#ترفندها 🌼🌿 💯مجموعه ترفندهای خلاقانه و کاربردی برای باربیکیو🔥 🍃 🌺🍃‎‌Join:👇🏻 ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghaneh ┗━━🍂🍃━━┛

#دیدنیها 🎨 🎭خلاق که باشی با هرچیزی میتونی هنرمندی کنی.😍👍 🍃 🌺🍃‎‌Join:👇🏻 ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghaneh ┗━━🍂🍃━━┛

#ایده 🌸🍃 🔸ایده ای برای پرورش سیر و پیاز در منزل🌱 🍃 🌺🍃‎‌Join:👇🏻 ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghaneh ┗━━🍂🍃━━┛

#ترفند_آشپزی 🍱 🍗 یه غذای مقوی و خوشمزه🥗 🍃 🌺🍃‎‌Join:👇🏻 ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghaneh ┗━━🍂🍃━━┛

#ترفندها 🌼🌿 ♻️یادت باشه هیچ چیز دور ریختنی نیست! 🔸از یه بطری خالی گرفته تا یه نون خشکیده...!!!✔️ ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghaneh ┗━━🍂🍃━━┛

#دانستنیها 📚 ☕️ چایی مناسب برای گروه‌های خونی 🅰•🅱•🆎•🅾 ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghaneh ┗━━🍂🍃━━┛

#سرگرمی بازی در دوران قرنطینه ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghaneh ┗━━🍂🍃━━┛

راهکار ارتشی‌ها برای خوابیدن در دو دقیقه 👌 گفته می‌شود که اعضای ارتش آمریکا از این راهکار برای خوابیدن در موقعیت‌های نامساعد استفاده می‌کنند، از جمله در جبهه جنگ. این روش به ترتیب زیر کار می‌کند:‌ ۱- عضلات صورتتان را آرام کنید، از جمله زبان، فک و عضلات اطراف چشم. ۲- شانه‌هایتان را تا جای ممکن پایین بیاندازید، سپس بالا و پایین بازو‌ها را به ترتیب پایین بیاندازید. ۳-نفس بکشید، سینه‌تان را آرام کنید، سپس پاهایتان را آرام کنید، از ران‌ها شروع کنید و به پایین بروید. ۴- بعد برای ۱۰ ثانیه تلاش کنید تا ذهنتان را خالی کنید و سپس به یکی از این موضوع‌ها فکر کنید:‌ روی یک قایق بر دریاچه‌ای آرام دراز کشیده‌اید و آسمانی صاف و آبی بالای سرتان است روی ننویی از جنس مخمل سیاه در یک اتاق سیاه دراز کشیده‌اید حدود ده ثانیه برای خودتان تکرار کنید‌: فکر نکن، فکر نکن، فکر نکن. گفته می‌شود که این روش، پس از شش هفته تمرین، در مورد ۹۶ درصد از افراد موثر بوده. 🌺🌺 @monesbaft 🌼🌼

#تزیین_حوله حوله حمومو میتونین واسه جهیزیه اینطوری تزیین کنین ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghaneh ┗━━🍂🍃━━┛

#آموزش بستن #روسری ‍‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌┏━━🍃🍂━━┓ ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghaneh ┗━━🍂🍃━━┛ ┗━━🍂🍃━━┛ 😍فوروارد کن گلم👏

#ایده با لبلسهای قدیمی برای جدید بساز ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghaneh ┗━━🍂🍃━━┛ ┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅ ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghaneh ┗━━🍂🍃━━┛

ترفند ایده عالی برای دکوراسیون ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghaneh ┗━━🍂🍃━━┛ ┅✿❀🍃🌷🍃❀✿┅ ┏━━🍃🍂━━┓ @khalaghaneh ┗━━🍂🍃━━┛