🌸🍃
🍃
🔖موارد پرهیز برای افرادی كه علائم افزایش خلط صفرا پیدا كردهاند
این افراد باید از مصرف تمام خوردنیها و نوشیدنیهایی كه خلط صفرای زیاد تولید کرده و یا مزاج گرم و خشك دارند، پرهیز كنند (كه در تدابیر فصل تابستان به آنها اشاره شده است).
این مواد عبارتند از ادویهجات تند مانند فلفل و زنجبیل، سبزیجات تند مانند سیر، پیاز، ترخون و شاهی، نمك زیاد، مواد بو داده شده و تفت داده شده، مغزها مانند گردو، فندق و بادامزمینی، غذاهای سرخ كرده، شیرینیجات زیاد حتی عسل، گوشت قرمز مخصوصاً گوشتهای لطیف مانند گوشت بره، جوجه، بلدرچین، كبك و یا شتر كه زود هضم میشوند. زیادهروی در مصرف این مواد باعث افزایش خلط صفرا و بروز علائم مربوطه میشود.
ادامه دارد...
📌#چای بِه بهترین جایگزین چای معمولی
🟡 چای بِه؛ کاملاً همرنگ چای معمولی است علاوه بر این چای بِه دارای عطر و طعم بسیار مطبوعتری نسبت به چای معمولی و سایر دمنوشها دارد.
🟡 همچنین چای بِه با طبع گرم رو به معتدل سرشار از ویتامین و دارای خواص درمانی فراوان از جمله:
✔️ پاکسازی کبد چرب
✔️ آرامشبخش و مقوّی قلب
✔️ کاهندهٔ استرس و نشاطآور
✔️ پایینآورندهٔ کلسترول خون
✔️ کاهشدهندهٔ فشار خون
✔️ منبع ویتامین ث و پتاسیم
✔️ درمان سرفه خشک و نرمکنندهٔ سینه
✔️ التیامدهندهٔ سردردهای مزمن
✔️ ادرارآور و کمککننده به هضم غذا
✔️ ضدّ ورمهای روده
✔️ ضدّ خونریزی در ایّام قاعدگی زنان
✔️ ضدّ بواسیر توأم با خونریزی
✔️ داروی ویژهٔ قفسه سینه و خاصّه ریه که موقع خوردن با عسل میل شود
✔️ تحریککنندهٔ اشتها
✔️ درمان زخم معده و تقویت معده
میباشد و مهمتر اینکه دیگر از مضرّات چای معمولی در امان هستید.
🟡 برای استفاده یک قاشق غذاخوری چای بِه برای یک قوری کفایت میکند.
🟡 برای خوشرنگ و خوشطعمشدن و همچنین افزایش اثرات قلبی آن میتوانید یک تکّه چوب دارچین، هِل، مقدار بسیار اندکی زعفران، آب یکعدد لیموترش و مقدار کمی گلاب به آن اضافه نمایید.
🟡 مدت ۱۰ دقیقه بگذارید دم بکشد. با شکر سرخ یا وقتی ولرم شد با عسل یا شیرهٔ انگور شیرین کنید و نوش جان کنید.
•┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•
@attarikhosravi
#چای #به
♦️#گرمازدگی 🥵وتوصیه هایی جهت پیشگیری از آن
مهمترین علائم #گرمازدگی🔥
👈سردرد و سرگیجه
👈حالت تهوع
👈گرفتگی عضلات
👈افزایش دمای بدن
👈خستگی وبی حالی
👈تپش قلب شدید
👈افت فشارخون
👌راههای پیشگیری از گرما زدگی
💠گرفتن دوش آب سرد
💠محدود کردن فعالیت های ورزشی
💠استفاده از کلاه لبه دار
💠نوشیدن آب و مایعات خنک
💠پوشیدن لباس روشن
💠نخوردن غذاهای چرب
💠بیرون نماندن طولانی در فضای باز و...
🔷️نوشیدنی های مفید برای رفع گرمازدگی :
🍹شربت خاکشیر
🍹شربت آبلیمو
🍹شربت تخم شربتی
🍹شربت سکنجبین
🍹شربت زرشک وعناب
🍹شربت به لیمو
@attarikhosravi
🏴 شهادت جانسوز و مظلومانه اولین مدافع حریم ولایت و امامت،بضعة قلب المصطفی،ام الائمه،حضرت زهرا(س) را تسلیت عرض مینمایم.
✾•┈••✦🕊✦••┈•✾
@attarikhosravi
ما گوشهنشینان غم فاطمهایم
محتاج عطا و کرم فاطمهایم
شهادت بی بی دو عالم حضرت فاطمه زهرا (س) تسلیت باد.
➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖
@attarikhosravi
✅فاطمه به تصریح شخص پیامبر، یکی از چهار چهره ی ممتاز زن در تاریخ انسان است: مریم، آسیه، خدیجه، و در آخر: فاطمه.
