‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 🌸 ┊ ┊ 🌸 ┊ 🌸 🌸 ✅آموزش جعبه واسه وسایلاتون💟

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 🌸 ┊ ┊ 🌸 ┊ 🌸 🌸 اينم آموزش يه برش ساده و منظم و شيك هندونه🍉 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#ترفندهای_جالب به درخواست شما ترفندهاي تا زدن لباس🤗🥰

پیاله های سفید و بی روحتون رو اینجوری خوشگل کنید #خلاقیت #ایـده 🔮    #خـلاقیـت 💡         #خـانه_داری  🎀 ✅ هرچی #ترفند میخوای اینجاست😍👇

تکنیک زدودن جرم و لکه از اتو😌

استفادۀ ماهرانه از سایه و خطوط تیره جلوۀ بیشتری به آرایش لب‌ها می‌دهند، اما فراموش نکنید که رنگ‌های خیلی تیره لب‌ها را کوچک‌تر و صورت را بزرگ‌تر نشان می‌دهند و عدم تناسب ایجاد می‌کنند. ▫️ 🔮ܭࡅ࡙ࡐ‌ࡅ߳ߺߺܙ ܠࡅ߭ܥ‌‌🌈 💄#Beauty💅 👗#Fashion👠 📱#Story🎶

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃🍃🍃🍃🍃🍃 ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ ┊ 🌸 ┊ ┊ 🌸 ┊ 🌸 🌸 یه استند قشنگ با چوب بستنی👌🦋

#افراد_چاق_ویتامین_D_کمتری_دارن_! ▫️طبق مطالعات انجام شده میزان ویتامین D موجود در خون افراد چاق عموما پایین‌تر از سایرین است. چربی بدن ویتامین D را به دام انداخته و دسترسی بدن به آن را کاهش میدهد. مشخص نیست که آیا خود چاقی سبب سطح پایین ویتامین D میشود یا علت دیگری دارد ▫️اما مطالعه‌ای که روی افرادی که رژیم غذایی دارند نشان میدهد که افزودن ویتامین D به رژیم غذایی با کالری محدود به کاهش وزن آسانتر افراد دارای اضافه وزن با سطوح ویتامین D پایین کمک میکند.

🌸🌺🌸🌺🌸🌺🌸🍂 🌼🌸🌼🌸🌼🌸🍃 🌸🌺🌸🌺🌸🍂 🌼🌸🌼🌸🍃 🌸🌺🌸🍂 🌼🌸🍃 🌸🍂 #آموزش_ایده_خلاقیت_عیدی_بذون_عروس 🧞‍♀️🧜‍♀️═ஜ👑ஜ═🧜‍♀️🧞‍♀️ 🌸🍃 #پرنسس_خلاق ‍‌‌‌‌‌‌

چطور عکس های جذاب از کودکانمان داشته باشیم؟😍 ایده جالب عکاسی 👆

روشی برای بستن کراوات 👔 🎀🦋🎀

#ایده_خلاقیت #بازیافت_دورریختنی پیراهن های ساده و قدیمی رو با کمی ابتکار و خلاقیت و باچند برش ساده تبدیل به یه لباس خونه خوشگل برای دختر کوچولوتون کنین😍 🎀🦋🎀