#خلاقیت با شیشه های دورریز کلیپ آموزش جاقاشقی👆 #ترفند 🌹 ┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅ ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghan ┗━━🍂🍃━━┛

#پزشکی 👈 تاثیرات خطرناک کمبود خواب در بدن شما 🔹️ مغز: مغز ما برای عمل بهتر و بیشتر وابسته به استراحت زیادی می باشد. کمبود خواب می تواند منجر به عصبانیت حاد، ضعف مدیریت استرس، ضعف تمرکز، ضعف حافظه و سخت شدن تصمیم گیری هایتان شوند. 🔹️سیستم ایمنی بدن: اصلی ترین قسمت بدن ما سیستم های ایمنی بدن می باشند که خواب کمتر از 6 ساعت که حداقل خواب مورد نیاز بدن می باشد، باعث تضعیف سیستم ایمنی بدن ما میشود. 🔹️قلب: کمبود خواب در سیستم قلب ما تاثیر می گذارد و فشار خون را تحت تاثیر خود قرار می دهد. تحت نوسانات فشار خون ، مغز ما خون و اکسیژن کافی را دریافت نمیکند که باعث بروز برخی مسایل میشود. 🌹 ┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅ ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghan ┗━━🍂🍃━━┛

#ترفند_آشپزی👌 برای بهتر رنگ دادن #زعفران👇 روی آن یک تکه یخ بگذارید تا در دمای اتاق یا آشپزخانه آب شود.. با این روش ماندگاری، رنگ، بو و طعم آن به مراتب بیش از دم کردن آن با آب داغ است 🌹 ┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅ ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghan ┗━━🍂🍃━━┛

☀️ #ایده_دکوراسیون 🎗 📍دکوراسیون داخلی منزل به سبک نیوکلاسیک ✅ داشتن دقت و توجه به نسبت : 🛋 زیاده روی در استفاده از مبلمان ، گل و وسایل تزئینی ، جایی در سبک دکوراسیون نئوکلاسیک ندارد ‎‌‌‌ 🍃◍⃟‌💗‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌🍃 ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghan ┗━━🍂🍃━━┛ ┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅ ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghan ┗━━🍂🍃━━┛

🎗ایده تزئین و دوخت روی لباس🎗 ببین و ایده بگیر😍 ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghan ┗━━🍂🍃━━┛ ┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅ ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghan ┗━━🍂🍃━━┛

☀️ #تکنیکهای_با_سلیقگی 👌 📹 نحوه درست کردن پاپوش با لباس بافت دست دوم 👣 خانم های با سلیقه و هنرمند دیگه لباس بافتنی های قدیمی تون رو دور نندازین وقتی به همین راحتی میشه باهاشون پاپوش گرم و نرم درست کنید ‎‌‌‌ 🍃◍⃟‌💗‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌🍃 ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghan ┗━━🍂🍃━━┛ ┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅ ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghan ┗━━🍂🍃━━┛

🌀 اموزش ساک دستی طرح فیل بسیار زیبا و دلبر😍🐘 ببین و ایده بگیر و بساز👌 #تکنیکهای_با_سلیقگی #ظرافت_خانه_داری ‎‌‌‌ 🍃◍⃟‌💗‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌🍃 ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghan ┗━━🍂🍃━━┛ ┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅ ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghan ┗━━🍂🍃━━┛

☀️ #ایده_دکوراسیون 🎗 🍥 دکوراسیون اتاق خواب کوچک 🔖کاغذ دیواری مناسب اتاق خواب شما باید طرح‌های درشت داشته باشد، پس از طرح‌های ریز و شلوغ بپرهیزید. کاغذ را روی دیواری به کار ببرید که بزرگترین دیوار یا دیوار در مرکز دید است، معمولا پشت تخت خواب جای مناسبی‌ست. 🎀اگر روتختی خودتان را با طرح کاغذ دیورای ست کنید، بهترین تاثیر را می‌گیرید. ‎‌‌‌ 🍃◍⃟‌💗‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌🍃 ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghan ┗━━🍂🍃━━┛ ┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅ ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghan ┗━━🍂🍃━━┛

☀️ #تکنیکهای_با_سلیقگی 👌 📝 نقاشی کوچولوها تون رو با پارچه نمدی تبدیل به عروسک کنید. ✂️و با این کار ذوق هنری شون رو تقویت کنید😊🥰 ‎‌‌‌ 🍃◍⃟‌💗‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌🍃 ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghan ┗━━🍂🍃━━┛ ┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅ ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghan ┗━━🍂🍃━━┛

من که عاشق معرفتش شدم .. شمارو نمیدونم @tv_honarmanda

☀️ #تکنیکهای_با_سلیقگی 👌 🛡با چوب بستنی و یه قوطی خالی نوشابه خیلی ساده میتوانید یک گلدون زیبا یا جای لوازم آرایشی درست کنید 😍👌 ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghan ┗━━🍂🍃━━┛ ┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅ ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghan ┗━━🍂🍃━━┛

☀️ #تکنیکهای_با_سلیقگی 👌 🎬کلیپ آموزشی🎬 زیرلیوانی کاکتوسی بسازید🌵 ‎‌‌‌ 🍃◍⃟‌💗‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‎‌🍃 ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghan ┗━━🍂🍃━━┛ ┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅ ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghan ┗━━🍂🍃━━┛