#وقت_مشاوره ساعت مطالعم‌چقدر باشه خوبه؟🤔 🖌باید روزی چند ساعت بخونم؟ ساعت مطالعه مناسب با توجه به هر شخص متفاوته... ولی به صورت کلی صرف نظر از زمانی که برای کارای مدرسه میذاری و یا استراحت می‌کنی بقیه روز رو باید مطالعه کنی یعنی به صورت میانگین تو روزای عادی بین ۵ تا ۷ ساعت و تو روزای تعطیل بین ۹ تا ۱۲ ساعت مطالعه مفید داشته باش! 🖌ساعت مطالعم خیلی پایینه حالا چی کار کنم🥴 حتما تو یه دفتر ساعت مطالعاتی و تعداد تستت رو صادقانه یادداشت کن! اینجوری میتونی با خودت رقابت کنی! افزایش ساعت مطالعه، هر چند کم، و بهتر کردن کیفیت مطالعه هم بهت کمک میکنه با انگیزه تر ادامه بدی و هم به بهتر کردن نتایجت کمک میکنه🥰 🖌برنامه روزانت رو لیست کن! تمام کارای روزانت رو به صورت یه لیست بنویس... حتی غذا خوردن و آب نوشیدن رو😉 و هرکدوم رو که انجام دادی تیک بزن این کار شاید خیلی ساده به نظر برسه اما خیلی مفیده و بهت کمک میکنه که برنامه روزانت رو کامل انجام بدی! 🖌تغذیه و استراحت خوب و کافی داشته باش! حتما خواب کافی داشته باش و جمعه های بعد آزمون یه مقدار بیشتر استراحت کن تا دچار یکنواختی و خستگی نشی! و حواست به تغذیت باشه غذاهای کم حجم و مقوی بخور که هم سنگین نشی هم به قدر کافی انرژی داشته باشی✔️ 🖌بیخیال شنبه ها و ساعتای رند شو😏 از همین امروز شروع کن چرا همش منتظر شنبه ای یا اینکه ساعت رند شه! رفیق! این شنبه ها و ساعتای رند میان و میرن اما مطمئن باش کارای تو روی هم تلنبار میشن! 🖌هرچی که مزاحمت هست رو حذف کن! هر چیزی که رو ساعت مطالعه و کیفیت مطالعت تاثیر میذاره رو بذار کنار! گوشی، گیم،فیلم و سریال و.... خیالت تخت! وقت برای همشون هست😉 @ayande_sazan_mostafayi

#باشهدا _کلمه ی نمیشه توی کارها نیارید! زمین باتلاقیم که باشه، برید فکر کنید چطور میشه ازش رد شد! هرکاری راهی داره . . . |شهیدباقری| @ayande_sazan_mostafayi

همیشه محیط ما مطابق میل مانبوده نیست نخواهد بود! یکم از اهل بیت(علیهم السلام) تو سبک زندگی هامون استفاده کنیم ببینیم مثلا یه زمانی که باهاشون مخالفت میکردن سیستمشون چطوره بوده! @ayande_sazan_mostafayi

#دعای_عهد❤️ این سوخت اول صبحِ با ارامش بخونش و عهد هات رو با امام زمان یکبار دیگه مرور کن😇 #التماس‌دعا🙂 @ayande_sazan_mostafayi

#دعای_مطالعه😇 #گام_هجدهم🍃 درس خوندنت رو بااین دعا شروع کن😌 🔹بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ 🔸اللّهُمَّ اَخْرِجْنى مِنْ ظُلُماتِ الْوَهْمِ 🔹خدايا مرا بيرون آور از تاريكى‏ هاى‏ وهم، 🔸و اَكْرِمْنى بِنُورِ الْفَهْمِ 🔹و به نور فهم گرامى ‏ام بدار، 🔸اللّهُمَّ افْتَحْ عَلَيْنا اَبْوابَ رَحْمَتِكَ 🔹خدايا درهاى رحمتت را به روى ما بگشا، 🔸وانْشُرْ عَلَيْنا خَزائِنَ عُلُومِكَ بِرَحْمَتِكَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ 🔹و خزانه‏ هاى علومت را بر ما باز كن به مهربانى ‏ات اى مهربان ‏ترين مهربانان. 📿| @ayande_sazan_mostafayi

#تزریق_‌امید چون در این میدان نداری دست و پایی همچو گوی اختیار سر به زلف همچو چوگانش گذار🌎💫 @ayande_sazan_mostafayi

