🌞 به این دلایل از اشعه UV دور بمانید! 🔸این روزها که اخبارهای مختلفی از افزایش اشعه UV می‌شنویم، خطرات این اشعه را بشناسید و بدانید که با رعایت چند راهکار محافظتی می‌توانید خودتان را در برابر ایمن کنید. @attarikhosravi

#مرطوب‌نگه‌داشتن‌پوست 🔹یکی از شایع ترین مشکلات پوستی در مردم مناطق گرم و خشک، خشکی پوست است. ✔️ چند راهکار رطوبت رسان عبارتند از: 1️⃣پرهیز از کم خوابی زیرا خواب موجب افزایش رطوبت است. 2️⃣ پرهیز از مصرف زیاد مدر ها مانند چای پررنگ و کم نوشیدن مایعات 3️⃣ پرهیز از مصرف افراطی غذاهایی مانند سرخ کردنی ها، برنج ، عدس و توصیه به مصرف بیشتر غذاهای سوپی و خورشتی. برنج بهتر است در این افراد حالت کته داشته باشد و غذاهای بخارپز و آب پز بر سرخ کردنی ارجح است. شیر برنج نمونه یک غذا با رطوبت رسانی مناسب است. 4️⃣مصرف بیشتر میوه های آبدار مانند شربت لیمو و آب انار و هندوانه با توجه به مزاج افراد... 🪧 ما را به دوستان خود معرفی نمایید. ◽️ کانال آموزشی عطاری خسروی @attarikhosravi

🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 مراسم عزاداری دهه سوم محرم بمدت ۱۰روز ⚫️با سخنرانی و مداحی خانمها (غلام، بهاری، کاویانی، صدری، کیاءو نجفی) ◾️زمان:سه شنبه۹ مردادتا۱۴ مرداد صبحها ساعت ۱۰ دوشنبه ۱۵ مرداد الی ۱۹ مرداد جمعه عصرها ساعت ۱۷ مکان:شهرک الغدیر مسجد امام صادق هیئت میثاق الشهدا پایگاه کوثر

🔴 آرتروز و انواع آن 📌 بین مفاصل و استخوان‌ها همیشه مقداری بلغم باید وجود داشته باشد، این مایع مفصلی باید به اندازه کافی باشد تا استخوان‌ها به راحتی حرکت کرده و انعطاف داشته باشند. 🔹 اگر میزان این مایع کم باشد باعث خشکی بین مفاصل شده و هنگام حرکت استخوان‌ها صدا می‌دهند. این کاهش بلغم که بیشتر در گرم مزاج‌ها(صفراویها) مشاهده می‌شود، باعث ایجاد «آرتروز گرم» می‌شود. 🔸 روغن‌مالی با روغن بادام شیرین در موضع و استفاده از غذاهای رطوبت‌بخش و مصرف تخم‌های لعاب‌دار در آرتروز گرم مفید است. از مصرف غذاهای گرم و خشک و ادویه‌جات تند پرهیز شود. 🔹 افزایش بلغم و افزایش حجم این مایع بین مفاصل باعث «آرتروز سرد» می‌شود که فرد از درد مفاصل شکایت می‌کند. مصرف سردی ها و قرار گرفتن در محیط سرد و مرطوب خود باعث تشدید درد می‌شود. 🔸 در آرتروز سرد، ضمن توصیه به خوراک گرم متناسب با مزاج فرد و عدم مصرف غذاهای سرد و تر، استفاده از روغن‌های گرم نفوذکننده مثل سیاهدانه و بادام تلخ، راه ساده و پر اثر برای درمان درد است. (برای نفوذ پذیری بهتر روغن می‌توان مقداری اسانس نعناع به روغن اضافه کرد به ازای ۶۰ سی‌سی روغن ۱۴ قطره اسانس نعنا) 🔸 استفاده از کیسه نمک برای دفع بلغم از عمق بسیار کمک کننده است. (کیسه‌ای نخی که نمک طبیعی در آن باشد را کمی گرم نموده و ۳تا ۵ دقیقه در موضع درد استفاده شود. #آرتروز 🪧 ما را به دوستان خود معرفی نمایید. ◽️ کانال آموزشی عطاری خسروی @attarikhosravi

