ذکر روز شنبه : یا رَبَّ الْعالَمین ای پروردگار جهانیان🌱

‹ رَبَّنَا وَلَا تُحَمِّلْنَا مَا لَا طَاقَةَ لَنَا بِهِ › خدایا آنچه را که طاقت آن نداریم بر دوش ما مگذار... سوره بقره آیه ۲۸۶

#حضرت_مادر @avinist

📚📚📚 #نحوه‌مطالعه‌کردن 📙چند توصیه مهم برای مطالعه 📘حداکثر زمانی که افراد می توانند فکر خود را بر روی موضوعی متمرکز کنند بیش از ۳۰ دقیقه نیست، یعنی باید سعی شود حدود ۳۰ دقیقه بر روی یک مطلب تمرکز نمود و یا مطالعه داشت و حدود ۱۰ الی ۱۵ دقیقه استراحت نمود 👈 سپس مجددا با همین روال شروع به مطالعه کرد. 📗 پیش از مطالعه، از صرف غذاهای چرب و سنگین خودداری کنید و چند ساعت پس از صرف غذا مطالعه نمائید🤔 چون پس از صرف غذای سنگین، بیشتر جریان خون، متوجه دستگاه گوارش می شود تا به هضم و جذب غذا کمک کند و لذا خون‌رسانی به مغز کاهش می یابد و از قدرت تفکر و تمرکز کاسته می‌شود. 😞 📕 از مصرف دارو قبل و بعد از مطالعه خودداری فرمائید! 📒 همچنین غذاهای آردی مثل نان و شیرینی قدرت ادراک و تمرکز را کم می کند! نوشابه های گازدار هم همینطور هستند. 😳 📙 اگر یادداشت برداری کنید، ذهن شما، همزمان حفظ و بیاد سپاری مطالب را هم انجام می دهد👌 پس در حین مطالعه لطفا یادداشت برداری نمائید. #درسی @avinist

تو مرگ را خواهی داشت ! ... #مرگ #صفایی‌حائری @avinist

صحبت های حاج مهدی رسولی درباره بیانات اخیر مقام معظم رهبری : کم کاری کردیم

https://harfeto.timefriend.net/16566709248008 قشنگا انتقاد یا پیشنهادی اگر دارین بهمون بگین

برای کار زندگی کردن، یا برای زندگی کار کردن؟ مسئله این است #امام_امت @avinist

دوستی را زبان آشکار می کند و عشق را چشم ها.❤️ امام علی(ع) @avinst🌱