فراموشي!!! مدام يه مبحث رو ميخوني و ازش رد ميشي و وقتي برميگردي مي بيني يادت رفته... خسته شدي از اين وضعيت و نميدوني بايد چيكار كني... ⭕️هرجايي رو ميخوني حتما حتما حتما با ماژيك يا مداد زير كلمات كليدي و مهم خط بكش! ⭕️اگر سرعت خلاصه نويسيت خوبه بهتره هرجايي كه ميخوني رو خلاصه كني چون خيلي به دردت ميخوره! ⭕️يه قسمت رو روش قفل نكن!!! هي برنگرد رو اون قسمت ... خوب بخونش و ازش بگذر! ⭕️هيچ درسي رو حفظ نكن و سعي كن همه درسارو واقعا بفهمي ! چيزي كه فهميده بشه هيچوقت فراموش نميشه!! ⭕️يك زماني رو براي مرور تمام درسا اختصاص بده ... مثلا اول صبح يا اخر شب يا در تايم مرده بين درسات! ⭕️مرورت طوري نباشه كه بري از اول بخوني ... بايد اگر خلاصه نوشتي اون روو بخوني ولي اگر ننوشتي اون كلمات كليدي كه خط كشيدي رو بخون!! ⭕️مرورت رو ادامه بده يعني اگه تو يه درسي رو امروز خوندي مرورت بايد طوري باشه كه حتي ماه بعدهم باز اون رو بخوني!! اينا نكاتي هست كه شايد بارها بهت گفته شده باشه ولي اگر اينا رعايت شده بودن تو درگير مشكل فراموشي نبودي!! پس اين نكات رو جدي بگير 😎✌🏻 @ayande_sazan_mostafayi

#رمزهای_خوب_درس_خواندن😉 🔷معده ی مظلوم! 🔸هرگز با معده ی خالی یا پر از غذا به سراغ کتابهایتان نروید... اگر احساس گرسنگی میکنید، ابتدا گرسنگی خود را برطرف کرده سپس سراغ کاری بروید که برای انجامش انرژی فراوانی لازم دارید! شاید سه ساعت مطالعه حتی بیشتر از یک نصف روز کار سنگین از انرژی بگیرد، پس به کمی هم به فکر معده ی بیچاره تان باشید و او را در شرایط دشوار تنها نگذارید! با معده ی پر از غذا هم به سراغ مطالعه نروید. یک استراحت نیم ساعته بعد از مخصوصاً وعده ی ناهار نسبت به حالتی که یک راست بعد از خوردن غذا درس میخوانید حس بهتری به شما خواهد داد. @ayande_sazan_mostafayi

چطور بعداز دیدن این صورت و چشم های خسته ادعای خستگی‌میکنیم؟ خستگی روخسته کرده بودی حاجی:) @ayande_sazan_mostafayi

#دعای_مطالعه😇 #گام_نوزدهم🍃 درس خوندنت رو بااین دعا شروع کن😌 🔹بسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ 🔸اللّهُمَّ اَخْرِجْنى مِنْ ظُلُماتِ الْوَهْمِ 🔹خدايا مرا بيرون آور از تاريكى‏ هاى‏ وهم، 🔸و اَكْرِمْنى بِنُورِ الْفَهْمِ 🔹و به نور فهم گرامى ‏ام بدار، 🔸اللّهُمَّ افْتَحْ عَلَيْنا اَبْوابَ رَحْمَتِكَ 🔹خدايا درهاى رحمتت را به روى ما بگشا، 🔸وانْشُرْ عَلَيْنا خَزائِنَ عُلُومِكَ بِرَحْمَتِكَ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ 🔹و خزانه‏ هاى علومت را بر ما باز كن به مهربانى ‏ات اى مهربان ‏ترين مهربانان. 📿| @ayande_sazan_mostafayi

#وقت_مشاوره استفاده از تجربه ديگران خيلي خوبه خيلي مفيده... ولي تا الان به اين موضوع فكر كردي كه اگر راهي رو بري كه بقيه رفتن نهايتا نتيجه اي رو ميگيري كه اونا گرفتن؟! اين خوبه يا بد؟؟ در صورتي خوبه كه تو يك الگوي كامل داشته باشي ولي نكته اي كه وجود داره اينه كه هيچ كس كامل نيست! پس بايد چيكار كرد؟ تو بايد چندين راه و چندين نفر رو الگوي خودت قرار بدي و از هركدوم چيزايي كه به دردت ميخوره رو ياد بگيري و به اين ترتيب تو يه راه جديد براي خودت ساختي!!! و در نتيجه اين راه جديد ميتونه نتيجه اي بگيري كه هيچ کدوم از اونا نگرفتن و خيلي خيلي بهتره... تا كي ميخواي به همين راه هاي تكراري كه ازشون نتيجه اي در نمياد ادامه بدي؟ چرا فكر ميكني با انجام راه هاي تكراري نتيجه جديدي ميگيري؟ نه اين طور نيست... اگر مي بيني يك راه جوابگو نيست راهت رو عوض كن! نه كه مدام وقتت رو پاي اون بذاري و باز هم نتيجه قبلي رو بگيري ... @ayande_sazan_mostafayi

#فال_جهادعلمی 🔸ای صاحب فال هیچی کاریت نداشتم فقط خواستم بگم امتحانات دی ماه از رگ گردنت نزدیک تر است خواستم امشب رو کوفتت کنم باتشکر ستاد کوفت سازی مراسم شب یلدا😎 🍂🍁@jahadelmi313 🍂🍁