🔴 خواص خیارسبز ♻️ یکی دیگر از میوه‌های پرطرفدار در فصل بهار و تابستان مخصوصا نزد کودکان #خیار است. ✳️ طبیعت: سرد و تر 🔹 در کافی حضرت امام حسین (ع) به نقل از رسول اکرم (ص) می‌فرمایند خیار را با #نمک بخورید. در سنتهای دیرینه توصیه به خوردن خیار با خرما نیز شده است که از شدت سردی آن می‌کاهد و برای درمان لاغری سوداوی کاربرد دارد. ✳️ خواص: بارزترین خصوصیت خیار کم کردن #حرارت بدن خصوصا در روزهای گرم تابستان است و تشنگی را برطرف می‌کند. حتی بو کردن خیار نیز فوایدی دارد برای مثال در رفع بی خوابی کمک کننده است. 🔸 جالی و پاک کننده است. موجب #تصفیه_خون و پاکسازی رسوبات اوره و اسیداوریک و نیز درمان نقرس می‌گردد. آب جوشانده پوستش باعث درمان یرقان و پاکسازی کبد است. 🔹 ملین و ادرارآور بوده، در درمان سوزش ادرار، سنگ کلیه و مثانه کاربرد دارد. 🔸 خواص درمانی تخم آن قویتر است و پاک کننده عروق از مواد لزج میباشد. ✳️ مضرات: نفاخ و دیرهضم و گاهی محرک تب‌های مزمن است. ✳️ مصلح: نمک، کشمش، سیاهدانه، زنیان، عسل و رازیانه در سردمزاجان و سکنجبین در گرم‌مزاجان‌ می‌باشد. 🚫 خوردن خیار همراه غذا (بصورت سالاد و...) اصلا توصیه نمی‌شود چرا که هضم را مختل می‌کند. 🪧 ما را به دوستان خود معرفی نمایید. ◽️ کانال آموزشی عطاری خسروی @attarikhosravi

📢 پیام تسلیت رهبر انقلاب در پی شهادت مجاهد بزرگ آقای اسماعیل هنیه: خونخواهی مهمان عزیزمان را وظیفه خود می‌دانیم رژیم صهیونیستی زمینه مجازات سخت را برای خود فراهم ساخت 🔹️در پی شهادت مجاهد بزرگ آقای اسماعیل هنیه رئیس دفتر سیاسی حماس حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر معظم انقلاب اسلامی در پیامی ضمن تسلیت شهادت این رهبر شجاع و مجاهد برجسته به امت اسلامی و جبهه مقاومت و ملت سرافراز فلسطین تاکید کردند: رژیم صهیونی جنایتکار و تروریست با این اقدام زمینه‌ی مجازات سختی را برای خود فراهم ساخت و خونخواهی او را که در حریم جمهوری اسلامی ایران به شهادت رسید، وظیفه خود می‌دانیم. ✏️ متن پیام رهبر انقلاب اسلامی به این شرح است: 🏴🏴 بسم الله الرحمن الرحیم انا لله و انا الیه راجعون ملت عزیز ایران! 🏴 رهبر شجاع و مجاهد برجسته‌ی فلسطینی جناب آقای اسماعیل هنیه در سحرگاه دیشب به لقاء‌الله پیوست و جبهه‌ی عظیم مقاومت عزادار شد. رژیم صهیونی جنایتکار و تروریست، میهمان عزیز ما را در خانه‌ی ما به شهادت رسانید و ما را داغدار کرد، ولی زمینه‌ی مجازاتی سخت برای خود را نیز فراهم ساخت. 🏴 شهید هنیه سالها جان گرامی‌اش را در میدان مبارزه‌ئی شرافتمندانه بر سردست گرفته و آماده‌ی شهادت بود، و فرزندان و کسان خود را در این راه تقدیم کرده بود. او از شهید شدن در راه خدا و نجات بندگان خدا باک نداشت، ولی ما در این حادثه‌ی تلخ و سخت که در حریم جمهوری اسلامی اتفاق افتاده است، خونخواهی او را وظیفه‌ی خود می‌دانیم. 🏴 اینجانب به امت اسلامی، به جبهه مقاومت، به ملت شجاع و سرافراز فلسطین و بالخصوص به خاندان و بازماندگان شهید هنیه و یکی از همراهانش که با وی به شهادت رسیده است، تسلیت عرض می کنم و علوّ درجات آنان را از خداوند متعال مسألت می‌نمایم. سید علی خامنه‌ای ۱۰ مرداد ۱۴۰۳ مصادف با ۲۵ محرم ۱۴۴۶

🍹🍹🍹شربت‌های ضدعطش🍹🍹🍹 👈 شربت‌های ضد عطش کدامند؟ 🔅شربت آبلیمو و عسل برای رفع گرمازدگی و دفع سموم بدن مفید است. 🔅شربت خاکشیر و عسل نیز ضد عطش و گرمازدگی است. 🔅 شربت تخم شربتی و عسل نیز در فصل تابستان برای رفع عطش استفادہ می‌شود و خاصیت ضد یبوست دارند. 🔅 شربت بیدمشک و عسل خاصیت آرام‌بخشی و تقویت قلب داشته و چون اشتهاآور بودہ در فصل گرما که اشتهای افراد کم می شود مؤثر است. 🔅 اگر گلاب هم به آن اضافه شود اثر مفیدی مثل ضد اسهال و ضد نفخ خواهد داشت. 🔅مصرف آب میوه‌هایی مثل طالبی، خربزہ و هندوانه جلوی گرمازدگی و عطش را می‌گیرد. 🪧 ما را به دوستان خود معرفی نمایید. ◽️ کانال آموزشی عطاری خسروی @attarikhosravi

