درس هایی از آیات قرآن برای زندگی موفق در جزء نهم @avinist

❇️💥 خرید تشکیلاتی مومنین استاد پناهیان @avinist

نکات ناب و خواندنی @avinist

دعای روز نهم ماه مبارک رمضان🌙 🌿❤️🌿❤️🌿❤️🌿❤️🌿❤️🌿❤️🌿❤️🌿❤️ بسم الله الرحمن الرحیم االلهمّ اجْعَلْ لی فیهِ نصیباً من رَحْمَتِکَ الواسِعَةِ واهْدِنی فیهِ لِبراهِینِکَ السّاطِعَةِ وخُذْ بناصیتی الی مَرْضاتِکَ الجامِعَةِ بِمَحَبّتِکَ یا أمَلَ المُشْتاقین خدایا، برای من در این ماه بهره ای از رحمت گسترده ات قرار ده و به برهان و راههای درخشانت راهنمایی کن و به سوی خشنودی فراگیرت متوجه کن، به مهرت ای آرزوی مشتاقان. 🌿❤️🌿❤️🌿❤️🌿❤️🌿❤️🌿❤️🌿❤️🌿❤️

و رشد میکنی...🌱 #انگیزشی @avinist

سرمربی پورتو از روزه‌داری طارمی و بازیکن‌های مسلمان حمایت کرده و گفته با اینکه خودم کاتولیکم باحالت روزه ۲۰ کیلومتر رو دویدم چون روزه جزو ارزش‌هایی هست که انسان رو رشد میده. درد و بلات بخوره تو سر بعضیا.. 👤آدم #توییت 🗣 @avinist 📝

#سلامتے 🍏 هروقت متوجه شدی ᘏ ـــــــــ 😡خشمگین شدی↶ سخت ورزش کن🥋 😓اضطراب داری↶ در لحظه باش⏳ 🥱خسته هستی↶ عمیقا بخواب🛌 😞افسرده هستی↶ چند دقیقه برو بیرون👟 😣به خودت شک داری↶توانایی هاتوبنویس✏️ ـــــــــ @avinist 💧

#سلامتے 🍏 🌙🧘🏻‍♀_زمان #ورزش در ماه #رمضان ♻️ بهترین زمان #ورزش در ماه رمضان، دو ساعت بعد از صرف افطار است، منوط بر اینکه غذا خوب جویده شده باشد و فرد احساس سنگینی در ناحیه #معده نداشته باشد، چراکه در این صورت هضم اول (هضم معدی) تمام شده و غذا از مرحله هضم در معده گذر کرده است. ولی افرادی که قصد #لاغر_شدن دارند بهتر است هنگام گرسنگی و قبل از افطار ورزش کنند. @avinist 🎾

میشه مارو ترک نکنید😢 بگید شما کانال خوببیییین🤩 درک میکنیم که درس و ... دارید ولی باهم پیشرفت کنیییییم 🤭 میشههههه؟😅😢

دیدگاهی قشنگ به درد و رنج ..🌱 @avinist

درس هایی از آیات قرآن برای زندگی موفق در جزء دهم @avinist

با خوندن این چند تا کتاب عاشق کتاب خوندن میشی: ✨عاشقانه های کلاسیک(قصر آبی) ✨مثل آب برای شکلات ✨کیمیاگر ✨دراکولا ✨هیولا صدا میزند ✨کتابخانه نیمه شب @avinist❤️