#دعای_مطالعه😇 درس خوندنت رو بااین دعا شروع کن😌 🔹بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ 🔸اللّهُمَّ اَخْرِجْنى مِنْ ظُلُماتِ الْوَهْمِ 🔹خدايا مرا بيرون آور از تاريكى‏ هاى‏ وهم، 🔸و اَكْرِمْنى بِنُورِ الْفَهْمِ 🔹و به نور فهم گرامى ‏ام بدار، 🔸اللّهُمَّ افْتَحْ عَلَيْنا اَبْوابَ رَحْمَتِكَ 🔹خدايا درهاى رحمتت را به روى ما بگشا، 🔸وانْشُرْ عَلَيْنا خَزائِنَ عُلُومِكَ بِرَحْمَتِكَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ 🔹و خزانه‏ هاى علومت را بر ما باز كن به مهربانى ‏ات اى مهربان ‏ترين مهربانان. 📿| @ayande_sazan_mostafayi

اهل رشد که باشی شرایط برایت بی معنا خواهد بود ...🌱 @ayande_sazan_mostafayi

من پیوی رو یواش یواش جواب میدم😅 استقبالتون زیاد بود😁

#وسواس_مطالعاتی🥴 فردی که وسواس تکرار داره برای مطالعه حساسیت زیادی به خرج میده و هر مطلب رو باید چندین بار مطالعه کنه. این کار بسیار وقت گیر هست و این مانع بزرگی در پیشرفت تحصیلی فرد به شمار میاد. زمانی که شروع به درس خوندن می کنه، بعد از چند دقیقه احساس می کنه مطالب رو یاد نگرفته و باید اون مطالب رو دوباره بخونه و این باعث میشه وقتش تلف بشه و وقت کافی برای مطالعه همه دروس نداشته باشه. جالبه بدونید که تکرار مداوم مطالب درسی اگه به روش صحیح انجام نشه، باعث فراموشی کل مطالب و آشفتگی ذهنی میشه. 🔸راه کار های درمان 1⃣گام اول : همیشه سعی کنین قبل از مطالعه ذهنتون رو از افکار مزاحم خالی کنین. قبل از شروع مطالعه و یا در حین مطالعه فکرهایی به ذهنتون میاد که تمرکز شما رو کم می کنه و باعث میشه مطالبی رو که می خونین، یاد نگیرین!! یک تکه کاغذ کوچک کنارتون بگذارید و هر زمان که این افکار به ذهنتون اومد، اون ها رو روی برگه بنویسین و به خودتون بگین بعد از تموم شدن مطالعه به این موضوعات فکر خواهم کرد. 2⃣گام دوم : فضای مناسبی برای مطالعه آماده کنین. سعی کنید از روش های تدریجی برای کاهش وسواس خودتون استفاده کنین تا موثر تر واقع بشه. 3⃣گام سوم: برای درس خوندن برنامه ریزی درستی داشته باشین. برای مطالعه هر درس زمان مشخصی تعیین کنین. این کار باعث میشه تا وقتتون رو هدر ندین. 4⃣گام چهارم: به خودتون اعتماد داشته باشین‌. بدونین اگه درست مطالعه کنین، مطالب رو یاد می گیرین و اون ها رو هیچ وقت فراموش نمیکنین. ترس و نگرانی رو کنار بگذارین. شما توانایی های زیادی دارین که هنوز کشفشون نکردین. خودتونو دوست داشته باشین و به تلاشتون افتخار کنین.😉 😎| @ayande_sazan_mostafayi

📍چرا انقد زحمت بکشم!؟ 🌟تلاش کن تا بالاترین لذت ها نصیبت بشه(:🌱 ___________ #تلاش #جهادعلمی #موفقیت @jahadelmi_313|💥

من تابه اینجا که به پیام هاتون دارم جواب میدم چندتا نکته نظرمو جلب کرد که مهمه! اولا که رزومه میدین باید درچندجمله بتونید خودتون رو معرفی کنید😬 این برای دانشگاه های خاص خیلی اهمیت داره بتونید خودتونو درچند جمله توصیف کنید🚶‍♂ نکنه بعدی... کار تربیتی با کارفرهنگی متفاوته😶 تا نکات بعدی فعلا بدرود . @ayande_sazan_mostafayi

#دعای_مطالعه😇 درس خوندنت رو بااین دعا شروع کن😌 🔹بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ 🔸اللّهُمَّ اَخْرِجْنى مِنْ ظُلُماتِ الْوَهْمِ 🔹خدايا مرا بيرون آور از تاريكى‏ هاى‏ وهم، 🔸و اَكْرِمْنى بِنُورِ الْفَهْمِ 🔹و به نور فهم گرامى ‏ام بدار، 🔸اللّهُمَّ افْتَحْ عَلَيْنا اَبْوابَ رَحْمَتِكَ 🔹خدايا درهاى رحمتت را به روى ما بگشا، 🔸وانْشُرْ عَلَيْنا خَزائِنَ عُلُومِكَ بِرَحْمَتِكَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ 🔹و خزانه‏ هاى علومت را بر ما باز كن به مهربانى ‏ات اى مهربان ‏ترين مهربانان. 📿| @ayande_sazan_mostafayi

⬇️ بدون معنویت در سراشیبی ⁉️ علامت سوال بزرگی که متفکران غربی باهاش روبه‌رو هستن 💫 نو+جوان؛ انرژی امید ابتکار 🌱 @Nojavan_khamenei

لقد خاب من رضی دونک بدلا محروم واقعی، کسی است که به جای تو، به دیگری راضی شود دعای‌عرفه🌱 @ayande_sazan_mostafayi