چرا در آخر؟
کامل ترین حلقه ی زنجیر تکامل در همه ی موجودات، در طول زمان و در همه ی دوره های تاریخی، آخرین؛ و نیز در انبیا، آخرین و فاطمه از زنان مثالی جهان، آخرین.
ارزش مریم به عیسی است که او را زاده و پرورده.
ارزش آسیه (زن فرعون) به موسی است که او را پرورده و یاری کرده.
ارزش خدیجه به محمد است که او را یاری کرده و به فاطمه که او را زاده و پرورده است.
و ارزش فاطمه؟
چه بگویم؟
به خدیجه؟
به محمد؟
به علی؟
به حسین؟
به زینب؟
به خودش !
برگرفته از کتاب #فاطمه_فاطمه_است ، انتشارات سپیده باوران ، ص ۱۶۳.
#مجموعه_آثار_21 🌿
#دکتر_علی_شریعتی 🌿
#سخنان_و_جملات_شریعتی🌿
شهادت بانوی دو عالم حضرت زهرا سلام الله بر تمامی محبان ایشان تسلیت باد 🏴
📌#آلودگی_هوا
🟠 در روزهای آلودگی هوا، عموم افراد بهتر است از غذاهای سبک یا به اصطلاح غذاهای زود هضم استفاده کنند.
🟠 بدلیل اینکه گردش خون باید بیشتر به سمت ریه برود تا نیاز بدن به اکسیژن را در هوای آلوده تامین کند،
🟠 در این شرایط سیستم گوارش قدری ضعیف شده و اگر فرد غذای سنگین (پر حجم و غلیظ) مصرف کند، خوب آن را نمیتواند هضم کند
🟠 و هم میزان خون ارسالی به ریهها هم کاهش یافته و مشکلات تنفسی شخص زیاد میشود.
🟠 نمونههایی ازغذاهای سبک شامل غذاهای گیاهی، خوراک سبزیجات تازه، گیاهان پخته شده، آش، کدو سبز، زردک، لوبیا و خورشتهایی که گوشت قرمز ندارند استفاده کنند
🟠 و به خاطر داشته باشند که گوشت قرمز را موقتاً از برنامه غذای خودشان حذف کرده یا کمتر استفاده نمایید.
🟠 از مصرف غذاهای پرچرب و با گوشتهای غلیظ مثل گوشت گاو و فست فودها و غذا با حجم زیاد پرهیز شود.
🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران
@attarikhosravi
فرشته ایی به نام زن ...
چتر حمایت او را احساس می کنی
زمانی که خواهر توست
گرمای محبت او را احساس می کنی
زمانی که دوست توست
هیجان و عشق او را احساس می کنی
زمانی که عاشق توست
از خود گذشتگی او را احساس می کنی
زمانی که همسر توست
پرستش و ایثار او را احساس می کنی
زمانی که مادر توست
دعای خیر او را احساس می کنی
زمانی که مادر بزرگ توست
او یک زن است...
او یک زندگی است...
به او احترام بگذار و به او عشق بورز...❤️👌
روزتون مبارک فرشته های زمینی
@attarikhosravi
ملائک در طواف چادرش، پروانه پروانه
به سوی جانمازش میرود سلانه سلانه
شبی در عرش از تسبیح او افتاد یک دانه
از آن دانه بهشت آغاز شد ریحانه ریحانه
میلاد حضرت زهرا (سلاماللهعلیها) خجسته باد
@attarikhosravi
🔸️پدرت شاه خراسان و خودت گنج مقامی
🔹️پدرت حضرت خورشید و خودت گنج تمامی
🔸️غنچه ای نیست که عطر نفست را نشناسد
🔹️تو که ذکر صلواتی و درودی و سلامی
💥ولادت حضرت امام محمدتقی، جوادالائمه (ع) مبارک باد.💥
@attarikhosravi
✅ انار_پخته معجزه فصل سرما
🔶 برای درمان سرماخوردگی انار پخته بخورید.
🔶 این آنتی بیوتیک قوی هر نوع عفونت ناشی از سرماخوردگی مثل گلودرد،گوش درد،برونشیت مزمن و عفونت ریه ها را درمان می کند.
🔰 طرز تهیه:
🟠 روش اول:
انار را به شکل آب لمبو شده در آورید و آن را داخل فویل پیچیده و در فر بگذارید تا پخته شود که به اصطلاح به آن انار مشوی می گویند، سپس آب و دانه ها و پوست داخلی انار را میل نمایید.
🟠 روش دوم:
یک عدد اناررا روی شعله پخش کن با حرارت خیلی کم قرار بدهید تا آهسته آهسته توی خودش به مدت ۲۰ دقیقه بجوشد و پخته شود فقط دقت کنید که نسوزد برای همین گاهی آن را بچرخانید.
@attarikhosravi