بالا بردن هوش هیجانی موقعیت سازی کنید... از او بپرسید «تو، چه کار می کردی اگر…؟» شما می توانید هنگامی که در ماشین و پشت ترافیک هستید یا هنگام صرف شام دور میز، این بازی را با کودکان انجام دهید. سوال های مختلف، به او کمک می کنند تا در مورد راه های مختلف واکنش نشان دهد و در موقعیت های مختلف، فکر کند برای مثال، از او بپرسید: «اگر من، تو را به خاطر کاری که نکردی، سرزنش کنم، چه کار میکنی؟ 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo
🔻یه تحقیق جالبی کردن که بفهمند خوردن غذای ناسالم(پر از قند و چربی) در کودکی چه تاثیری بر آینده‌ی زندگی افراد داره؟ 🔹این تحقیق روی موش‌ها انجام شده و دیدن با خوردن زیاد این غذاها(فست فودها) در کودکی یکسری باکتری‌های روده کلا از بین میره. جالبه اگر بعدها هم برنامه تغذيه‌ات رو سالم کنی بازهم اون باکتری ها برنمیگردند! 🔸در واقع سلامتی فعلی شما علاوه بر غذای فعلی‌تون به غذای بچگی‌تون هم بستگی داره. مراقب تغذیه‌ی بچه‌ها باشید که ظلم نکنید در حقشون... 👨‍🏫 👩‍🦳 ─━━━━⊱🐣⊰━━━━─ ♡•• @farzande_nikoo