💦چربی سوزی با نوشیدن آب 💥مصرف میزان کافی آب آشامیدنی می‌تواند از طریق پر کردن معده و در نتیجه کاهش خوردن غذا و افزایش چربی سوزی به خلاص شدن از شر برخی چربی‌ها کمک کند. ✅ متخصصان توصیه می‌کنند برای بهبود سوخت و ساز بدن و افزایش کالری سوزی، نیم ساعت قبل از غذا آب بنوشید.

ساخت پاپیون کاغذی معدن کلیپهای کاربردی ❤️ ┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅ ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghan ┗━━🍂🍃━━┛

ساخت گل میخک با کاغذکشی معدن کلیپهای کاربردی ❤️ ┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅ ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghan ┗━━🍂🍃━━┛

🤖 دریافت شده توسط ┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅ ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghan ┗━━🍂🍃━━┛

#زیبایی👱🏻‍♀🥒🐚 #roz🌿🖇🖤 از بین بردن لک روی بدن💕🦄🦋 ✶⊶⊷⊶⊷❍⊶⊷⊶⊷✶ آب یک لیمو را بگیرید و در یک کاسه بریزید🥑💓🌟 ،2-4 قاشق غذاخوری شکر را اضافه کنید،🌵✨🥚 شکر را به آرامی اضافه کنید ،تا با آب لیمو ترکیب شود و یک خمیر بدست آید.🌹🍀🍋 این ترکیب را روی نقاط قهوه ایتان توسط یک قلم مو یا یک تکه پنبه بزنید 🥢🍓💦 ،خمیر را در حدود نیم ساعت اجازه دهید بماند و سپس آن را با آب سرد شستشو دهید💦🌸🎍 این خمیر، ممکن است پوست شما را خشک کند، پس حتما بعد از هر بار استفاده، از مرطوب کننده استفاده

معجون لاغری کرفس و لیمو ترکیب این دو ماده با خیار، خواص سیرکنندگی و چربی سوزی آن رو بالا می‌بره. برای تهیه‌ی این معجون کافیست خیار، کرفس و لیمو را در مخلوط کن بریزید و روزی یک لیوان از آن را میل کنید. 🦋 🍃

#زیبایی🦋✨ 'ایجاد چال لپ با ورزش👩🏻‍🦱💦🍍' ابتدا لب هایتان را غنچه کنید سپس لپ هایتان را به طرف داخل بمکید طوری که حالت صورتتان مانند وقتی باشد که یک خوراکی ترش می خورید،از داخل دهان لپ هایتان را بین دندان ها بگیرید تا چال لپ ایجاد شود،آن قسمت از گونه که گود شده را با دست نگه دارید و فشار دهید همان گونه که محکم نگه داشته اید سعی کنید لب هایتان را تکان دهید و بخندید تا مشخص شود دقیقاً کدام ماهیچه است که باید تمرین داده شود اگر لازم بود جای انگشتتان را روی لپ تان عوض کنید،هر روز ۳۰ دقیقه این تمرین را انجام دهید تا روی گونه تان چال ایجاد