✅ درمان کم خونی و ضعف بدن 🍵 مخلوط سه شیره به جای قرص آهن 🍷شیره انگور 🍷شیره خرما 🍷 شیره توت این سه شیره را به اندازه هم دریک شیشه مخلوط کنید و در داخل یخچال نگه داری کنید. 👌این مخلوط تامدت زیادی ماندگاری دارد. 💥این معجون مقوی رو هر 8 ساعت یکبار مصرف کنید. 👧👩برای بچه‌ها یک قاشق مرباخوری وبرای بزرگترها یک قاشق غذاخوری. 💫این مخلوط یک معجون فوق‌العاده برای درمان کم خونی،بیحالی و بیحسی بدن و درمان تيروئيد استفاده میشود. 🌟در صورت تمایل به صورت شربت هم میتوان استفاده کرد و بسیار خوشمزه است😋 🪧 ما را به دوستان خود معرفی نمایید. ◽️ کانال آموزشی عطاری خسروی @attarikhosravi

🍇🍇🍇 انگور ارگانیک رسید 🍇🍇🍇

❌❌ ســــــندروم پیش از قاعدگی ❌❌ 🚺✍ بانوانی که در طی روزهای پیش از قاعدگی دچار تحریک‌پذیری عصبی، بیقراری و کلافگی، سردرد، نفخ و یبوست، تغییرات اشتها، نوسان خُلقی و دیگر علایم جسمی و روانی سندرم پیش‌قاعدگی یا PMS می‌شوند، ✍ برای درمان این نشانگان از طریق روشهای طبیعی مکتب طب ایرانی، به جنبه های گوناگونی از مزاج عمومی و مزاج رحم بیمار توجه می شود و براساس آن، توصیه ها و پرهیزهای غذایی در کنار داروهای گیاهی مناسب فرد تجویز می شود. اما صرفنظر از موارد خاص و فردی این اختلال، برای بسیاری از بانوان مبتلا لازم است که از خوراکها و نوشیدنی های زیر پرهیز کنند: ⭕️ عدس، بادمجان، سرکه و ترشی های مختلف دیگر، کلم، قارچ ⭕️ گوشت گاو و گوشتهای صنعتی مانند کالباس و سوسیس ⭕️ سیر و پیاز تند، خردل و فلفل ⭕️ خوراکی‌های نفخ‌آور ⭕️ غذاهای خشک ⭕️ چای پررنگ، قهوه، کاکائو، نسکافه، شکلات ⭕️ غذاهای سرخ کرده و سنگین 🚺✍ در کنار این پرهیزها، ترکیبی از گیاهان زیر در اکثر موارد برای رفع این مشکل کارآمد است و دردهای قاعدگی را نیز بطور موثری کاهش می دهد: 🔸 تخم رازیانه (نیم کوب شده) 🔸 ریشۀ سنبل الطیب (پاک شده و خرد شده) 🔸 گل بابونه 👈 برای هر بار مصرف باید حدود 2 گرم از هر یک از مفردات بالا را در یک قوری چینی با یک لیوان آبجوش، در حالی که درِ قوری گذاشته شده است، به مدت 3 دقیقه با حرارت ملایم جوشاند و سپس از صاف کردن، با اندکی عسل یا نبات شیرین کرد و گرم نوشید. این ترکیب را می توان در صورت نیاز، 2 تا 3 بار در روز تکرار کرد و بهترین زمان مصرف آن یک ساعت پیش از غذا یا دو ساعت پس از آن است. #سندروم_قاعدگی 🪧 ما را به دوستان خود معرفی نمایید. ◽️ کانال آموزشی عطاری خسروی @attarikhosravi

🕊 ⛔️گرم مزاجان از خوردن فلفل در تابستان خودداري كنند! 🔹 افرادي كه مزاجشان با تابستان همراهي مي‌كند نظير افراد «گرم و تر» و «گرم و خشك» بيش از ساير افراد در روزهاي گرم متضرر مي‌شوند،‌ خوردني و نوشيدني در اين افراد بايد متناسب با مزاج و مخالف با فصل باشد مخصوصا از غذاهايي چون فلفل و زنجبيل استفاده نكنند. 🔹 حجم و تعداد دفعات خوردن غذا در اين افراد و همچنین ميزان فعاليت بايد كاهش يابد، چون حركات اضافه باعث افزايش توليد گرما مي‌شود. 🔹 خواب رطوبت بدن را افزايش و كم خوابي خشكي بدن را افزايش مي‌دهند. از اين رو افرادي با مزاج گرم بايد در فصل گرم سال خواب كافي داشته و ميزان فعاليت خود را كاهش دهند. ✍دکتر مهرداد كريمي (متخصص طب سنتی ایرانی) #فلفل #زنجفیل 🪧 ما را به دوستان خود معرفی نمایید. ◽️ کانال آموزشی عطاری خسروی @attarikhosravi

▪️او راه رود اهل حرم مست نظاره ▪️اشک پدرش از قد و بالای رقیه ▪️در عمر خود کمش آیینۀ حضرت زهرا ▪️اینگونه شباهت غم بابای رقیه ▪️با این كه غم كرب و بلا سخت گران اسـت ▪️سنگین تر ازآن ناله و غم هاي رقیه 🏴 پنجم صفر سالروز شهادت دختر امام حسین (ع)، حضرت رقیه (س) بر تمامی مسلمانان تسلیت باد. ➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ @attarikhosravi